1、

冷风凄雨中，一尾矫健灵活的鱼

在大海上寻觅不败的传说

巨浪里，遨游的身影争分夺秒

冬泳，是谁在海天一色下拼搏

以血肉之躯，续写夏海奏鸣曲？

沉浮，是因为太眷恋大海？

拥抱蓝天，拥抱大海

拥抱那深海寻宝的奇遇

昂首蓝天，皈依大海

潇洒的背景在蓝色里飞翔

如飘逸的云朵，与海水相映成趣

2、

微笑面对刺骨的寒

前进的脚步未曾停过追逐

双手指挥大脑作出判断

奋力划向理想的海域

或俯，或仰，或前，或后

沉浸于酣畅淋漓的舒展

在海面构思，通往未来的荣誉

眷恋海洋，一任海水穿透骨髓

寒冷过后，健壮的体魄

为年轮注入青春的活力

波浪抚过心房的累累伤痕

唯有海水可以治愈

密密层层的思绪

3、

三百六十五天，都在海中浸泡

伏下，以深思的姿势潜藏心事

仰视，无须惧怕更大的风雨

挑战自我，挑战极限

一种精神，一种信念

透过跃下的起点，日夜守望

守望家乡的快乐童趣

来吧，亲爱的朋友们

来吧，爱好冬泳的朋友们

脱下我们的顾忌

脱下我们的胆怯

让我们在寒冷的海上

自由驾驭

-全文完-