时常想放飞自己的心，飞向远方，又不知何处是自己的归途，不知何处是自己的栖身之所。也许调节心态就是最大的解脱，最好的调节剂。

在心情好时，看到什么都会开怀一笑，美景也是如此的美，看到什么都会心花怒放，

在心情不好的时候，心情是什么颜色的？是黑色的，也是灰色的。天不再蓝，水不再清，鸟儿的叫声让人烦。

在心情忧愁的时候，真想找个清静之地，让自己能忘掉所有的不快乐。

在心情郁闷的时候，真想找个地方躲起来，不想涉及让人心烦的事情。可万种情绪时不时的侵袭着每个人。

每个人都要面对不同的人生，不同的人对人生有不同的态度，也会走不同样的人生之路，这路是直，这路是弯，都在自己的掌控之中，打开自己的窗，看到的会是希望，看到的会是失望。

失望后会因此改变人生的轨迹，这轨迹也许是弯曲，也许是平直，但面对眼前的一切，却没有了往日的雄心壮志。

面对的也许是纷繁复杂的世界，也许是春光明媚的世界，也许是乌云密布的世界，也许是一个忧伤缠身的世界，也许是一个忧郁的世界，也许是一个忧愁的世界。在现实面前，人面临的也许是布满荆棘不平坦。自己的命运如何只能自己去掌握。

打开窗，透过窗外看到的是美景，朝远处望去是清澈见底的湖水，树儿在摇曳，鸟儿在快乐地歌唱，还有那蓝天，白云与此构成一幅美丽而又和谐的画面。此时的你是否己打开自己的心灵之窗。

生活本身就是理不清的，有时我们不得不面对生活，当现实摆在面前的时候，有时却不知何去何从？有时不能正确地对待一些事情，对一些事情有些偏激的看法，此时你不会关闭自己的心。

当处于顺境时，会心安理得，心灵之窗是一片春光明媚的天空，当遇到挫折与坎坷时，此时不能关闭心灵之窗，而是要打开心灵之窗，让新鲜空气进来。窒息的空气里多了一些新鲜空气，面对的将是一片湛蓝的天空。美景，新鲜空气会让人心旷神怡，激发斗志，心里就会对未来充满了希望。

每个人都有忧郁，苦闷，忧愁的时候，是否让心情变得开朗一些，忘掉忧郁，忘记烦忧，试着去寻找调节自己心情的弦音，能让你听见一种让人愉悦的声音。

我们牵引着自己的喜怒哀乐，让自己全身投入大自然的怀抱，看到疾水流瀑，看到鱼儿在水里畅快的游来游去，期间看到这些的时候，就会让自己的心情得以放松。

让流淌的音符去除心灵中的泥沙。给自己的心情加些热情的颜色，加些亮丽的颜色，有时坏心情使你处于一个寒风凛冽的冬季，冬季的风让人感觉有些刺骨，可心不能冷，要投入一个温暖如春的家，这个家让你不再感觉到寒冷。

当你行走在沙漠戈壁，会让你感觉到热，当你投入大自然的怀抱时，你就会打开自己的心灵之窗，看到一片绿洲，看到未来和希望。

每个人都要为自己而活，不管遇到什么样的事情，都要善待生命，善待自己。生活就是如此，想不开与想得开只有一步之遥。勇者能勇敢地面对生活，笑着生活。

心情的压抑占据心灵的时候，你会如何处理？是让这种心情继续下去，蔓延，还是让自己快乐起来？豁达一些，大度一些，想开一些。

即使心不能平静，都要打开心灵之窗，让阳光照着你，让生活充满阳光，让阳光温暖你的心，打开心灵之窗，还给自己一个纯净的心。

-全文完-