地是需要经常扫的，脸是需要经常洗的，不然灰尘就会积累起来，有伤大雅。人的心灵和情绪也是需要经常调理和护养的，不让情结沉浸在伤痛中，悲哀中，怨恨中，惆怅中，愤慲中；轻轻地拂去心头不洁净的东西，从心灵的纠葛和缠绵中解脱出来，让心绪回归淡然，释然，平和，静远。这应该成为一种修养和境界。

人们往往容易对别人无端加于的伤害，误解，难以释怀。常常难以忘怀，久久舔舐遭遇背离、误解、诋毁的伤痛。别人不该有的背弃，以怨报德，象一剂慢性毒药，困扰着、啮食着、击打着仁善的心灵。把别人的无知、无理、无赖，过失、过错、背叛，反复地回味、咀嚼，纠葛迂回在伤感、伤痛之中，难以自拔，把别人的过错一次又一次品尝、回味，困惑和折磨自己的情绪和意志，实在是百害而无一益。因别人的道德过失而伤感、困惑、郁闷，解决不了问题，却在用别人的错误惩罚自己，用别人的品德修养的缺失毒化和折磨心灵的纯洁和良善，那又何苦呢？

回味、咀嚼、困扰于好心不得回报和好人难做，久久地拷问善良和报应，对一些人道德的丧失和人心的冷漠反复品味、体察，撼动做人的操守和情义。对世风日下、铜臭当道、低俗风靡不堪目睹，又无奈它何！这种情态会象一剂心灵的腐蚀剂和慢性毒药，足以让正义与道德走向窒息。

世态还有着另外的一面。不应该让一片乌云遮住整个心灵的天空，就是开一个心灵的窗口也好。真善美一直在天地上有着一席之地。善人善事总在社会出现，有的就在自己身边。想想那些帮助过自己而永远无法忘怀的人和许多仁人志士社会贤达，往往使人感恩励志，增添做人做事的精神和力量。这是一付使心灵安然和励志向上的良药。

懂得感恩，多多体察和回味受过好人的支持、帮助和关爱。经受过亲情、友情、爱情的抚爱，就该有抵御侵害、伤痛和困惑的力量。心灵上一面镜子，就要勤勤拂拭。“时时勤拂拭，不使染尘埃。”如能做到看破红尘，茫茫环宇，“本来无一物，何处染尘埃”？慈悲为怀，普渡众生，是佛家的宗旨。人生不过百年，红尘烟雨只不过是过眼云烟。超脱于五界之外，一切都不过是浮云而已！又何必困惑缠绵，那么当真呢！

古人云，善有善报，恶有恶报，不是不报，时候未到，时候一到，一切都报。善恶自有天知，人生区区百年与亿万年的浩瀚宇宙相比真是微不足道。只要本本分分做好自己，让心灵安然就好。

苍天在上，卸去善良遭受冷遇的纠葛和困惑，换上感恩和回报社会的轻装，坚持做人做事的纯净和修养，真正做一个有品位的人和快乐的人吧　！

-全文完-