曾经和许多学生家长一样，为孩子沉迷于网络疏离了学业而困惑过、苦恼过。曾经以为网络里充满了迷幻色彩，离现实生活很远。没想到，若干年后的今天，能与网络亲密接触。在享受着信息带来便利的同时，品味着不一样的人生。

不知从什么时候开始，互联网已悄然走进我们的生活。对于有闲一族来讲　比起当年的孩子们显得更执着、更敬业。许多人每天早晨起床第一件事，首先打开电脑：浏览新闻、看天气预报、关注股市走向、写一些生活随笔。忙忙碌碌中生活过得很充实。

互联网，是人们观看世界的一个窗口。轻点鼠标，你就能博览天下：南美的风情、中东的战争、印尼的海啸、华尔街的金融，一一尽收眼底。“坐地日行八万里，巡天遥看一千河。”已经不是梦想。在这里，你可以和远在大洋彼岸的亲人聊家常，也可以通过email将爱传递到世界的每一个角落。互联网穿越了时空，拉近了人与人之间的距离。

互联网，与我们的生活息息相关。现如今，无纸化办公已是一种风尚。人们可以通过网络学习、经商、求职、交友、购物、似乎足不出户就可以把一切事情搞定。不少人都可能有类似的经历：去外地出差、旅游，不需要带大量现金，银联卡已遍布世界的许多国家。无论走到哪里，轻轻一刷即可实现需要。不用再大包小裹的往回带当地的土特产，网上购物随时随地可以满足你的需求。团购更是五花八门、经济实惠。房产、家居、旅游、甚至午餐也可以列入其中。

互联网确实给我们的生活带来了许多便利。但是应当看到：在我们与网络亲密接触的同时存在着诸多弊端。过度地依赖网络，长期宅在家里。会疏于体育锻炼，忽视了现实中的人际交往，淡漠了亲情友情。逐渐形成了不正确的生活方式，各种疾病也会不期而至。

其实，只要我们稍加改变，生活就会大不一样。如果你的工作离不开电脑，那么，空闲时要经常坚持体育锻炼、快走、慢跑都是不错的选择。工作中，每隔一到两小时起身活动一下，做做眼保健操，伸伸懒腰、扭扭颈椎，舒展一下筋骨。周末的时候最好不要上网，和家人、朋友团聚在一起，去户外采风，享受美食。感受生活带来的精彩纷呈。

如果你是有闲一族，选择会更多：听一场音乐会、看一场歌舞演出、参观各种会展。到大自然中去远足，都能增添生活的情趣，提高生活的品味。

人是群居动物，那种面对面交流产生的亲切感；那种举手投足中体现的有好情谊；那种实实在在的关心与被关心的氛围；是虚拟世界中体会不到的。运动能够锻炼意志，愉悦心情。从而使我们的体魄强健。与人交往：锻炼才思敏捷，养成谈吐儒雅的风度。扩大友谊、增强自信。在大庭广众下表现的淡定从容、在危机来临时，能够处变不惊。现实生活中的交流、沟通、是丰富人生的最佳途径。任何时候都不能舍本求末。

什么事情都要把握一个尺度。既要充分利用互联网带给我们的资源共享，又不为其所累。恰到好处的让网络与现实紧密相连，虚拟与客观相得益彰。进退有致、收放自如，应该视为首选。为了健康，让我们与网络保持亲密有间。

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