有一天，化缘回来的小和尚在禅房门口看到老法师聚精会神地端坐在炽热的阳光下，大汗淋漓，泪流满面，全身的衣服都被汗侵湿。小和尚很惊讶和疑惑地走上前去，低声问道：“师父，你怎么了？是不是身体不适？”

没怎么？我正沐浴，洗涤心灵的尘埃呢？”老法师心平气和地说。

小和尚就更加困惑了，转了几圈之后，又凑过去问法师：“师父，我没有看到您沐浴，洗涤呢？”

“我是在沐浴，洗涤自己的心灵，你当然看不到了”。老法师静静地说。

小和尚就更加惊奇了，他想探个究竟，学点见识，就追根问底地问道：“怎么为自己的心灵沐浴和洗涤呢？师父是否开导弟子呢？”

老法师娓娓道来：“点燃一颗恩戴德之心，在自己的心底煮沸再加上仁义，孝悌，甚至反思，忏悔等几味名贵心结，便可以为心灵药浴了”。

为身体洗澡，使人清爽，为心灵洗澡，同样令人心旷神怡。

可以看见老和尚沐浴身心的过程是何等的享受啊！

人的心尘烦恼就好似秋天的落叶，必须扫了扫，有时看似扫净，不久又飘落叶，必须再扫，落叶落在地上，也同样落在人的心习里，心里的妄想烦恼去掉一个是一个，这也算自我修行的一大心法了。一个人若能经常性地为自己蒙尘的心灵和洗涤，这个人的心地就会亮丽如初，圣洁高尚。

禅理佛说人的心如同盛开午夜的丁香花，放开花瓣在手心，嗅其沁人心脾，久久萦绕于心，一颗心需要不时洗涤，洗净其中的尘埃，放宽眼界，面对生命的每一天。

-全文完-