一位青年人失恋了。和许多人一样，由于遭受失恋的打击，他情绪低落，萎靡不振，每天都忍受着恶劣情绪的折磨。有的时候，他甚至想到了死亡。当这个念头从脑海闪过的时候，他意识到自己的心理出现了严重的问题。为此，他去看了心理医生。

医生在了解了他的情况后，面对神情沮丧地他提出了一个看似很普通的问题：“如果我们的生活由工作，学习，爱情，亲情，友情，成功，失败组成的话，你认为你现在的情况，爱情的占据了生活的多少?医生用审视的目光注视着年轻人，年轻人抬起低垂的头，黯然神伤地说：“如果让我来说的话，我觉得爱情占据了我目前生活的全部！”心理医生说：“这就对了，你之说以感到痛苦，是因为你把爱情看得太重了，它侵占了所有的生活空间，于是你失恋的痛苦被无限的放大，因此你感到了长久的疼痛，无法从低落的情绪中抽身而出。”、

医生的话似乎让年轻人有所醒悟，他说：“你好像说得很对，失恋的这些日子以来，我的脑海里全部是她的身影，以及和她在一起甜蜜的画面，我的心再也装不进任何东西这不仅干扰了我的工作，也影响了我的生活。”医生见年轻人意识到了自己心理上的误区，说：“这就对了，失恋虽然痛苦，但它并不是生活的全部，而你却把自己所有的注意力都放在了上面，痛定思痛，当然就感到痛苦了。如果你试着把注意力分配在工作，学习，或者其它方面，你的痛苦感必定会小许多！”

年轻人心头一亮：“是这样吗？我愿意试一试。”临走时，医生再次嘱咐道：“记住，千万别把爱情当做生活的全部，想想其它有意义的事情，你将走出阴霾。”

年轻人记住了医生的话，回去以后，他发奋的学习，努力工作。一个月之后，虽然他有时也受到失恋的困扰，但这种困扰已经小了许多。半年之后，他终于走出了失恋的阴影，脸上再次怒出了灿烂的笑容，他的工作也上了一个新的台阶。

一天，年轻人前去感谢心理医生，他说：“我按照您所说的去做，我已经康复了！”心理医生笑了，说了一段更精彩的话：“事实上，不光是爱情不是生活的全部，所有一些我们看似宝贵的东西也不是生活的全部。换言之，生活是宽广的，没有任何东西可以代表生活的全部。失去了爱情，我们还有友情，失去了友情，我们还有亲情。在这里失败了，也许另外一个地方就是我们成功的起点。我们完全可以在不同的领域获得灵魂安宁，精神的愉悦。不要把注意力放在一点上，我们要在生命中画出无数个点，这样生活才能构成一个完美的平面。”

年轻人信服地点点头。

-全文完-