朋友，你好！

我们来一个美丽的约定，好吗？

不管你现在长得怎么样，也请你好好珍惜自已，珍惜你身上的每一个细胞每一个器官，好好珍惜你身边的一切美好的东西，珍惜每一个爱你的人。好吗？

一天保证八个小时睡眠，一定要保护好你的眼睛和头发，累了就休息。饮食要按时按量按质，多吃水果，肉蛋类，买点营养品对症补，比喻，维生素e可以对头发好；每天吃几个干红枣可以护胃养脾等等。你要适当的运动，现在身体虚，就做轻量的，如：早睡早起，打开窗户，呼吸新鲜的空气，做肺部呼吸，深呼，深吸，再深呼，再深呼，反复十几次。还可以甩甩手，踢踢脚，活动活动关节，扭扭腰跳跳绳，反正你喜欢的也可以。一定要随身带镱子，常照，买些自已喜欢的美容品，香水和衣服，多打扮自已，打扮漂亮些，一定要自信。我相信你比我想象的做得更好。

如果你爱的话，就按我说的做，我希望一个月后能看到你的真实照，能让你自己发现在改变，慢慢地在变美；再过一个月我又要看到你的新真实照，我又发现你慢慢地在变好；又再过一个月，。。。。。。。到了这个月，我发现你又回到了第一幅真实照，你就回到了原来了。我就开心了，如果你不珍惜自己，那我们无法爱你的，我就会在你变堕落时无声消失，这是我最不喜欢看到的。

如果你能做到，慢慢地变成原来的样子，你来洞庭湖来的话，我会开心的做你导游，让你好好感觉下人生的风光。我只想送你一句话：明天更美好！相信我，好吗？

至于前面说的美好的约定，我希望不要在下辈子，这辈子好了，你愿意吗？

-全文完-