跳舞，让女人变得自信美丽！

跳舞，让女人变得不怕吃苦！

跳舞，让女人散发迷人魅力！

舞蹈它会散发着魔力，让人走火入魔，不能自拔。舞蹈无处不在，随时随地都可以成为你的舞台，当在地铁上，我特别喜欢扶着那钢管，它会另我全身舞动的因子都在跳跃，仿佛带着魔咒说：“来吧，来吧，热力地舞，感受那跳跃、旋转、空中飞舞的*感”。不过看着一双双陌生的眼睛，我却胆怯了，不敢舞动，唉！只能用力拉着它转几圈吧。

一开始，什么样的舞蹈都尝试着玩玩,随着时间的推移,发觉自己对肚皮舞，钢管舞,街舞特别感兴趣~肚皮舞使我领悟到女人的妩媚是多么的有魅力，钢管舞让我知道自己原来也可以那么妖娆性感,hip-hop更是让我知道生命确确实实需要那份动感！­于是,慢慢地,我只玩这3样舞蹈.风吹草动，慢慢地,却发觉自己对学习肚皮舞比较有天赋,比别人热爱听中东肚皮舞音乐,更是比别人学得快,学得好!于是，并不惊讶自己真的爱上了这美丽的肚皮舞，并决定要把这美丽的舞蹈和身边的朋友分享！我无可救药的爱上了跳舞，它成为了我生活的一部分，现在也可以成兼职的一种途经，将来成为终身职业也不定，成为下一个肚皮舞教练。

众多的舞蹈中，肚皮舞最能将女性的阴柔之美发挥得淋漓尽致！是优美的身体艺术，优雅、性感、柔美！

肚皮舞它发源于古埃及，兴于中东，在欢快忧美的音乐中，使人心情与身体一同升腾，随着音乐的节拍，像蛇一样妩媚地扭动着腰肢，时而优雅，时而妩媚，时而性感，时而神秘，万种风情就在你的腰间流动。。。。。。！

想减肥的话，就学学迷人的肚皮舞吧，好处多多啊！除了有很好的瘦身塑型，减去腰腹赘肉，收紧臀肌之外，肚皮舞还能调节女性内分泌系统，促进盆腔血液流通，内在按摩腔子[gong]器官，对月经不调，痛经等妇科病也有一定的效果。

可以跳出自信的肚皮舞！

这种舞不分年龄，不分体型，不怕你肚皮有肉，只怕你不敢扭，只要你敢扭，你就是最美的！扭动中消耗热量，对腰腹的赘肉有明显的收紧效果，在曼妙的舞姿中展你迷人性感的身体时，脂肪也在不知不觉中消失啊！它主要锻炼腰、腹、臀等躯干部的肌肉，好处在于提高肌肉弹性和灵活性，加强心血管韧性，锻炼耐力，增强身体协调性，还锻炼了平衡和控制能力。

挥洒着一身热汗的同时，在激情中释放自我，那种运动中的性感，是最迷人的。满身的汗水，就像涂上了一层亮晶晶的油，让你更加迷人、性感，楚楚楚动人！望着镜中的自己，你自己都会着迷！

肚皮舞比其他舞蹈更能全面地展示女人阴柔,性感,优雅的高贵气息

肚皮舞是一种针对女性的修塑身材曲线的有效健身舞蹈,　它让女人更有魅力,气质,身材更"s"型

肚皮舞的鼓点音乐更是让我感觉心中的欢乐女神无处不在

肚皮舞可以随时随地的舞蹈,不用像钢管舞一样需要有钢管才能练习,更可以不用像街舞一样好几人上台表演才够气派,肚皮舞的音乐欢快,表演服装华丽,表情丰富,即使一个人表演,也可以完完全全的压轴全场。

肚皮舞跳起来，婀娜多姿身材舞出来！

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