亲爱的朋友，我想告诉你，

如果我们无牵无挂，

活在生命中既有的每一刻，

不作茧自缚，不被自己的

野心、财富或权柄所牵绊----

这样我们就算真正活过了。　

如果我们不过度计划，

把自己压得喘不过气来，

就有时间好好生活呵。

如果不在乎失去钱财和权力，

我们就能放下重担，感到从容安详。　

如果我们的生活能谦逊一点，不过分奢望，

就容易得到满足。　

帮助他人，会让我们感觉生命有意义，

而不是只以自我为中心。　

如果我们对人生不那么患得患失，

或许能活得更久。　

如果我们不顾虑自己、苛求自己，就会更平静，

也许还能生活的更健康。　

如果我们先打理好自己分内的事，

再去处理别人的问题，

也许会更得心应手。　

如果我们多多善待他人，

他人多半也会善待我们。　

如果我们不过分以自我为主，

我们会更自在，

别人也会更喜欢我们。　

如果我们不欺骗自己和他人，

世界会更单纯，更皆大欢喜。　

-全文完-