《论快乐》

——题目有点儿大，见笑啦！

快乐，源于人类本性。人之初，性本乐。人类的快乐是与生俱来的，是人类有别于动物的基本特质之一。婴儿来到世间的第一声哭泣，何尝不是喜极而泣呢？人的生命之旅，从乐得大哭开始。或许就预示了：人生，在除了拥有快乐之外，更有如影随形的痛苦、泪水。当然，这更昭示着：人生，在除了拥有痛苦之外，拥有更多应该是幸福、快乐。

快乐，源于人体健康。一般情况下，快乐首先青睐的是身体健康的人。这也是人们常常有“健康是福、平安是福”的说法的原因。是啊，如果我们拥有了健康、平安，还有什么理由不快乐呢！

快乐，源于人生自由。尽管一个人活着并且体格强健，如果他的行动乃至思想都受到长期的禁锢，他仍然是享受不到快乐的。除非他拥有坚忍不拔，除非他拥有坚定的信念，能够打破禁锢或者坚信能够打破禁锢。所以，用长期禁锢人的思想言论自由或者限制人的行动自由的方式惩罚人，常常比死都更让人可怕。

快乐，源于人体外部感官的本能需求。

视觉上的形状、色彩、神态等，能够给人欢愉；听觉上的旋律、节奏、音色等，能够给人喜悦；嗅觉和味觉能够让人感觉到生命中的甜蜜与芳香；触觉能够随时让人感到温暖、清凉、轻柔、舒适带来的快乐。

快乐，源于人体内部感官的本能需求。

人体内部器官对胀、痛、恶心、窒息等不适感觉的消除，能够让人产生*感；特别是常常出现的饥渴感觉的消除，更是给人们每天都带来了*感。饥渴，是世界上最让人难受的感觉之一。从这个意义上说，食物和水，同样都是人类的生命之源，当然也同样是快乐之源。

人对于睡眠的需求得到满足，会产生*感。真正处于睡眠中的人是无所谓快乐和痛苦的，但高质量的睡眠之后，机体在休息之后的新的运转中，会有新的快乐。

人对于性的需求得到满足，会产生*感。高质量的性生活，特别是有爱情融于一体的高质量的性生活，更是让许多人快乐销魂。失眠的痛苦和性饥渴的痛苦，同样让人难受。

快乐，源于人类高级思维的复杂需求。爱情、亲情、友情、乡情、虚荣、艺术感染、实现自我人生价值的荣耀、对自己及其他个体或群体的关爱与关注，都会给自己带来快乐。

人活着，必须有最基本的需要。因为需要，进而让人产生许多欲望。人的某个或某些需要、欲望，得到了满足，就快乐。这就注定了，人不能每时每刻每天每月都处在快乐之中。因为，人的需要和欲望会随时间、际遇的改变而改变。如大自然一样，人的快乐和痛苦如同月缺月圆、日出日落、四季更替、潮起潮落，在此消彼长之间交替、轮回。

人是欲望的动物。人类快乐的本质在于欲望。人的快乐有时候在于欲望得到满足之后，也就是过程之后。其实，这还只是比较低级的一种快乐，尽管有许许多多人为此乐不可支、喜极而泣、甚至乐到发疯。殊不知，人的高级快乐更多的在于过程之中，在于实践自我人生价值过程之中，特别是“不仅仅是为自己更是为了千千万万自己或熟悉或陌生的所有人的幸福”而不断为之努力、为之奋斗、甚至不惜为之献出自己宝贵生命——的不懈追求的过程之中。

快乐，源于欲望。许多痛苦，同样源于欲望。快乐和痛苦都源于欲望，而真正的无欲者只有死者，最多也不过包因为绝望而正在想尽方法自杀者。

所以，作为有知觉的自然人，痛苦是在所难免的。至于快乐与痛苦的天平哪边高哪边低，关键在于欲望多少的不同，关键在于欲望类别的不同。

因此，欲望的多少和欲望的类别的不同，决定了人们幸福指数与痛苦指数的不同，而不是由已经拥有的财富、权位等私有东西来决定。

快乐和痛苦都源于欲望。我不提倡真正的无欲。无欲，在除了没有失望带来的痛苦的同时，同样也没会没有了快乐。我们唯一能够做的，是如何平衡自己的欲望，做到合理选择自己的欲望，做到合理抑制自己的欲望，以让我们的快乐多于或大大多于痛苦。

欲壑难填者，会永远生活在痛苦或不快乐的阴影之下。清心寡欲，能够科学调节自己的欲望者，才是真正的智者，才是真正的乐者。

2011年3月23日凌晨床榻上初稿　3月28日电脑上初改

-全文完-