【一】

滨城的三月如少女萌动的春心，激情暗涌羞涩于面，活力张扬波澜起伏，浪花般的自恋陶醉……

一大早怀着窃喜的心情向海边走去，把天天在山里打拳舞剑的地儿临时改在海之旁也不错，回来顺便逛逛早市，准备一桌可口的饭菜，庆祝儿媳回大连工作第二周，庆幸她躲过日本百年一遇的大地震。

正直初八早潮，仿佛昨天日本大地震把海水都吸了去，这潮就退得好大，那个平时隐秘的海底世界带着来不及躲去的小生物，无奈的暴露在晨曦里。好多赶海、玩海的人们在这瞬间的海上花园里找着自我的乐趣；有“全副武装”的，有休闲自得的，但多多摆出面朝大海背朝天的姿势，让你感觉他（她）们一定是捡了宝贝似地，心也跟着愉悦起来。

我没去凑热闹源于不再计划之内，晨练才是我的正道。再说自去年夏天的中石油库大爆炸后，这浅海边的一切海产品从心眼儿里便抵制起来，化油剂的污染真让我后怕。

这座海景楼正面冲南面向大海，楼前有200多平米现在用水泥平抹出大院，它在海边高高筑起，围栏是防腐处理过的暗绿针叶木，打造着楼栏形态给人霸道的距离之感。楼的东侧是高高的山岩，稀疏的植被在春之末才会渐渐青葱，而现在只有若干小老头般的劲松，摆着各种姿态在初出的朝阳里沐浴着半身的晨辉。大院门有铁将军把门，无人的冷清。忽然发现护栏一处被人为地撬开，心里一乐就钻了进去，心想这地儿原本就该是百姓的，这样美好的地界独霸着真不公平。

拉开晨练的热身前奏，一番套路下来便感觉四肢活泛，头脑充氧，心脏充电。

摆开太极拳的架势，尽力一招一式认真准确，打拳时的投入把心收在一个无我的境界里，那种纳天地精华之气，武我本之潇洒尽在不言中。三套拳下来微汗轻飘，身轻似燕，心随海浪，情撒天边。

这时太阳刚刚爬上岩崖，我披着晨辉漫步在早春的老虎滩渔人码头。天似海一般的蓝，海似天一般的色，它们交相辉映在海天尽头让你的心不舒展都不行；辽远而苍穹，混沌而无希，怎样的人儿也会生出爱恋和不舍的情怀。

阳光海滩、灯塔大坝、渔港船帆、海鸥浪花，赶海和晨练的人们交映出一幅美丽的晨画。欧式风情的“纳中西一条街”渐渐抛在我的脚印之后，但我的心却仿佛溶进了这三月的春潮，一波一谷连绵不尽地欢愉和陶醉着……

【二】

麦当劳虎滩分店开业不久，只是一直也没进去领略，总感觉这样的年龄不该赶时尚也不太愿把钱送给洋人。但打心里说自己挺喜欢那里的口味儿。

以前没有这店，夏日里游泳归来就到早市仅有的一家小吃铺，两根油条一碗豆腐脑3元钱搞定。那里的条件就不叫条件，一个破旧的集装箱打造出简易的棚厦屋，流动吃客也很多，我每每夹杂其中就半闭着一只眼，装作可以和天下人打成一片的摸样再匆匆将食物倒进肚子里便走人，一路上我还会安慰着自己，想着“等我有了钱，天天吃油条喝豆浆！豆浆买两碗，喝一碗倒一碗”的笑话来。

今天这钟点正是早餐时刻，原本想回家吃才买回的澳洲进口果真燕麦加牛奶，只是看到这分店的橱窗里有不少的客人便驻足片刻。一张张彩色营销宣传画抓着我的眼球。“最佳早餐搭档”有多款，价格6元—18元不等，宽敞明亮的就餐环境和吃客优雅闲散的氛围，把我的脚步一点点地拽了去，心也就乐了起来。谁说这里的东西就是给年轻人吃的？我也来赶赶时尚又如何？

我喜欢喝咖啡，这里有款促销早餐搭档是“早扒”加咖啡6元钱，我看那一个“早扒”不足10公分的样子，但内容挺精致就点了来。服务生很是和蔼，一遍遍对前来的客人欢迎问候，又热情地引位让你有宾至如归之感，一下就给我心加了蜜一般地甜，自然就高贵矜持起来。

我喜欢甜食仿佛是家族的遗传，咖啡也要甜甜的才是。看着正常搭配的一小包白砂糖确认必须要两包才够，便礼貌请求。服务小姐满口应承还问：这小盒牛奶还要加吗？我说：不用！接过托盘找了个面朝橱窗口的位置坐下，独自享受背景音乐中的美国流行歌曲和这份“心情早餐”来。

打开密封的咖啡，把糖、奶加入其中，赭石色的搅拌签混入一色的咖啡里，时而就飞出了诱人的香味儿来，仿佛瞬间就刺激了懒散的神经。轻压一口咖啡，香甜夹着微苦绵绵入喉，细嚼一口“扒饼”燕麦、肉香、西生菜鲜香可口无比，这特殊的味道真是会让人难忘和上瘾的。

“100%自然成长，100%天然美味”我看着托盘下铺垫着的纸质宣传单：“风，吹绿了生菜；阳光，晒红了番茄……成就升级版珍翠麦辣鸡腿汉堡。麦当劳承诺，我们只选用自然成长的鸡肉。”我留心这样的宣传，也想到网上对这“洋垃圾食品”的攻击，得承认那一刻我心里会矛盾片刻，但却打不掉我对这里的环境，服务和美味的折服心情。

默默地想来，如果我们的收入能不断的增加，我们国民也该改变一点点传统饮食理念，融入诸多饮食文化和花样，让美食给人们带来多多的乐趣，到那时我们的“恩格尔系数”（食品支出总额占个人消费支出总额的比重。越发达国家系数越小）就是比外国人高超了又何妨？那样我们也一定会活得很情趣和惬意。而当下有很多中老年人不敢去想给自己创造一份快乐的饮食心情，那真不能全怪经济收入的问题哦！

香浓的咖啡慢慢在全身周转开去，似乎一天的愉悦才开始，跨出小店，想着晚上要做出一桌菜品，兴奋的步子就飘然起来。看着小海豚广场一堆堆人群和飘扬的队旗，知道是社团或q群团组织的登山队、植树队，男男女女脸上洋溢着春的微笑，那长一声短一声的招呼都带着春的浪气，让你感染其中。

我投去羡慕的眼光，又放眼道旁熙攘的早市中去，手里拿着有意留下的麦当劳品质上乘的戴盖的纸杯，看着杯盖精心的小设计和杯身的宣传提示：小心：热饮烫口，请无用吸管！一个大大的m标识旁，画着一个小人投纸杯于废物箱的提示画，转心就想起那油条店满地的餐巾纸，溢洒的豆浆，炸油条女人肥硕的身躯和油腻腻的围裙……这才知道好心情还可以从现代的消费观念中赢取哦？！

【三】

守着海边最大的口福就是每天小渔船载来的小品种海鲜品了。看着鲜活的“虾怪”（寄居海螺里的一种虾），“海簸箕”（扇贝），海蛎子、花蚬子、海葵、海胆和直蹦的大鮸鱼、黑鱼、海兔子鱼……顿时就会让你的胃口一下子大开。

我看到一小堆品质很好的赤贝，一问10元一斤，就挑了三个1.6斤，想着它和三文鱼片做个生食拼盘档次一定会攀升。儿媳说过在日本，一只大赤贝会围来五六个吃客，大家仿佛在赏一朵“玫瑰”，每吃上一片都感觉如贵族般的尊贵和精湛稀罕……我今天就让她们精湛个够。

蔬菜品种是多多的，细菜的价格虽然贵点但比起进饭店可是既便宜又安全。选了一个小茭瓜，手感如摸着婴孩儿般，我想它和虾仁爆炒在一起的清爽样子，这第二道菜也有了。蒜薹7元一斤3元足够，它和上好的“培根”搭配一定香鲜可口。清炒蒜泥菠菜会绿得可爱，水萝卜丝糖醋爽拌会红白相间，一元钱的鲜嫩裙带菜炖豆腐排毒养颜又是赭石的色彩，我这满桌的六菜就算齐了。

主食是鲅鱼水饺,这必须和韭菜搭配。我买来一小把韭菜，又在那个菜摊上买了5元的大蒜和姜。现在大蒜比过年时跌了不少的价，但8元一斤还是让大多数人感觉菜价攀升太快，这蒜是过去的十倍之多了，好在是配菜再怎样的“算（蒜）你狠”也痛不到哪里去了。

走到了水果摊旁我又挪不动腿了，前几天还15一斤的草莓现在就卖二斤了，让你心里自然接受了许多。小西红柿6元一斤，品质很是不错，一并下来30元又花了进去，但心里却乐融融的像捡了大便宜似地。再看我的两手左勾又挂也该作罢了，便想打道回府。

人真是个感性的动物，也经不起诱惑。前方道旁一堆人在围观，一个老者摆了满地的花卉，姹紫嫣红的仿佛要把蜂蝶都引来。那花真美；木本的杜鹃花儿活艳欲滴，草本的兰科和叫不出名字的花很诱人，还有仙人掌科培育得如小盆景般迷人，嫁接的巧妙仿佛是一个红头绿身的大头宝娃娃让人爱怜。

我一眼就看好了叫“草本牡丹”的盆花，它的叶子形状像芹菜叶的摸样，株高不足一尺的样子，只是每株都盛开着一朵鲜红的牡丹似的大红花朵，薄薄的花瓣密而娇嫩，有千千层的凸现，让我想到春的绽放和美好就不打折扣地买来。其实才10元钱，又是一株鲜活的盆花，这和一只玫瑰几日的凋零比起来，何尝不值得那？！

大包小包邻回来，第一个就给花儿舒展叶脉，又找来托盘将它摆在最最显眼的茶几上，顿间心情像这花一样绽开去，红红的美美的。她多像春天炸开的一枚红色信号弹，又多像祈福平安的念珠，让我拿捏在手而情致万千哦！

我的亲人，我的孩子们，这个春晨一定是因为你们的到来才这样的真美吧？那这花就献给你们喽！

心无垠作于日本大地震次日午2011.3.12日

-全文完-