虽然一直和女儿开玩笑，青春美丽痘没烦恼，说明自己长大了，但是看见女儿脸上的痘一片一片的，有时她自己会觉得害羞，而且也曾经向我诉说，还是怕同学笑话，怕人看她的脸，为何别的女生不长这么多痘？就她自己长这么多？所以还是会难过。我也一直开导她，别人要看，就把脸全部露出来给他们看，看习惯了就没人笑话你了，而且这些都是很正常的，别人夸奖你漂亮，你还是你，别人打击你丑八怪，你依然还是你，并没有多大的改变。我还劝解她和我一样，把额头露出来，这样看起来更精神，可她宁愿留刘海，也不愿意怕人见那么多的痘。

尽管一直以非常阳光的心情开导她，说这些都不用担心，你看，班里也有男生会长痘，他还不是照旧每天运动，很阳光，而且学习也好。她就笑了，他是男生，我是女生，他胆子大，不怕人笑，我害怕。我也笑了，男女平等，还不是一样，他不怕，你也不怕。

有时也和女儿分析长痘的原因。其实，她长痘的原因几乎是自己不爱喝水和吃蔬菜有关，她一直喜欢吃垃圾食品，加上胆子小，一个人不敢去上学校的公共厕所，因此，每天喝水的量太少，而且也不喜欢喝菜汤，喜欢吃那些香辣的垃圾食品。尽管她也清楚这些情况，但是不爱喝水的习惯还是难以改变，我还得和她再分析分析，趁她最近有点爱美的苗头出现，也许能够改善某些坏毛病。

最近这两天，她开始喜欢用洗面奶把脸洗干净，还擦上以前我为她买的预防和消炎的化妆品，这两瓶丸美的产品，买的时候价格也不低，当时也为她敷过面膜，可她觉得麻烦，也没兴趣，就没有用，而且用后似乎也不能马上见效果，就更加没有心思使用了。

有时，我也希望一切顺其自然，但看看她的脸，我也替她难受和担忧。明明知道这些方法都是治标不治本，但是，爱美是女人的天性，特别是青春期的孩子，对美的感受更加强烈。我也希望自己的女儿漂亮可爱，生活和学习都没有任何烦恼。

也许是我们小时候生活条件不好的原因，我的记忆中，自己几乎没有长这种青春痘的经历。而现在，生活好了，油腻的食物和垃圾食品也多了，反而长痘的孩子也不少，只是有的长得多，有的偶尔长几个。

在网上搜索，发现了青春痘的一些相关知识。痤疮是美容皮肤科的最常见的病种之一，又叫青春痘、面皰或粉刺、毛囊炎，除儿童外，人群中约有80％～90％的人患本病或曾经患过本病(包括轻症在内)。痤疮是发生在毛囊皮脂腺的慢性皮肤病，发生的因素多种多样，但最直接的因素就是毛孔堵塞。毛孔堵塞以后，毛囊里面的油脂排不出来，越积越多就形成一个个小痘痘，青春痘就是这样发生的。不太严重的青春痘通常都能看到一个白色或者黑色的顶，这就是白头粉刺与黑头粉刺，你也可以挤出一些白色的分泌物，这就是堆积在毛孔里面的油脂，并非脏的东西，也不是所谓的螨虫。只要毛孔不堵塞，痘痘就不会轻易冒出来。粉刺痤疮的形成一般都是由于内分泌失调所引起的，这种粉刺痤疮可以用一些专业的药物进行调理；粉刺痤疮是一种皮肤疾病，形成一般与内分泌失调、雄性激素分泌旺盛相关，不是口服哪一种药物或者涂抹化妆品便能治愈的，一定要接受正规的皮肤病专科医院或者皮肤科的治疗，进行内分泌的调理与体内雄性激素的平衡，只要坚持治疗一般都是可以根治的。

而且网上的资料显示表明，很多方面和自己教女儿的方法不谋而合。像加强运动和保持每天排便的好习惯，将积存在体内的毒素废物排清，青春痘不易现形；将遮盖前额的刘海剪去换个发型吧，让额头的肌肤更干爽；保持精神的稳定：精神焦虑、不安时，脸上最容易长出青春痘。能够随时保持愉快、平稳的心境，青春痘自然而然地会随之消失；避免多余的营养：尽量多吃水果，避免饮用咖啡或巧克力等刺激性的食物；充分的休息：身体疲劳是美容的大敌。过分劳累不仅易长出青春痘，而且容易引起其他病症，这是不可掉以轻心的。要知道，充足的睡眠远胜过一切保养与药物治疗。其实，这些基本的常识，我和她爸都说过不少，但是要叫她马上改变一些习惯，一时她也不容易转过弯来，而且即使想要把痘治好，也不能马上立竿见影，只能慢慢来吧，反正心急也没用，既不能掉以轻心，也不能心急乱投医。

我知道，美丽对一个女人意味着什么，但是如果不美丽，也不能怨天尤人，生得不美丽，可以让自己活得自然而美丽。因此，我也只能安慰女儿，做好真实的自己，用内心的美弥补那些令人烦恼的痘痘。很多睿智的人都相信美真的是源于内心的，内在美对外在美有促进作用。不是经常有人会说，一个漂亮的女人随着岁月流逝，容颜会变老，不会一辈子都耐看，但是一个有内涵的女人却可以让人一辈子慢慢“品味”。

当然，作为一个女人，爱美是天性，适当的自我修饰也是非常重要的，但是女人的美丽并不是装饰出来的，气质才是最能够吸引人的。女人应该时刻保持自信和乐观，时刻呈现出精神饱满的一面，让周围的感觉你的自然和可爱，因此，女人的内涵、修养、气质、自尊、自爱、自强，才会时刻让自己处处散发出一种“腹有诗书气自华”的风韵，从里到外，给人带来美的感觉、美的享受，所以，漂亮是父母给的，没法改变；而气质不是与生俱来的，是后天可以提升的。对于女人来说，气质和修养才是最美的。这些内涵主要来自于你的知识面、你的阅历、来自你经过时间打磨后形成的温润如玉的性格。而这些，都可以靠后天的学习，靠知识和智慧去弥补。希望女儿明白了我苦口婆心的教诲，希望她永远保持一颗纯真干净的心，更希望她能从今后的学习和生活中获得更多的智慧，变得更加洒脱、从容、乐观、自信和美丽。

2010.08.10

-全文完-