（一）给自己一个放纵的机会

很久没有喝酒，所以很久没有喝醉，没有喝醉的时候，大脑就是清醒的，就会将自己的行为控制在很正常在尺度里。这个尺度就是一个看起来很正常但却不真实的的人物。

淡忘了一些事情以后，就还给了自己原来地模样。周围的人们都说曾经那个充满自信和阳光的人回来了。是的，一个没有任何心理包袱的人回来了。尽管这个过程有些漫长，但是毕竟能够坚强地再一次站在蓝天下阳光里，最简单的笑容重新荡漾在青春尾巴上，每一天就是胜利。

回忆的文字写的越来越少了，让人伤感的文字也逐渐地销声匿迹了，歌声重新扰乱着大家的耳膜。重新没有心机地生活在这个世界里。懒散的时候，就是将自己蜷缩在大床上，与陈旧了的毛巾被纠缠在一起，沉浸在与周公相约的夜晚或者是白昼。

那日，和同事相约，只两个人，坐在饭店里，守在门口的餐桌上，点了两道清淡爽口的小菜，要了冰镇的啤酒，就开始一边叙谈一边大杯喝酒。同事刚刚结束了一段感情，心情有些落寞。喝酒的状态就近乎疯狂。我是极易进入环境的，于是也就近乎疯狂地配合着喝酒。在炎炎的夏日，喝着凉凉的酒，烦躁的情绪就随着酒落肚中，渐渐地消退了。不知不觉中，8个空瓶就整整齐齐地列队站在了桌子的一侧。时间随着空瓶的增多也悄然过去了两个小时。饭店的客人来了一拨又一拨，可是不知道是在什么时候，竟然整个饭店里只剩下了守着门口的俩个人。这两个人，一个是同事，一个就是我。于是在饮尽杯中最后的一口酒之后，趁着同事去卫生间的机会，买了单。

出了饭店之后，同事余兴未消，极力说想唱歌。我想了想说，好，就给自己一个机会，在今夜放纵一次！于是同事又约了他的一个朋友，一起找了家歌厅，就让放开的喉咙，在这个夏日的夜晚，将所有的一切都抛却，都忘记，明日太阳重新升起，一个全新的自己，就会出现在熟悉的环境里。

（二）熙攘的人群里，自己是孤独的

朋友说，别把自己强系在一件事上，那样的生活没有快乐也没有幸福。是的，一个人活着，虽然心中应该为别人着想，可是把自己放的太遥远，满心都是别人的时候，你所做的一切就会被别人看做是理所当然，你的付出就永远是付出，不会得到一点的尊重。活就活的自在一些，偶尔的也给自己一个放纵的机会，让自己放松一次，宣泄一次，将疲惫驱走，把不快驱散。换回一个自信阳光的自己，让自己活的更有意义，更有激情。终于想明白了这些时候，回想自己过去的生活，才发觉这三十年来，真真正正对不起的，原来是自己。一声长叹以后，知道，今后的生命里，短短的人生旅程，把自己放的近一些，对自己好点，对自己宽容点，容忍自己为自己活的多一些。

想起了那个送我《禅语》这首歌的远方的网友，想起了他为我做完心理测试后，说的那句话：朋友，你活的太累了，你怎么心里没有你自己啊！等到有一天你受到伤害，你会发觉，伤害你的不是别人，而是你自己。那晚，他的话我想了很久，也没明白。可是当岁月一点点地逝去，一些事发生之后，我才真正地懂了那晚他为我做的测试，才理解了伤害自己的真的不是别人，是自己。这些年，是自己没把自己当回事，把自己放在了心里最狭小的位置。自己都没看到自己，那么别人还会看到吗？一直让自己做事做的尽量完美，一直在做事之前在想别人的感受，即使再为难，也是以达到别人满意为做事的原则。结果是，别人都满意了，而自己却弄得疲惫不堪，最后还失去了很多很多。曾经自己看的最重的一些人，在和他们无关的一件事发生后，竟对我百般指责，对面重逢时，以陌路视之。不知道当时自己脸上的表情有多复杂，只知道那一刻里，终于恍然大悟，把自己放的太遥远之后的结局，就是在熙攘的人群里，自己是孤独的。

（三）善良不是无谓的付出

一个人生活久了，就不习惯人多的生活。没有了可以牵肠挂肚的人，心里就不觉得满满的堵得慌。工作再忙，不觉得累。脚步再快，不觉得忙乱。生活按照自己的方式按部就班地继续着。每周一次躺在美容院的小床上，听着舒缓的音乐，享受着美容师周到细致的服务，让自己的肤色随着时光的流逝变得亮丽健康。在听到周围的人们不断地夸赞时，那种由里至外的快乐和自豪，感觉到把自己放得近一些之后，得到了原来从未有过的收获。整个人的精神状态也是从未有过的好。原来的黄脸婆一去不复返了，抓住了青春尾巴，活的将会越来越年轻，会越来越富有生命力。

亲朋的一次聚会上，终于举起酒杯，满脸笑意地畅饮。心中没有幽怨，也就没有饮酒的醉意。一直在清醒，一直是最好的状态。多年来被大家引以为忧的心脏，再也不出来闹事。我知道，大家也知道，一个把自己放的不遥远的人，就不会有那么多的烦恼。没有烦恼的人，每一天的生活都是轻松愉悦的，每一天都是快乐幸福的，所有的疾病就会望而却步。新陈代谢正常，也就不存在瘀毒，没有瘀毒，身体健康，肤色自然也就会亮丽。有一个健康的体魄和心灵，生活就会有滋有味，生命就会变得绚丽多姿，失去的就会少，拥有的就会多。

朋友说，你最大的缺点就是太善良了，你的善良在一点点地伤害你，欺骗你。一些别有用心的人，利用你的善良，得到他们期盼得到的。我有些迷惑，人善良不对吗？这个世界原本是从善良开始的，那么我尽自己的微薄之力，能够给那些身处困境的人提供些许帮助有错吗？朋友苦笑说：可是你的善良，代表着你的付出，你的付出，给一些有良知的人，值得。给那些自私自利之心严重的人，不值。静静地想一想，是的，这些年，自己付出很多，虽并未求得有些许回报，可是也不想落得相悖的结局。或许朋友说得对，捧出一颗心的时候，一定要看看对方是谁，这样至少自己会保护自己不被伤害。

（四）爱不起来，就爱自己

第一次，爱的时候，正值青春年少。豆蔻的年华，似水的清纯。那是最简单的时代，没有现代的通讯设施。一个单位只会有一部电话，能够维系东西南北中的手段，是飞鸽传书的遥遥期待。那时，写完一封信之后，就是望眼欲穿般的等待。眼里最希望看到的不是父母，不是兄弟姐妹，是那一身邮政绿。最想听到的不是美妙的歌声，不是父母急切的呼唤，是邮递员自行车的叮铃铃声。漫漫冬季，炎炎夏日，春风飞沙，秋雨绵绵，无数个黑夜与白昼的交替，无数个日月轮回，寒来暑往，一次比一次地心焦，一次比一次的失落，最后在一次酩酊大醉之后，看着越走越远的背影，泪，在无声地流，心，在无言地泣血。那是怎样的一个了断，直直纠缠牵挂了十个春秋，狠狠地心痛了三千个星转斗移。而十年后，那张写满初恋的日记本，依旧洁净无瑕，无比珍贵。

第二次爱的时候，是在那个十年里。告别初恋的无奈之后，接受了一段新的感情。那时，不叫爱，更不叫爱情。自以为，痛彻心扉的爱情结束后，就不会再有爱情，因此让自己的心就冷冻在第一次里。生活简单直白地开始，日子波澜不惊地继续。订婚，出嫁，生女，吵架……人生该经历的都在经历着。只是不再记日记，不再坐在灯下，写自己喜爱的文字。这一不再就是十年，十年的光阴，早生的华发里，额头的皱纹里，就浅浅淡淡地印着一个人的影子。这个影子，不远不近，走在自己呼之欲来挥之即去的范围里。心里那个影子渐渐淡去，眼前的影子越来越清晰。在每一个阳光明媚的日子里，两手相牵的感觉虽不会让心跳加快，但是一种被呵护被爱的感觉，让自己很受用。而十年后，那颗曾冰封的心灵，竟然已经在悄悄地爱着，尽管从不言说。

第三次爱的时候，不知道会是在什么季节，一颗让自己小心缝补的心，就那么谨慎地撞在瓶子里。朋友说，爱情两个字，已经没有了吸引力。我说，爱不起来，那么就爱自己吧！把自己经营的亮丽一些，阳光一些，只要没有压力，没有疲倦，按自己的方式去生活，向着自己心中最理想的彼岸扬帆起航，风拂起的都是那些细小凌乱的发丝，露出的就是光洁鲜艳的脸庞。

-全文完-