禅是佛教的一种修行方式，通过内心的宁静安定而获得应对宇宙人生的智慧。

禅讲“破执”。万事万物皆有因缘和合而生，缘散则归于寂灭。生灭离合，如浮云闪电，因此无须贪恋执着。

禅讲“智慧’,怯除对外境的欲念，恢复清净明朗的自性。消除尘世间的焦躁，让生命坦然从容。

禅讲“慈悲“。以宽容博大的心，面对世间人事。无执于”物“也无执于”我“，自然而然德与世界融为一体。

禅即是要发现并呵护一切有情众生的心灵。

佛祖拈花，迦叶微笑：灵山会上千万大众，唯迦叶一人一笑而得。何以故？唯迦叶一人大乘菩萨根基是也。猪小妹莫非是迦叶菩萨乘愿再来？比灵山会上千万大众根机还要高？然，悟后起行修道，万劫苦行方证无生。您只是有解无行，画饼不能充饥，离证道五眼六通，自觉、觉他、觉行圆满的佛果，尚差十万八千里呢？

正法眼藏（伟大佛法）——以心传心，不立文字，教外别传。

平常心是道：把自己看作是一个普通人，看作是一个极其平常的人，不但从行为上与平常人保持一致，而且从心理上使自己渐渐归于普通。

放下傲慢与自负，把自己降到普通大众的层次

苏东坡参禅——好比是“大江东去浪淘尽，千古风流人物”的潇洒，是“回首向来萧瑟处，归去，也无风雨也无晴”的旷达，是“横看成岭侧成峰，远近高低各不同，不识庐山真面目，只缘身在此山中”的智慧，是“十年生死两茫茫，不思量，自难忘”的深情，文才绝代，而又和蔼可亲。

佛禅，取舍：舍弃俗世欲望，获得内心清净。有所舍弃，才能有所收获。大舍弃，才有大收获。

仁爱：老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼。

不俗即仙骨，多情乃佛心：一个人不俗气很难，能够脱离了俗气即为不俗，此乃神仙；一切众生，本身是有灵知，有情感的生命即为多情，此乃佛心。

禅的要义：

远离世事的纷纷扰扰，让心安定下来。

破除外在的种种迷雾，让心明亮起来。

随顺种种的变动挫折，让心快乐起来。

六道轮回：

天，人，阿修罗，畜生，地狱和饿鬼。

禅之余韵：

慈悲为怀，佛讲究的是众生平等。

万物皆有佛性，皆可成佛。

贪爱如水，能润生死。

放下屠刀，立地成佛。

佛教讲“业力”，业有恶业，有福业。身（行动）口（言语）意（思想）都可以造业。

佛法宽容慈悲，却奖惩分明。

佛讲因果，善因结善果，恶因结恶果。

博大的同情悲悯，与光明磊落的心性，坚定的正义感紧密相连。

剑在床头书在手，不知谁做蛟龙吼。

《金刚经》中言：一切有为法，如梦幻泡影，如雾亦如电，应作如是观。

五蕴：色受想行识。

做人好比参禅，世事均有禅机，心中有佛，才能时刻警醒，修禅不是迷信，而是让心灵空灵！

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