只为今天，我要快乐。正如林肯所说的“大部分的人只要下定决心都能很快乐”这句话是对的，那么快乐是来自内，而不是存在于外形。

只为今天，我要让自己适应一切，而不去试着调整一节来适应我的欲望。我要以这种态度接受我的家庭/我的事业和我的运气。

只为今天，我要爱护我的身体。我要多加运动，善自照顾，善自珍惜；不损伤它，不忽视它；使它能成为我争取成功的好基础。

只为今天，我要加强我的思想，我要学一些有用的东西，我不要做一个胡思乱想的人，我要看一些需要思考/更需要集中精神才能看的书。

只为今天，我要做三件事来锻炼我的灵魂，我要为别人做一件好事，便不要让大家知道；我还要做两件我不想做的事，而就威廉、詹姆斯所建议的，只是为了锻炼。

只为今天，我要做个讨人喜欢的人，外表要尽量修饰，衣着要尽量得体，说话低声，行动优雅，丝毫不在乎别人的毁誉。对任何呈都不挑毛病，也不干涉或教训别人。

只为今天，我只考虑怎么度过今天，而不把我一生的问题都在一解决，因为，我虽能连续十二个钟点做一件事，但若要我一辈子都这样做下去的话，就会吓坏了。

只为今天，我要定下一个计划，我要写下每个钟点该做些什么事；也许我不会完全照着做，但还是要定下灾个计划，这样至少可以免除两种缺点----过分仓促和犹豫不决。

只为今天，我要为我自己留下安静的半个钟点，轻松一番。在这半个钟点里我要想到神，使我的生命里充满希望。只为这一天，我要心中毫无惧怕。尤其是，我不要快乐。我要去欣赏美的一切，去爱，去相信我爱的那些人会爱我。

-全文完-