这几天，电视和各媒体纷纷开始了揭露“养生专家”张悟本的宣传，对张的底细、经历进行暴光，更有不少自称专家的人士对他的所谓养生理论进行了大量的批驳，一时间好不热闹。

对现在这种情况，其实，我在第一次看张的节目、了解到张迅猛走红中国的势头时，就已经预感到会有这么一个结果。在一个朋友的极力推荐和现身说法的鼓捣下，我买了一盘张名为《把吃出来的病吃回去》的dvd碟，一口气看完了。说实话，不管张的所谓养生专家、中医世家的身份是否属实，张确实切中肯綮的提出了现代人生活中存在的问题，而且提出了一些简单（不知道是否实用，因为我未曾实验、体会过）的食疗养生的方法。例如，他提出的核心观点：现代人的病的源泉与几十年前发生了根本性的变化，以前是营养缺乏、现在是营养过剩，所以现在的养生应该以清为前提，然后再是食疗；接着这个观点，他提出了现代人大部分的病是从吃的不科学而引起的；所以他提出非常鲜明、且具有强烈炒作色彩的口号“你家里的厨房就是你的医院”、“把吃出来的病吃回去”；而他所提出的主要食疗材料：绿豆、茄子、白萝卜，用不着他提，早就作为我国传统食品中具有清热、降火、解毒等辅助功效的食物，被我们广为食用了。只是，它们的功效被张给放大了无数倍，成为他养生说的能治百病的三件法宝了。看着张在讲台上口若悬河的讲述着自己的种种理论和精彩治疗案例，我就在想：如果张只是把这些研究成果当作自成一派的中医理论来与大众探讨，他的理论倒不失为一种能自圆其说的学术观点；如果他想以这些作为噱头来进行炒作、从而达到其他目的时，其结果恐怕就不好讲了。

不久，我那个对他趋之若骛的朋友，还买了一本张的同名的书，找我来分享心得。我就给他泼开了凉水，我跟他讲了我的一点看法：食物作为维持人生存的主要材料，其主要功能是提供人生存所必须的营养和能量，而不是治病，好的、科学的饮食肯定可以帮助预防、辅助治疗一部分疾病，从根本上是不可能包治百病，更别说治疗这种、那种疑难杂症或者癌症了。你看张的碟和书都没什么可说的，你就把他当做众多养生学说的一种就可以了，吸收一些有价值的经验，作为自己饮食科学的参考，绝对无可厚非；只是别太认真、别太执着，别把他奉为圭臬。说不定过不了多久，就有人要告诉我们他是个江湖骗子！朋友对我的话不置可否。

可是，我们广大的老百姓没这么想，今天看网上介绍，张的书已经卖了好几百万本，那些幕后的炒作者还计划要卖到一千万本以上；张在北京的养生堂的挂号费已经高达2000元，据说还挂不上号；还有被张视为法宝的绿豆也从去年的4、5元一公斤，卖到了24、25元一公斤（这种涨价不知道是否与张有直接关系）等等，总之张俨然已经成了另一个于丹、易中天之类的名人了！以至于我们的媒体不得不重视了，从而就有了挖根源、揭真相、讲科学之类的老调重弹了！只是，可怜了我们这些无知的老百姓没搞明白：以前吹他张悟本怎么中医世家、怎么养生专家是你们媒体，反过头来批他、揭他的还是你们媒体，你们到底想让我信什么，到底什么才是真相呢？迷茫！不过值得庆幸的是，张所提出的几个法宝不是什么坏东西，多吃一点对身体也不会有什么坏处，要是早些时候他让我们多喝“三鹿”奶粉那可就真的麻烦了！再说，这一类的事在中国还少了吗？

看来，　我们这些无知、也无法知道更多事实真相的老百姓唯一的办法就是，面对所有的宣传、所有的鼓吹，多一分冷静、多一分理智的思考，别再无端树起一个偶像，然后再亲手毁了它！

-全文完-