生活奔波，身心疲惫，是成年人的共同感受。

何不来一次放松，简单生活，开心自我呢？

其实放松自己，是十分容易的。把心中难以获取的大部分放弃，简单地获取生活必须的基本内容。那样，什么事情都会容易做到，什么困难也就容易克服。

人的欲望是没有上限的，满足了吃饭的饥饿，就想着吃得更丰盛；满足了穿衣御寒，就想着穿上名牌；满足了一般的住所，就想着住得豪华；满足了行的容易，就想到飞得更远……

生存中，人始终是向上的。这本来是积极的，是可取的，也有利于经济的发展，社会的进步，是人类不断完善、不断充实自己的起点与归宿。但时下一些盲目的追求，脱离了个体的实际，占有的欲望越烧越烈，乃至让人身心疲惫了，还是不愿给予自己喘息的机会，整休的间隙。而是时时举目四望，他人在奋力拼搏，自己稍有停顿，又落后许多……

其实假如人的欲望有个下限的话，事情就截然不同。古人云“退后一步想，海阔天宽”。但人群已经难以接受古训的深意。却走进了难以更变的死胡同，人只能向前走，绝不能止步不前或退后几步，身心疲惫成为必然的结果。

谁能真正实现不断螺旋式上升的追求呢？看来很难呀！人心的贪婪注定人的一生奔波疲惫，所以古人又云“人生苦短”，苦，乃人生常理也。回首思索，一个人真的需要那麽多吗？来到人世，一无所有；离开人世，带走几多？留在世间的，又有谁珍藏几何？人生最原初的需求是那样的少，化为骨灰的时刻，能感受到带走的是自己不需的，还是自己难舍的？也许临终的遗言是惨白的，即使是绝唱，也许是后人杜撰的，谁又能分辨？

人贪婪的欲望，已经偏离了人的基本需要，追求着虚幻的占有世上最显贵的一切，昼夜难以开怀。这在人生的履历中，似乎显示了人的伟岸，但应该知道它同时露出了破绽。人是不能吃尽世上的佳肴的，也不能穿尽世上华美的，也不能常住最豪华的，也不能看尽世上的所有的风光。

假如人想通这点的话，就会猛醒片刻，即使是片刻的猛醒，也是最佳的，因为人可以开心片刻，愉悦片刻。那就有意识地扩张一下这些片刻吧，也许人会从奔波疲惫中真正解脱出来，简单生活，开心自我。

曾遇上一位古稀老人，他与老伴是彻彻底底的乡下人，但住进了都市，虽狭小的屋子是租的，而且做着简单的扎扫帚的生意。他有一个规矩，每天只出售二十把，假如遇上客户需要更多的货物，他会联系村里的老邻居送货给客人。几十年就这样做自己的生意，每天除去投资是多十元的成本，出售扫帚毛利六、七十元，获取四、五十元，满足生活的需求，一年下来还能给孙男孙女三、四千元的零用钱。本来老人生意是十分红火的，但就是这样遵循自己的规矩，生活过得轻轻松松，精神状态也十分的好。每天两、三个小时的忙碌，剩下来的时间就与老伴城里漫步，或看看电视，或做饭喝酒……我很敬重他，假如不深入交流，看他西装革履，谈笑自然，根本就无法知道他是乡下老农，而且还是自食其力的小商人。他洒脱的生活，启示我一个道理，简单生活，人就能开心的活着。

也是这位老人，与他一道到商场买食物，返回租住的家里，假如乘公共车，中间需换车，老人说打的吧，只能听从。回来他说，坐公共车要转车，耽搁时间，所用资金相当，还是打的比较便捷。静思他的想法，真是超越。逗留热闹的场所，成为世人的通病，仿佛只有在热闹的场所里，很多人才找到自己彰显富贵荣华的一面，但谁知晓你是张三还是李四呢？都是些幼稚的幻觉，自我陶醉罢了。假如说热闹的场所，人知晓自己的贫穷，心生百般的失意或自卑，但谁伸出温暖的双臂与你携手同行呢？这也多是做黄粱美梦罢了。

与人攀比，自己失去了心里平衡的底线，与人相争，自己失去了自我的目标。生命有限，开心生活，十分的容易。每天的阳光还是温暖的普照众生，每天的清风还是柔和如歌。你吃的简单点与吃得丰盛点，一样延续着生命，但心情却是两不同，何苦一定为吃上丰盛的佳肴而自寻苦恼，进一步诅咒生活的不公平，生存的艰辛呢？穿得华丽与穿得普通，一样御寒遮羞，何苦为华丽的外衣愁眉不展，苦了身心？住得好与差，其实都是人的生理需要，整休好迎接另一个黎明的到来，何苦一定要三宫六院，华灯齐明才显风流呢？当然了走不完的路，前面一定精彩，但地域或条件的局限，你能驰骋千里，飞跃遥遥的太空吗？

知晓了这些，人也许会淡淡一笑，舒展身体，开心地接纳，自己所拥有的，或者轻松接受的一切，原来吃的是香甜的，穿的是得体的，住的是舒服的，走的路是平坦的。对此，生活也许不再感到奔波，心身不会再感到疲惫，自己来到世上是自豪的，开心的。简单生活，就能在迷茫多年后，真正的找到了自我。

-全文完-