——人生中难以释怀的几件事

四、生病

时下有一个很时髦也很实在的说法：有个好身体，抵个副总理。这是说健康是自己的，名利是身外物，而且，有钱难买好身体。

但吃五谷杂粮的凡夫俗子，焉有不得病之理？于是生病住院便是经常的事，正常的事。

如今生活条件好了，想吃啥就能吃啥了，但有了口福却没有胃福（吃坏了身体吃坏了胃），这样，高血压、高血脂、高血糖就相伴而生，想甩都甩不脱。过去计划经济时期什么都控制，人们有时连饭都吃不饱，得的多是胃病，那是饿的。现在市场经济繁荣，人们大多得的是富贵病。如今是医院多，医生多，病人多。而且有些病是奇奇怪怪的，如艾滋病。

生病不可怕，不要乱吃药。生病免不了要打针吃药，一些常见病比如头痛发烧、感冒等，吃几颗药丸就算了事。有些身体健壮的年轻人，喝点开水，不几日也就好了。但需要强调的是，药切不可乱吃。中医所说的“是药三分毒”是有道理的。因此，吃药前一定要了解自己的病症，一定要仔细查阅用药说明及服用方法，切莫把自己当成药物的试验品。

生病不可怕，切莫乱投医。病急乱投医现象很是普遍。当今医药治疗费为什么这么贵，一个重要的原因就是庸医太多，不能准确地诊断你的病情。只要你看病，不管三七二十一，从头到脚从内到外地进行仪器检查和化验，有时还要住院观察。我年轻的时候，由于肚子疼，医生怀疑是伤寒，住了半个多月的医院，吊了半个多月的点滴，我好了要求出院，医生却不让，说没有结论还要观察。如今的许多医生只是“专业医生”，还不如农村的“赤脚医生”，只会这不会那，医技不高责任心又不强，所以误诊及医疗事故频频发生。

生病不可怕，也要重视它。其实，身体哪儿不舒服，自己最清楚，所谓“久病成良医”嘛。年轻身体素质较好，抵抗力较强，自然病就少了。但是人到中年以后，工作压力，生活压力，环境压力，及心理压力，像座座山一样，身体自然也有吃不消的时候。因而，经常性的头痛，经常性的胃痛，经常性的肝痛等都有可能引发病变，所以必须定期有针对性的对重点部位进行体检，做到提前预防和治疗。特别是高血压、心脏病、肝病等要及时诊断，千万不可拿自己的生命作“赌注”。

生病不可怕，锻炼作保障。生命在于运动，但运动必须有规律。年轻人搞点长跑、篮球之类剧烈运动无所谓，但中老年，尤其是老年人就要有所选择。我的一位同事腰椎盘突出，足关节骨质增生，听说锻炼好处多，于是就坚持步行上班，每天来回二十里，风雨无阻，坚持不懈，一年下来，面色红润，精神是好多了。到医院检查，医生说，你要不想早点瘫痪，就不要走路，走路对你的血液循环有好处，但对你的腰和腿是致命伤害，你只能静养。因此，锻炼也要得法。每一个人要根据自己的年龄、职业特点、身体状况和兴趣爱好，选择适合自己而且能长期坚持的运动项目来进行锻炼，你会少得许多病。锻炼不但能增强体力，还能增强智力。

2007年妻子患不明原因脑积水病，住院17个月，四次脑部手术，死里逃生后，我有许多的感慨，也使我更进一步明白了生命的价值。那年那月那日，我记住妻生病的日子。是啊，只要失而复得，我们才知道“生命诚可贵”。

朋友，热爱生命吧，你一定会知道生活是如此的美丽！

-全文完-