现实生活的压力总是让我们无所适从。忧郁，愤怒，迷茫，失望。究其根本原因，不是由于人类身体的疾病，而是由于人类精神的疾病。人类精神的疾病更难以医治，更加根深蒂固。人类身体的疾病是由于外来入侵的细菌或病毒引起的，是外因；人类精神的疾病则是由人的心理内部的精神“病毒”入侵所造成的伤害和痛苦，是内因。因此，治愈精神空虚和残疾在于患者本身的“精神”抗体和防御能力。

文字是药品。上火的人脾气急躁，吃上一点辣椒就火气上来了。表现在文字上，就像讽刺诗，辣得你受不了；脾胃虚寒的人忧郁，像林黛玉善感，经不得风寒，容易咳嗽，感冒。这样的文字柔肠百结，容易吸引多愁善感的眼泪；有的人就喜欢患肠胃病，只能吃一些流质的营养丰富的文字食物；有的人患了风湿，一到梅雨季节就两腿发软，直不起腰；有的人就是高血压，容易激动，血压上升；有的人就是“妻”管严，有的人就是心脏病；有的人就是神经病周期性发作，像个疯子……总之，人类“精神”病（注意这个引号）患者的病因不同，表现在文字里，其文字五花八门，光怪陆离。

很多朋友有点不适，吃点西药就痊愈了，有的朋友患点小病根本不吃药。有的朋友则喜欢中药，中药容易吃断病根。思想波动激烈，情形极不稳定的朋友最好泼一瓢冰水让他清醒，打一针让他镇痛，消炎，吊一瓶盐水消灭他体内的病毒。慢性中毒着则要依靠长年累月的对症下药，坚持不懈的排毒，纯洁思想的舌头和语言的器官。还有更可怕的，就是病入膏肓还不知自己得了精神“癌”症，那就要及时去医院查一查，对这种人要强行羁押，进行强制管教。至于那些患了精神“艾斯病”败坏社会道德，污染和谐空气的流氓恶棍，则要关押起来。

文字是保健品。体力劳动者超耗了体力就会虚脱，脑力劳动者透支了精神就会萎靡。人们一心扑在工作上，或为钞票，或为事业，一句话为了名和利，得了“永动症”。没有永不停息的骏马，千里马也得有休养生息的时刻。有些人体内就是缺乏一种元素，或钙，或锌，或铁，或钛……有些人见不得事两眼发黑，眼冒金花。头痛者就得补点天麻，血气不足者就得补点人参，体质羸弱者吃点鹿茸，失血的产妇离不开益母草。文字开出的妙方，可以治愈心灵的创伤，加速伤口的痊愈。各种各样的文字都有自己热衷追逐仿效的“粉丝”，不能说那种文字的营养是最好的。

失恋者也就是超支了体内的“爱”的元素，进而伤心满怀，满腹幽怨。那就要从文字里重新“吃”回爱的元素。在失恋后无聊的时光里，我们就会从文字里找到“自己”，原来爱情就是生离死别啊，世界上竟有比自己更痛苦的人，更凄惨的结局。回头想想，自己失去的也算不得什么，又何必觅死觅活吊死在一棵树上，不是可以打起勇气去寻找更适合自己的吗。值得吗，为抛弃自己的“非爱”伤心。那抛弃自己的定然比不上那深爱自己的。我的爱是付不完的江水，又何必在乎那失去的死水。再回头想想，终觉所谓爱也有极其“丑陋”的一面，要不然世上哪有那么多和尚或尼姑，不也过得很幸福吗。爱也是毒药啊——杀死了体内“孤独”的害虫，将“幽怨”的残毒留在自己的体内，想爱一个人这毒就得自己尝，自己喝，怨不得别人。

文字不仅是药品，保健品，更加是一种生命思维的运动。生理的运动强健体质，灵魂的运动茁壮思维。病来如山倒，病去如抽丝，文字运动不是百米冲刺，而是一生的马拉松。文字保养不是美容术，而是周期性的气血调节。文字食谱不是街头的快餐，而是农家的“绿蚁新醅酒，红泥小火炉。”只有细细品味，方得人生的真知，真情，真味。说来说去，文字根本无所谓妙方，只有靠自己强筋键体，走近原野，走近亲情，陶醉在爱的怀抱，呼吸大自然新鲜的空气。

2009.11.12.

-全文完-