很多人都知道，要做好工作或过好生活，就必须俱备一种良好的心态。可也有很多人疑惑，到底要如何调整好自己的心态。­

工作和生活是一样的，喜怒无常，总要经历一些人们不愿面对的遭遇。那么要如何处理呢？逃避，逃避是最消极和最愚蠢的方法；你无法因此而根治，也或者可能会出现某些不能挽救的误差。­

在遇上一些棘手的问题时，应该积极的用理智梳理，去从容接纳。所谓的“勿以物喜，勿以物悲”的观念，其实就是一个很好的说法。不让自己陷入某种情绪，从而用中和的态度去了解或解决事情，这样会更加的得心应手。若然，私人情感融入在内，在处理某个事件时自己都显得激动甚至偏激，又怎能得到一个满意的效果？­

生气就是拿别人的错误来惩罚自己，这绝对是一句良言。事实如此，生气是为什么，就是不认同别人作法最常见的一种情绪，可生气能解决什么么？什么都不能，只是又一种愚昧的想法。­

孔子曾经说过：“人不知而不愠，不亦君子乎？”，人们不知道你的才华甚至轻蔑你，你都不会感到生气，这也也是作为一个君子的基本要求。­

工作、做生意都一样，首先要学好做人。如果忽略了这些做人最基本的道行，那么你的工作与生活，又如何做得好或过得好？­

从每一个细节做起，端正心态也是这样。要做到“日省三身”的确不是件很容易的事，可纵观古今，又多少得道者不得经过层层磨难修炼而成？要时刻地监督自己、反省自己、完善自己。控制好自己所有偏激的情绪，遇上所有事情，以不同的立场去思考、以局外人的思想去判定，这样才能更好地解决事情。­

只有冷静，才能酝酿出更好的方法、更多的方式。冲动与鲁莽，只会成事不足、败事有余。稳重不是没有冲劲，反而，操之过急却往往是得不偿失的。­

拥有良好的心态，有的时候或许会显得无情；因为有的时候，甚至不能带有情绪。当生离死别或者欢乐悲喜都在你眼中成为必然的时候，那么关于类似的情景，在你的内心中，已经没有多大的波动了…不过，这证明你的境界已经到了很高的造诣，而不是无情。­

一颗平静如水的心，再加上一种安若泰山的态度；这就是良好的心态。­

当你俱备了这样的思想，非但在工作上游刃有余，在生活上，也是少不能及。­

生老病死，是人生的必经之地，而病，是最令人措手不及的。有不少数据证明，病的状况与心情有着莫大的关系。曾经，我用心态克制过一些常见的疾病，例如感冒、发烧，效果都非常显著；还有，我用它来抗拒过饥饿与疲劳。事实证明，传说并非子乌虚有，只有时刻保持着一份欢畅的心情，就能让人忘记疼痛、忘记忧虑。­

其实要想拥有一份良好的心态去面对工作与生活，的确很简单；不要计较太多、不断学习。这便是人们所谓的“秘籍”。­

-全文完-