还是在市司法局机关时，就从网上认真拜读过清华大学吴维库博士的作品《塑造阳光心态》，并下载打印给同事和朋友分享。这篇文章提出，要通过调整心态，树立喜悦、乐观、向上的人生态度，营造知足、感恩、达观的健康心理，实现个人内心和谐，进而促进社会和谐。到基层监狱后，我觉得这些观点，对工作压力极大的监狱民警来讲，无疑是一把开启心灵的钥匙，故在不同场合向我们的民警多次推荐过，希望大家有时间能静心一读二记三思考。前段时间，一个在领导、群众眼里都不错的中层干部竟然向组织递交了辞职书。得知这一情况后，我立即放下手头的工作登门家访。经过一番单独的促膝谈心，了解到他是因为面临工作、生活的各种压力，加之性格内向、缺少交流沟通，心理上未得到及时舒缓，以致困扰困惑越积越多，最终无法承受而爆发。几个小时反复耐心细致的疏导之后，他表示收回辞职申请，并尽最大努力做到愉快工作、愉快生活。直到这时，我心中悬起的一块石头才轻轻落地：虽然我们的人才储备不差个把科监区领导，但组织培养一名干部不容易，他的父母抚育一个子女不容易，他自身成长进步到今天不容易。从这件事，我看到了加强对我们民警的心理健康教育的必要性和紧迫性。本期话题就从这里开始。

“给点阳光就灿烂”，排除“蹬鼻子上脸了，没有自知之明及不识趣了”的贬义，是指“较容易满足，不苛求，知足常乐”、“生命力强”，这就是我们通常意义所讲“阳光心态”的现实表现。如果说我们的心态还不够阳光，甚至“给多少阳光都不灿烂”，那是因为，我们的主观和客观世界还存在这样或那样的阴影，而这些阴影又被无限放大以致将阳光遮掩，让我们感受不到阳光的光明、温暖与快乐、和谐。如何多给自己一点阳光呢？我的体会，关键是要走出阴影，与阳光汇合，并且用阳光去驱除和填充阴剩余的阴影部分。

走出单位形象的阴影　阳光就在风雨后

我们监狱，有过辉煌的历史和骄人的业绩，直到今天，我们的绝大多数民警职工也还在为社会的安定、和谐，兢兢业业、勤勤恳恳、踏踏实实地工作着，甚至可以说是坚守着、拼搏着、奉献着。不可否认、无法回避的是，近年来，极个别民警放松思想改造，经受不住金钱、物质的诱惑，置国法党纪于不顾，在执法环节和经济领域搞权钱交易，先后走上违法违纪道路，既影响、断送了自己的美好人生，也损害、抹黑了单位的社会形象，的的确确是“一颗老鼠屎，砸坏一锅汤”。痛心疾首之余，通过一年多时间的调查研究，我发现，我们的很多民警职工至今仍没有走出阴影，还被阴影所笼罩，还对阴影怀有疑惧，还生活在阴影之下。这种心情我很理解，也感同身受。毕竟，队伍中可能还隐藏着“老鼠屎”——旧账尚未彻底算清，个别心存侥幸之徒还在由量变到质变——向蜕化成“害群之马”的趋势发展，个体的前景难以预测，从而整体的形象也充满变数。有民警给我讲：“那些违法乱纪、有损监狱形象的行为就好比是住在楼上不自觉的人脱下的靴子，砸出响声的是已经脱下的靴子，还有剩下的靴子什么时候脱呢？更糟糕的是，不止是一个人，也不止是两只靴子，我们根本就不知道有多少人多少只靴子，什么时候脱，响声有多大。如果把楼上的环境比喻为监狱工作环境、把工作比喻为睡觉的话，经常遭受突如其来的噪音折磨的我们如何能够安心地睡觉？”很幽默，但我一点也笑不出来，因为我听出了辛酸、无奈以及愤懑。对此，我的意见是：首先是出台制度，明确规定楼上住的人不得在室内脱靴，做到有法可依；其次是普遍适用，制度对自觉或不自觉的一视同仁、无一例外，这就是有法必依；其三是严格执行，落实专人负责检查、督促进屋前脱靴，这就是执法必严；其四是严肃处理，对不脱靴强行进屋的或者进屋后弄出其他响声噪音的人进行严肃处理直至取消住房资格，这就是违法必究；最后是主动控制，将处理结果及时告知楼上楼下所有人以教育警示，对上述四个环节进行完善，给楼板添加隔音装置，做到关口前移、防患未然，这就是建立健全教育、制度、监督并重的惩治和预防腐败体系。事实上，去年以来党委痛定思痛所采取的一系列举措，就是这一理念的最好例证，取得的效果也还是比较明显的。如果说“铁腕政策”是监狱党委班子走出阴影的态度、决心和行动的话，我们的民警职工除了在行动上与党委保持一致外，还需要全身心地投入。具体讲，在思想观念上，要看到成绩和主流，要有一种自豪感、责任感、使命感，切不可一叶障目不见泰山，在对太阳黑子的抱怨中舍弃对光明的追求；在精神状态上，要始终保持一股朝气、锐气、正气和活力，也就是要有昂扬向上、负重自强的精气神，切不可萎靡不振、自甘落后，在埋怨观望中丧失发展的机遇；在耐力韧性上，要看到机遇与挑战同在、动力与阻力并存，要经受得住坎坷曲折、不达目标不罢休，切不可盲目乐观、骄傲自满和一遇困难就低头，在胜骄败馁、患得患失中虎头蛇尾、半途而废。最近，有一些同志包括中层干部向我反映下面的民警抱怨现在是不是管得太严了。我曾经做过解释，这里再重申一下：宽和严没有绝对，当为数不少的民警还认为我们的制度和管理很严，那就表明严是必要的，也是宽所无法替代的，因为再严的制度和管理都只是针对不自觉或者说不太自觉的人，而且对不自觉的人必须始终保持强有力的约束和监督，反之对自觉的人来讲只是一种形式，至多是对他们行为的制度保障，什么时候大家都自觉了，自然就感觉到宽了。此外，我还想请大家记住《真心英雄》这首歌中的一句词，“不经历风雨，怎么见彩虹，没有人能随随便便成功”，严寒过去是春天，霜雪孕育着花季。如果说我们正在承受的压力和阵痛是风雨——那怕是暴风骤雨，那么风雨之后必定是阳光，是监狱民警经过洗练后的洁净，是监狱光明灿烂的未来，我们一定要有这样的心理准备和信心信念。

走出价值误区的阴影　阳光就在岗位上

当代，人们对价值的选择更加多元、务实、理性和灵活，这是进步的一面。但是，其局限性也非常明显。这里，仅以我们监狱民警为例。正因为多元，所以人各有志在一个单位难以形成共同价值：在诉求取舍上，有的人是求利（正当利益或不当利益），有的人是求名（荣光荣誉或虚名浮名），只有部分人是求德（服从国家社会需要，不计个人名利得失）；在实现途径上，有的人是强调自我实现，有的人是强调选择实现（有好处的归个人，需付出的归团队），只有部分人是强调团队实现。正因为务实，所以一个人的追求难免过于现实过于功利以致短视：到监狱工作，有的人是为就业谋生以求养家糊口，有的人是为度日混时以求清闲安稳，有的人是为暂时过渡以求跳槽改行，只有部分人是为投身事业以求实现价值。正因为理性，所以工作四平八稳、按部就班缺乏创造和激情：有的人不会认识工作积极意义，有的人不想钻研业务知识，有的人不愿接受规范管理，有的人不敢面对困难挑战，有的人不肯改变陈旧观念，有的人不能适应环境变迁，有的人不善总结经验教训，只有部分人体味到工作的乐趣和意义从而在拼搏奉献中创造价值书写人生；正因为灵活，所以人的道德操守缺少定力容易受到外界环境的影响而不断改变：有的人意志力薄弱以致抵挡不住外界物欲的诱惑，有的人原则性不强以致好人主义盛行不敢与歪风邪气做斗争，有的人缺乏主见以致人云亦云、随波逐流、稀里糊涂，有的人喜欢相互攀比、盲目跟风以致在比来比去、跟来跟去中迷失了目标、方向和自我，只有部分人是在根据自身能力素质、发展潜力以及国家、社会、组织、工作的需要来调整个人的价值取向和奋斗目标。特别要指出的是，当前，由于极少数人价值观扭曲，加之社会不良习气的影响，以及队伍教育、管理、监督工作的相对滞后和分配激励机制不够科学完善，致使胆大妄为的人“吃钱”、偷奸耍滑的人“吃糖”、规矩老实的人“吃亏”、工作拔尖的人“吃苦”的现象在特定时期某些领域客观存在。我们的民警容易产生这样的错觉，认为这些现象就是整个社会和监狱的现状和未来发展趋势，进而怀疑单位发展的前途，怀疑民警队伍的主流，怀疑个人价值的选择。一些民警，自身素质很优秀、工作表现很出色，但对监狱和自身的发展却没有信心。有人甚至忧心忡忡地问我：“以后的工作谁来干，以后的民警如何带，以后的路子怎么走？”我对这样的同志首先是敬佩，因为他们还有主人翁的责任感，还在思考监狱和队伍的未来。同时，他们的担忧不是杞人忧天，其忠告也绝非危言耸听。但是，我们必须对监狱和民警队伍有一个全面、正确的评价。且不说监狱总体工作成效明显——以创建市级现代化文明监狱为龙头，监管场所持续安全稳定，“首要标准”强力推进落实，队伍管理更加严格规范；只说发生在单位民警身上的三件小事，就足以看到监狱和民警队伍的主流是阳光灿烂。一件事是四监区的臧文豹，2008年由部队转业到监狱，在一线担任分队长，他工作认真负责、勤奋好学，在他身上总揣着工作日志这个小本子，上面详实地记录了工作情况和管教心得，每日有记载，每周有计划和小结，每月、每季有总结，正因为有心、细心、虚心，他的工作日志帮助他融入了监狱民警这个新角色，也提升了自己的业务技能和工作水平，我在监狱转业退伍军人代表座谈会上进行了点名表扬，监狱也为此专门编发了题为《小本里藏着大秘密》的简报；一件事是我们参加市局演练方队训练的几名女警，她们毅然听从组织调遣，舍弃温馨的小家庭生活，带着对党对祖国对监狱事业的无比热爱，来到主城集训地，不怕苦来不怕累、流血流汗不流泪，在酷暑骄阳中练成铿锵玫瑰，成为训练场上一道亮丽的风景线，得到了市局和训练队领导的充分肯定；还有一件事是来自于举报，有信访件反映某监区一名领导收受罪犯亲属贿赂，监狱成立了纪委书记牵头的调查组，在市内市外展开了深入广泛的调查，其结果是这位民警不仅没有受贿，而且数次拒贿，单笔拒贿金额就上万元，待最终结论出来后，我们不仅要为这位同志正名，还要发通报让全狱民警职工向他学习。令人感动的事例还很多很多，就发生在我们身边普普通通的民警身上，就展现在我们监狱工作的各个具体岗位上。到这里，大家可以发现，走出价值选择以及对监狱和民警队伍现状认识上的误区，以及抛弃由此带来的心理上的烦恼，阳光其实就在我们平凡但不平庸的工作岗位上。毕竟，是金子都会闪光，无论在那里、在那行、在那时。

走出个人体验的阴影　阳光就在心灵中

能否有阳光心态，取决于我们每个人所处的社会大环境和个人小环境。前面所谈的是单位、是社会是大环境，现在说一说个人、个体和小环境。我的观点，虽然一定没有吴维库教授的大家之言那样精辟透彻，但却是我自己的真实感受，故冒着被扔砖头、喝倒彩的风险抛出来。首先是要学会适应，辩证看待困难挫折。“塞翁失马”已经告诉我们祸福相倚的道理，今天我想告诉大家，要学会适应现实，以积极的人生态度辩证看待生活中的困难与挫折，然后努力化解它，并从中寻找新的机遇。有这样一个来自东方故事：“从前有位老太太，天天都不开心，因为她有两个女儿，一个在集市上卖雨伞，一个卖草帽，下雨天老太太为卖草帽的女儿没有生意苦恼，出太阳了老太太又为卖雨伞的女儿没有生意苦恼，不管雨天还是晴天，老太太就是不开心。后来有一位智者告诉老太太，你完全可以天天开心，因为下雨天，你卖雨伞的女儿生意好，你应该开心。出太阳了，你卖草帽的女儿生意好，你同样应该开心。从此老太太真的变成天天笑口常开了。”这就是适应。但仅仅是适应，然后就满脸灿烂，似乎有点阿q的嫌疑。因此，我们还要在困难中寻找机遇，下雨天对于卖草帽者，晴天对于卖雨伞者，无疑是困难和挫折，但如果他们把这些时间分别用作联系货源和制作产品的有效劳动时间的话，困难挫折难道不是被有效化解并成为一种全新的机遇了吗？同样的道理，对我们今天的民警而言，为什么不能把工作、学习和生活中所遇的困难和挫折看作是锤炼品质、磨练意志、增长才智、成就自我的机遇呢？推而广之，为什么不能把单位分派的工作和任务看作是组织的信任和锻炼的机会呢？能够这样换一个角度看待困难挫折，你的心情想不好都不行。其次是要学会感恩，认真享受人生过程。现在有很多人幸福来得太突然、特容易，不懂得珍惜，更不懂得感恩，常常是“端起碗吃肉，放下碗骂娘”，因为心态很阴暗，所以也过得不快乐。这里也有来自一则西方的故事：“有位买花的老人，她每天出门前，必定要将一支鲜花献给她的天主然后虔诚地祷告一番。街上，无论别人是否买她的花，她都是以微笑面对，然后不停地说谢谢。回家后，不管生意好坏，她还要再向天主献上一支花并再虔诚地祷告一番。有人好奇地问她，花没有卖出去，为什么要微笑，为什么要道谢，为什么要祷告？老人笑着说，谢谢您，因为我收获了好的心情啊，好的心情就是幸福的人生过程啊。”这里我不是要我们的民警职工信仰宗教，我只是想说，虽然是无神论者，但我们也要学会感恩，对国家、对社会、对组织、对家庭、对他人感恩，只有感恩的人才会拥有阳光心态。其三是要学会平凡，正确判断成功标准。在美国流传着这样一则故事：“杜鲁门当选美国总统后不久，有一位记者采访他的母亲。‘有杜鲁门这样的儿子，您必定感到十分骄傲’记者笑着说。‘是的。’杜鲁门的母亲答道，‘但是我也为我另一个儿子感到骄傲。’记者问：‘您的另一个儿子在干什么？’老人自豪地回答：‘他在地里挖土豆。’”有人认为杜鲁门的母亲说这样的话是因为她对两个儿子不掺杂任何俗世观念的无差别的爱。我以为，持这种看法没错，但可能不仅于此，老人或许还觉得伟大其实很平凡，平凡其实也是伟大，因为伟大寓于平凡之中、平凡蕴含着伟大。由此，我认为，在老人眼里，不管当总统，还是挖土豆，都是干工作，只要各尽本分，就是成功者，份量也一样重，都足以感到自豪。把话题拉回到我们监狱，无论是民警还是工人，无论是领导干部还是普通民警，在我们监狱领导眼里，都是我们单位的人，没有孰亲孰疏、孰重孰轻的问题；同样道理，我们的民警职工，无论是当民警还是当工人，无论是做领导干部还是做普通民警，只要爱岗敬业、尽职尽责、胜任工作、遵规守纪、热爱集体、团结友爱，都是这个团队的一员，都是这个单位的主人，都是监狱事业的脊梁。看待自己，我们做到既不自大也不自卑，阳光自然永远相伴。其四是要学会惜缘，主动与人交流沟通。地球村有66亿成员，中国有13亿多人，试问我们一生能与多少人相遇相识相互打交道，再多也不过是沧海一粟罢了。《新白娘子传奇》中有句歌词很好：“十年修得同船渡，百年修得共枕眠”。因此，我们要善待亲情、爱情、友情以及世间人与人之间的感情，珍惜与之相处、共生的缘分。前面我们讲到监狱民警的压力很大，相互交流沟通尤其重要。我们要主动帮助他人排忧解难，在帮助别人的过程传递真情收获真情、传递快乐收获快乐，正所谓“赠人玫瑰，手留余香”；与此同时，当我们在工作、学习、生活中遇到困难时，那怕是心情郁闷、感到不快乐时，不要闷在心里，要给自己的亲人、爱人、友人和同事、组织上讲，即便是聊一聊、倾诉一下也是必要的，实在不行在不违背法纪道德的情况下自我发泄一番也好过刻意压抑。现在，监狱有不少民警考取了心理咨询师资格，开展一些心理辅导也是办得到的。要知道，心理健康的重要性不亚于生理健康。单位在今年加大了文体活动以及工会群团活动的频率，就是想为民警职工之间扩大交流、增进感情搭建更多的平台。当然，还有改进的空间，我们还会继续努力，切实加强和改进思想政治工作，进一步增强团队的凝聚力。最后是要学会豁达，淡然应对世事变迁。“宠辱不惊,试看庭前花开花落；去留无意，闲观天外云卷云舒。”这是明代学者洪应明在《菜根谭》中的句名联，我一直很推崇。在这里，我也推荐给大家。人的一生，总免不了遇到突如其来的风风雨雨，与其惴惴不安地在煎熬中等待，还不如坦然面对、随遇而安。就拿我们监狱民警来说吧，面临各种工作压力，我们除了以临渊履冰（出自《诗经?小雅?小旻》：“战战兢兢，如临深渊如履薄冰”）的态度、枕戈待旦的行动去面对之外，休假时我们也要学会让自己的心灵放松，孔子说“一张一弛，文武之道也”，讲的就是这个道理。做到了这些，我相信我们每个人心中都充溢中阳光。

夜已经深了，耳畔回荡着《让世界充满爱》的歌声，尽管言犹未尽，还是准备就此打住。最后，祝同在一片蓝天下同在一条战线上的战友们都拥有阳光的心态。因为，“我们同欢乐，我们同忍受，我们怀着同样的期待；我们共风雨，我们共追求，我们珍存同一样的爱。”

-全文完-