今年“五一”假期，我出去旅行，丰收了满满一篓子人生的果子，亲历了一幕幕美丽的人生戏剧，这是我意想不到的收获。　

回来后，连续多日内心总是矛盾着、困惑着、迷茫着、更多的是痛苦着。一向很自信的我，竟然也会做出一些失控的举动。人无完人，我们每个人都有缺点，这些缺点可能会让我们，在人生旅程上屡屡受挫，让我们不经意间伤害到身边的朋友，伤害到自己最亲近的人。　

有很多问题，我百思不得其解，痛苦的日子里，我深感自己就是最大的敌人，我无法把自己打下去，重新站起来。直到昨日，看到了一篇《　苏东坡说禅　》。让我渐渐明白了一些道理：人生有一些爱，我们是无法得到，也无法拥有的。因为爱，我们不能解脱轮回之苦，因而会有无限的烦恼。所以，我们只要心中有爱，在禅心长远持久的爱里，我们内心的爱就会得到升华至永存。　

爱的定义有很多种，人们谈的最多的则是男女之间爱恋的感情，它是一种至高至纯至美的美感和情感体验。无论是我国中华文化，或是西方艺术，都把爱看成了一种精神文化的过程。更有趣的是英文字母　lvoe　把爱l代表listen（倾听），爱就是要无条件无偏见地倾听对方的需求，并给予自己最大的协助；o代表only（唯一）爱就是百分百的纯正，对唯一的你所作出唯一的承诺；v代表valued（尊重），爱就是展现你的尊重，表达体贴，真诚的鼓励，悦耳的赞美，尊重他或她的选择；e代表excuse(宽恕)　，爱就是仁慈的对待，宽恕对方的缺点与错误，维持优点与长处，并帮助他改正错误。　

有些爱，在人的生命中是无法衡量的，它会把人变的凝重，会让人懂得思念。芸芸众生里，有多少人为爱而执着，为爱而痛苦，因此，衍生了许多悲剧和美丽。有时感情会是精神疫情，发作时使人疯癫成为怪物，这种怪物行为的畸变反而会成为鲜活浪漫的感情作品，小仲马的代表作《茶花女》不失为一例。　

故事里的女主人翁，玛格利特为爱做出了高尚的牺牲，在她生命历程中遭遇了深刻的爱情，她为爱而痛苦，最后为爱而死。我并不是宣扬堕落，也不赞成美好的爱情演绎成悲剧。是深深感叹爱的伟大与坚强，远远都能听到高尚的心灵在祈祷，让生命在爱中升温，心在爱中溶化，乃至升华为一种爱的境界。　

人们常说爱是心灵的港湾，爱常与激情相伴，但爱同样具有脆弱和坚强的一面。爱的坚强表现在爱的距离，坚强的爱永远伴着脆弱的心。大凡深爱的人从来不曾在心中把爱放下，即使累了，会伴着爱眠，即使乏了，会把心中的爱轻轻地翻阅。原来，爱是心中的幸福！　爱是心中的温暖！　

如果我们每个人心中都充满爱意，用精细而乐观的态度去体会人生的意义，凭借现实中的经历和感悟，来锻炼自己对待人生，我想这也是一种乐事，会让自己变的快乐而开朗。　

今天我把家园装扮的很温暖，我想以后也会一直如此。凝视着画面里的幸福伴侣，内心的愉悦感悠然而生，带给我的感受是一种甜蜜，一种幸福，一种快乐。正如文中所说：在这种心胸宽广的爱里，我们个人的爱并没有失去。　

人生，其实是一个不断沉淀、升华、完善的过程！就如肯定自己——否定自己---肯定自己-----征服自己——控制自己——创造自己——超越自己。这一过程需要很漫长而反复的锤炼，也许，无数次的沉淀才换取一次升华；也许，无数次的否定，才成就一次肯定。但只要不断完善自我，即会创建一个全新的自己。

-全文完-