呵！今天的风好大啊，有四五级的样子。一出门帽子就被吹落了两次，只好将它倒扣啦。可这是春风啊，再扑面也是暖暖的，亲亲的，仿佛忽入我心窝，酥酥的瞬间就化开了去，欣喜溶溶的感觉哩。那天,蓝得透心，就想去摸摸似的.我想，摸到那飘飘的白云，一定是滑爽的，酥骨的。

天天都要走这条由柏油马路渐接青山的路线，那再熟悉不过的景致已仿佛无睹，可今天让这春风吹得感觉飘飘的好抢眼似地。我像一位武艺高强的女侠，青黛一身飘逸，宝剑隐背神秘，墨镜一付酷哉，迈着轻功般的步态，兴致昂然地向大山走去。

下了两天的雨，那山就有了沐浴后的清新。昔日那甚嚣的尘土被老实地帖服于地面，冲刷一新的绮丽山石，叫人看了就想摸摸，坐坐的干净．松树的针叶油忽忽的绿，让风吹得发出玄妙的林涛浅唱．一簇簇还带鹅黄绿的小草，将个山坡点缀的如油画般的浪漫．那稀疏干枯的老草一马齐的高，风一吹，就象受了女皇的昭见，齐刷刷地弯腰弓背，倒叫我想起了趋炎附势的世态来。

我们是三人帮的晨练组合，天天在半山之腰一块儿近30平米的场地锻炼。四周有高大的松树遮阳，树下是一片片山胡椒灌木丛遮掩。夏日那密密的叶脉象画般的翠绿，秋天果实象缨一样的火红。

每当我贪婪地呼吸这多含负离子的空气，就能感觉丝丝青草的芳香来。那阳光穿透松枝斜洒我身，影幻婆娑着，那野雉求欢在山峦间回荡着，怎样的人儿也会被这份自然，恬静所倾倒的。

我知道今天是大连举办的国际马拉松赛日（09.4.26），师傅过了钟点没来，就一定是和老伴参加社区的助威活动去了。我那干大夫姐姐今天去了日本女儿家了，这偌大的场地我独自享受，感觉超好。

运动前热身，是很重要的项目之一。踢腿压腿，弯腰俯背，甩臂阔胸，原地弹跳......渐渐将肌腱舒张，将运动的架势拉开。多年的锻炼，早已将那腿脚练的活泛，前踢已过头顶，侧踢易如风摆莲。那弓步下蹲也早已达到下架的规范，严然一身真功的样子，令我欣然。

静心凝神，调整呼吸，舒缓自如地拉开了太极拳的架势，在混沌之中，刚柔之中，在收放之中，渐渐地随着那意境去了。

和太极拳相比，我还是喜欢打太极剑的。32式剑法；平缓稳健，柔美自然。42剑法；刚柔并进，流畅矫健。唯独这49式《武当剑》真是叫我痴迷．它跌宕起伏玄妙无比，让舞者自然陶醉．它节奏变换如风，快，则旋涡于瞬间转体腾跃，虎虎生风，招招威严；缓，则如风扶弱柳，一抱一探，如贵妃醉酒，一点一抹，恰似仙女扑蝉；舞出了千般妩媚，万般妖艳。每每剑行此处，我心就总是愉悦欣然，如那魔剑仙子般，美美在其中了．

舞剑时的我是梦中人，超凡脱俗，剑后的我是现实的我，我已泰然。运动的感悟是难以言表的，运动的欢愉是充满身心的，我--已还我本然。

平常收式后做两套腹式呼吸练习以调整气脉就下山了，想来今天是周日也没有股市的开盘，索性一个人沐着春风蹬山看海去吧．

大连是丘陵地貌，鸟瞰整个城市分布镶嵌在绿山之间并由沿海波涛的环抱着，象精美的微缩盆景，已经被誉为我国一颗光彩熠熠的北方明珠．

在职时，我每天的锻炼就是清晨爬这东山．它约有４００米高，是这带群山的至高点了．今天，我又独自悠闲地观着景，怀一颗探访“钟南”的心境向它走去......

山路弯弯通幽经，

风吹林海作涛声。

四面青山杜鹃缀，

奇幻美景天作成。

下了两道山谷，又上一长坡儿，带着儒汗轻飘，带着蹬顶的醉心，我真真实实地站在了这山之巅了。那风似乎在欢迎我的到来，那欢呼声在我耳畔更入情调，象诗，又象歌。我仰天大喊；你好啊！－－我来啦－－！那朵白云就在我的头上笑．你笑什么？我心里说“好风凭借力，送我上青云”你看，我不是已经抓到你了吗？！

山到绝顶我为峰，那鸟瞰的感觉真是太美了。无怪呼诸多国内外元首，友好使节，都要慕名到这里度假疗养那。我那百看不厌的棒槌岛海滨啊，你把个尊贵典雅的棒槌岛宾馆象抱个情人似地，温柔地揽入你那山海情怀之中，那是你的爱怜，更是你的智慧和神圣啊？！

你眩目于海之泮，

你的俊美隐没于群山之间，

处处细说着承载的辉煌，

如天神凌空播撒的宫阙，

天上人间！

最神动的还有那个偌大的高尔夫球场，它被幽幽的青草铺忖着，叫人一见，就有要去摸摸，滚滚的感觉．球场的四周依地形栽种着花木，那青松被修剪得像一个个武士，蜿蜒排列着，再被这风一摆，象在集体做体操．场内有一个很大的水溏，那形状就恰似天神留下的大脚丫，再被这春水灌的得满满的，蓝蓝的，它映着天，泛着耀眼的银白。呵！这岂不是高洁瑰丽天池吗！？

远望海天一方，那神秘的三山岛，如海市蜃楼般的伫立在水中央．相传她们是玉皇大帝三个犯了天条的女儿，被贬罚做海中之山的．她们一字排开去，若离若即．大岛二岛相邻很近，有一段陆路长滩，像女人的脖颈。再看，又似活脱脱一个美女静静地躺在海面上．那俊俏的脸庞朦胧着，那高高的乳峰起伏着，灵动性感鲜活的一般。　

近海水中，就是那个最最著名的棒槌岛礁了．它恰似女人洗衣用的棒捶，一头粗，一头细些，长长的光光的，正应了那岛礁的形貌去了．我突然想起了贵州文友野笛子先生写给它作的诗《你真是个棒捶》，说；别人都上了岸，你还呆呆立在水里；别人都换上了绿衣，你确赤luo的身体；别人把你留在照片背景里，你还是默默兀立；没人知道你孤独的守望，你是独立的另类，缀在旅行者的梦萦里......你！真是的棒捶！

可我要告诉你我那远方的朋友，这里有个很美的传说那．那是玉帝的小公主雪妩吟，为救他的情郎哥哥寅三缘后生，用那神封的棒捶与虎滩山怪打了三天三夜，才将那山怪打烂两截，头就扔在离这不远的石槽村，还化成“老虎牙”的大片石礁那．那尾部已被甩到了６０公里开外的旅顺口的海域，现在还叫“老虎尾”那，那虎尾活灵活现的好象在摆动，不信你们来看看那。那棒捶最后就化成了这座绝世美丽棒槌岛礁，小公主和他的情郎哥哥曾经就住在这上那，你现在还要说它是个棒捶吗！？......我沉浸在眩幻的冥想之中了．

定过神来，我深情地望着大海．那海面被顺情的春风抚慰着，倒反没了涛涌和浪花，就剩下粼粼的波澜，一个个连成了片，它欢动着，激荡着，如神女抖动的蓝缎海幔．那十多只各类型船只，正在缓缓入港，在广袤无垠的大海布画里，如枫叶流舟般的恬静，神美。

此时我亦真亦幻，难辩天上人间．我将心中的梦从白云里摘下，装上这希望之船，带去我对逝去亲人们的真诚问候！我将梦中的白云摘下，写上我的娓娓情诗，再抛向天边，让这劲劲儿的春风做牵，捎去对远方朋友的思念！

......

啊！我爱你，这能汇集出千番情致，万般情思的四月天的春风！

啊！我爱你，这就将送来的欣欣向荣，热情似火的五月天！

-全文完-