一些人负担沉重，生活得很累。总是超支付出，心力交瘁，苦不堪言。

上有老，下有小，自己的工作要干好。孩子要关心，老人要照顾，同事要处好，事事费心，筋疲力尽。处处用心，事事费力，闹得力不从心，生活的很累。这些人责任心强，善良、正道，好心一片，好人一个。但也太苦了自己！不管什麽担子，该扛的不该扛的，扛得动扛不动的，都要放在自己肩上。

别人该扛一点的，也该让别人扛一点。自己要作的也分个轻重缓急，有取有舍，量力而行，留点余地。象电视剧《大哥》中的大哥，什麽都自己揽下来，到处去救火，奔命似的，压得都喘不过气来。那能承受多久呢？为了别人，也为了长久，不能把自己累垮呀！

一味奉献，不知索取，是好人格，好品德，但不要看着这样的好人，如牛负重，举步维艰，连喘气都喘不过来。眼睁睁看着一个好人，为了别人为了社会把自己累垮，那是一个人生的悲哀，那是一个家庭的不幸，也是一个社会的遗憾！

家庭和社会应该关心一下这些好人！每一个为家庭为社会咬紧牙关吃苦受累的人，也应该得到一分关爱，领受到一分温暖，受到一分尊重。他（她）累了，劝他（她）歇歇，道一声辛苦，说一声感谢，减轻一些他（她）们的负担，让他（她）们也得到一些社会和家庭的阳光雨露。让好心人有好报，得到一分理解和宽慰，自尊和光荣！

愿向所有尽职尽责尽孝尽心的好人问候一声辛苦，道一声祝福！祝好人一生平安。好人终有好报。

累了就歇一歇吧！一个人的能力总是有限的。来日方长，所有的事情总不能一下子作完。

-全文完-