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不知道该给你吃什么才好真善美信使

发表于-2009年02月22日 晚上11:42评论-6条

常言说的好:得到的往往不珍惜。问题是有时候想珍惜,但不知道如何去珍惜?妻子已有七个月的身孕了,但是她的肚子隆起的部位不很高。来店铺按摩的女客人每每看见妻子已有七个月了的肚子,就对我说:“小刘,媛媛(妻子芳名媛媛)该增加营养了,七个月了的肚子看上去并不大呀!”说心里话,我也想给她多补补营养,毕竟关系到下一代的茁壮成长,问题是怎样补,补什么,具体又怎样个补法。针对给妻子补的问题,我反复琢磨了好多天了,但至今还没有行之有效的方案。

一:水果类

平时我少不了买水果,现在家里就有:苹果、香蕉、梨、橘子。但是,她吃不了多少,甚至就不吃。叫她吃苹果吧,据说多吃苹果生下的孩子水灵,皮肤嫩白,她说吃了苹果早早就饿了,所以她一直不肯吃苹果,有时偶尔吃一半个,还是我一再嘟囔的情形之下,好象是“盛情难却”,才吃的。香蕉吗?有人说,多吃香蕉容易上火,她也不喜欢吃。至于梨、橘子,去年橘子事件让她嘴馋了好长时间,猛吃了几次后就不怎么吃了,叫她吃,她一会儿嫌酸一会嫌——。弄得我不知向左走,还是向右走。毕竟不是勉强的事情。

二:肉类

节前她还能吃些猪肉、牛肉等。春节前,我们回老家和父母团聚,我们不爱吃肥肉,母亲让我专程跑了一趟县城,买了八斤鸡腿、鱼等,鱼肉吗?母亲是闻不得鱼腥味儿,妻子是从小就听说鱼刺卡在嗓子里不好弄的故事,应了那句谚语:一朝被蛇咬,十年怕井绳。问题是她还没被蛇咬过,见了井绳就怕的不行,所以一直就不敢吃鱼肉。北京的弟媳妇专门给父母打了长途,电话里一再强调不要吃鸡肉,并且说:春节期间正是禽流感高发时期,鸡腿也被束之高阁了。兔子肉吗?农村人穷讲究,兔子是三半儿嘴,怀孕女人都不能说兔子肉,生怕生下来的孩子长了三半嘴呢。所以也不能吃兔子肉,羊肉容易上火,免了吃,所剩的肉类就是猪肉、牛肉、驴肉了。在农村,还是以猪肉为主了。翻过年不久,网上正式公布:山西某某县在一月上旬到二月上旬间,短短一个月的时间内就死掉一千多头猪,消息传出,人们吃肉也不敢吃猪肉了。这样下来,能吃的肉只剩牛肉、驴肉了,而牛肉、驴肉卖价很高,一斤就三十多块钱,她又舍不得买。

三:奶类

节前风靡国内的“三鹿奶粉”事件搞得人心惶惶,好不容易风平浪静了,人们开始喝奶了,前几天又听说蒙牛产的好奶“特仑苏”也被查出有问题,据说是营养过剩了,别人送的好奶“特仑苏”也只好和它说拜拜了。既然蒙牛产的最好奶都有问题,那别的奶更不敢想象。尽管也有人说:喝吧,没事儿,哪有那么多讲究。问题是不怕一万,怕的是万一,万一出现了,到时候后悔就来不及了。

四:钙片

听说给孕妇适当补充钙,对孩子的骨骼强壮有好处,于是给妻子花了近两百块钱买了一瓶安利产品“钙镁片”,妻子吃了不到十片就不吃了,她吃味道不好,难吃死了。不吃就不吃,总不能勉强她呀,纵然勉强起作用,她吃下去不舒服,何苦?当然,也有人说,平时多吃些饭菜就不用补钙,补多了孩子的骨骼硬,生得时候女人受罪。弄的我不知听谁说的好。

维生素类。维生素多来源于蔬菜,眼下市场有的蔬菜,只要她爱吃的我天天都给她买,我知道我的“手艺”不好,只好让她亲自去做,我给她打下手。尽管这样,她炒出来的菜,她觉得不好吃,至少无怨言。

五:纯净水。

本地的水质太硬,碱性太大,妻子让买纯净水,我买了,喝了不到两个月,她觉得纯净水没味儿。又赶上有人说:纯净水把人体所需的有益健康的成分都过滤掉了。她又不喝纯净水了,开始喝白开水了。

六:蔬菜类。

多吃新鲜蔬菜可以补维生素,现在市场上卖的蔬菜种类不是很多,大众话的就是豆角、蒜薹、茄子、西红柿、油菜,她喜欢吃的就是豆角、西红柿,其余的她都不爱吃。毕竟是春天,蔬菜都是些大棚里种的菜,谈不上有什么味道,虽然颜色有红、黄、蓝等之分,菜都是从市里贩过来的,价格挺贵,但吃起来味道都差不多——没味儿。货卖一张皮,蔬菜看上去不好看的时候,不是喷水,就是给色泽不好看的喷上人工色素。

还有其它,我就不一一写了。现在我也搞不清下一步该怎样给妻子补?

-全文完-

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审核:罗军琳
☆ 编辑点评 ☆
罗军琳点评:

众说纷纭,听谁的?这吃什么,都要先得孕妇能吃下去,想吃才好。但首先吃东西要卫生要营养。现在的市场经济,人们对食品谈虎色变,也就是首先关注食品对人体健康的本质影响,这是基本保证。另外,李渔在《颐养》一书中谈过“调饮啜与却病、疗病”,我曾经读过,不大记得了,就是想吃什么吃什么的问题,再说女人一怀孕,这味口自然就有变化,且各有各的味。当然吃什么,也要参照首先孕妇忌不忌的问题,孕妇本身就属于病人范畴,一切须听医嘱托!

文章评论共[6]个
罗军琳-评论

过一个年,很多人都说吃什么好呢,这不吃肉仿佛不叫过年,可吃了肉吧,实在不如吃蔬菜来得舒服。现在不是流行一句话叫兔子吃什么,人吃什么吗,那叫时尚,时尚流行都是有一些前提和原因的。但是,这说归说。以我个人看法,孕妇嘛,还是照传统的来!仅供参考!at:2009年02月23日 清晨7:32

真善美信使-回复姐姐是过来的人,有经验,谢谢了。 at:2009年02月23日 晚上9:25

六月的蜗牛-评论

不知道该给你吃什么才好?对妻子与未来的孩子真情流露,一览无遗!at:2009年02月23日 上午10:51

真善美信使-回复客人一句问话引起我写这篇文章的。 at:2009年02月23日 晚上9:23

笑破红尘-评论

好好研究研究吧,别亏了妻子和孩子啊!问好!at:2009年02月24日 晚上7:32

真善美信使-回复谢谢姐姐提醒。我会好好研究一下。 at:2009年02月24日 晚上7:34