写下这个题目，感觉似曾相识，好像以前也写过类似的文章，而现在重又现于笔端，也是有感而发。

这几天气温一下变得好低，零下四摄氏度！突然由小阳春一下到三九严寒，确实有点受不了。四五级的北风呼呼刮着，吹在脸上像刀割，生疼生疼。只想呆在家里，哪也不想去，嗑瓜子，喝水，上网，看电视里可爱的团团，圆圆。记忆的片段不时在脑中浮光掠影，童年，学生时代，曾经的工作曾经的旧人，还有昔日的网友。无头无序，杂乱无章。待要细究，倏地如烟散尽，顿觉索然。坐在厚厚的沙发里，仍觉背心犹如凉水在浇。天气真冷，或许衣服也穿得不够多。心绪犹如这寒冷、布满铅云的天空，苍茫阴冷，干巴巴，毫无生气，　似不堪重压低垂着，没有半点的激情。

处于这单调靡钝的现状里，不由得回想起昔日的欢欣和激扬。我有多久没去运动了？夏季，美其名曰歇暑和静养身体，初冬堂而皇之渴望太阳，偶尔的散步，频率也被一而再再而三的消减。没有悠扬的旋律，没有欢乐的鼓点，没有参与的激情，没有酣畅过后醉人的身心享受；没有欣赏和赞美，没有默契和恬淡。脸越来越丰满圆润，身体在一天天的发福变形，最可怕的是灵魂，空空如无一物，浑浑噩噩，得过且过。没有灵性，没有激情，没有感动，没有美的发现，没有了梦想。梦想，曾经在年少的心目中是那么的美，那么的诱人，那么的令人魂牵梦萦。梦想当一名电台播音员，梦想成为歌星，梦想成为徐玉兰的弟子，跟她学唱越剧，再后来听了太多的关于才子佳人的电影录音剪辑，梦想将来遇见风度翩翩的白马王子，他会爱上我…..除了找到一个实实在在的人，其余一切都是水中花镜中月，不可追的南柯一梦，沦为偶尔的笑资罢了。

青春正越来越远的离我而去，而我也确乎正一点点遵循着一般女人一生的正常轨迹慢慢变老。安于平淡，注重现实，心灵由敏锐变得麻木。脸上经常莫名出现平庸化的虚伪微笑，似乎在告诉别人，我已看透一切，我是知足的女人。以显示自己的成熟与优雅，一切知足。曾经那些令人心仪的人，那些令人心动的事，那些看起来美不胜收的一切的美的东西，现在也不过尔尔，再也激不起心中一丝的波澜。依然生活着，机械，麻木，生活的圈子狭小而逼仄，对身边的拥有总是显得过于贪婪而紧张。忽而很享受这种宁静的独处，忽而又变得烦躁而迁怒他人，连自己都觉得莫名其妙。爱独处并非不是好事，但，一旦太远离社会远离人群，终日生活在小我的圈子里，心也会疲乏会厌倦。或许换个环境，运动起来，负面的情绪会变得积极生动起来。

难得的一个好天气，10度，艳阳高照。走在阳光里，身体变暖的同时，灵魂似乎也再逐渐醒悟，回暖。太阳下那些银发飘飘的老人真是可敬佩的，他们夏练三伏，东练三九，打太极，跳扇子舞，跳交谊舞，其乐融融，其情可羡，收录机的音乐听起来也觉得分外的悦耳动听。正碰上一个穿红毛衣的老妇，她笑着对身边的老伴说，等下，我歇歇，好热，身上都有汗了。我看见她额头果真有汗，是从那边跳舞场过来的。看着老妇，我汗颜了，她只穿了薄薄的毛衣而觉热血沸腾，而我年纪轻轻穿着厚厚的羊绒大衣仍觉手脚冰凉。难道我竟连她都不如了么。不，我也要跳起来，蹦起来，舞蹈起来，运动起来。

生命在于运动，身体在动，内在的精神（灵魂）也在动，身体长久的不运动，就像机械一样会老化，会生锈，而精神也会一天天的钝化，麻木，直至失其固有的灵气。运动，不仅使身体得到了放松和舒展。也使灵魂得到了荡涤和更新，一些新的思想，新的创意，新的梦想无不是在运动的激情饱满的状态下萌芽生发。身体或因条件有限不可日日运动，而灵魂可时时思考。人是一根思想的苇草。思想着，伟大着，我思故我在。一颗心蓦地豁然开朗，一连几日萦绕心头的阴霾忽而烟飘风散了。生命在于运动，在于身体的运动，更在于精神、灵魂的思索。

-全文完-