记不清自己从什么时候起开始喜欢上了运动，原先的我柔弱多病，只记得自己最初的想法觉得运动就是强身的，不是因为喜欢，更多的还是无奈，因为以前的我非常喜欢静，喜欢在闲暇的时候一个人静静的看书，听音乐，看电视；也喜欢和朋友海阔天空的胡侃，唯独不喜欢运动，就连出门走路也成了我的负担。

可是现在，运动成了我生活中不可缺少的一部分，成了一种习惯，更成了一种爱好，甚至于到了痴迷的地步。我喜欢漫步在落日的余晖里，“夕阳无限好只是近黄昏”，可是当我面对夕阳的美丽时，从没有这种凄凉、惆怅的伤感，反而觉得特别的温馨，令人陶醉，难得有一种悠然自得的闲情逸致。喜欢爬山、跳舞；更陶醉于健身操的魅力，每当强烈的音乐响起来，看着周围一个个活力四射的身影，你总会情不自禁踏着节拍热情的舞动起来，此时此刻，独有音乐是你最强烈的感受，自己已完全置身于一个动感世界，除此之外所有的一切都九霄云外！我陶醉于这种感觉，它会让你周遭都充满活力，也因此痴迷于健身运动。

从开始在健身俱乐部锻炼到现在能够在台上带操，都是归功于自己对健身操的热爱和坚持不懈，当我站在台上随着音乐带领大家跳操的时候，内心会充满激情，自觉而认真的去跳好每一个动作，用自己的热情去感染台下的每一个人，使每一个人都跳出自己的激情，让他们能够感受到健身操的真实魅力！

如果说健身操的魅力在于它的热情奔放，而交谊舞的魅力就展现了它的古朴典雅，当你随着舒缓的音乐翩翩起舞，优美的舞姿不时的映入眼帘，也是你从身体到精神的彻底放松。我们爱生活，更爱生活里任何一种美的事物，我们不仅学会用欣赏的眼光去看待，也要学会用健康的心态去享受美。只有这样我们的人生才会丰富多彩，绚丽多姿！

曾有朋友说过，从我的外表看不像是喜欢运动的人，其实人都是具有两面性的，我喜欢静的同时也喜欢动，不管你怎样做，都是为了有一份好的心情，我们可以努力的去工作，幸福的去生活，这些都需要有一份释然而愉悦的心情。生命在于运动，健康在于心情，把健康交给自己，别样人生！

-全文完-