君子处世生存，贵在修心养性；一切顺其自然，坦然面对人生。

为此，人生活在世就应该保持积极、乐观、奋发、向上的良好状态。一要在心灵里保持童贞的活泼，二要在外貌上保持柔美的微笑。

其一，保持童贞的活泼，是健康生存的大智慧。中华古代先圣老子云：“专气致柔”，“知其雄，守其雌，为天下溪。为天下溪，常德不离，复归于婴儿。”

大家想一想婴儿是一种什么生存状态哦？襁褓中的婴儿稚气活泼、柔嫩灵动、天真无邪、无忧无虑。饿了吃，　吃了玩，玩了睡，自然而然，悠哉优哉。这是一个无执着的良好状态。

只要进入这种状态，就会使你的身体柔弱至极，就可以和谐自然。只要进入这种状态，就可以上好地与自然环境进行信息、能量交换，即可以敏感地汲取宇宙自然能量。

“复归于婴儿”，它在生命哲学上具有极其深刻、极其长远的意义。人从生到大，由壮到老，生命的演变一步一步地由柔软变到僵硬。僵化就意味生命的枯萎和结束哦。

我们就是要反其道而行之，“复归于婴儿”的柔嫩状态，“道法自然”，“反扑归真”。所谓“顺则凡，逆则仙”嘛。

其二，保持柔美的微笑，也是健康生存的大智慧。中国文化旗手鲁迅先生说：“伟大的胸怀应该表现出这样的气概——用笑脸来迎接悲惨的命运，用百倍的勇气来应对自己的不幸。”

可以毫不夸张地说，微笑是人类独有的生存智慧，微笑是人类一种特殊的表情语言和形体语言。微笑就是一种社交艺术。微笑向人们表达着喜悦、善意、亲切、关爱、好感等思想情绪。

为此，它必须要从你的心理真诚地自然地漾出来。微笑更多地属于富有智慧的人，越具有智慧越善于运用微笑艺术。微笑永远是最美的表情，微笑永远最受人们的欢迎。

微笑可以消除疲劳，微笑可以缓解痛苦，微笑可以放松身体，微笑更可以减轻心理压力。与此同时，微笑也可以使人的思维进入灵活状态，激起创作灵感的奇思妙想。微笑还可以使人体身心保持最佳的和谐状态，激发人体的生命潜能，从而使人健康、快乐、长寿。

如果，一个人从小微笑到老，他（她）到老一定会红光满面，慈眉善目，是一位慈祥和善的老人。相反，如果一个人从小就哭丧着脸一直到老，他（她）到老一定满脸灰苦，眉愁目暗，是一个苦瓜老人。

保持状态忒重要，复归婴儿面带笑。

积极向上身心爽，快乐健康永不老。

-全文完-