祖国中医学认为，人体是一个结构复杂而分工严密的有机整体。人体的各个部分都是密切联系的。它们的相互联系，是以五脏为中心，通过华夏先祖发现的经络系统作用而实现的。因此，要想快乐健康地生存，每个人都应该调养好自己的五脏。　这章包括三方面内容：（1）自然五行，哲理精湛；（2）人体五脏，神机玄妙；（3）调养五脏，快乐健康。

今天龙歌讲解：　（一）　自然五行　哲理精湛

人是宇宙的精灵。人体生命是客观存在的，大自然的神奇作用造化了人的生命机体。天人合一，人天相应。人体生命是以隐蔽在体内的脏腑系统，与外界自然环境密切沟通，不断进行信息与能量的交换，昼夜不停进行新陈代谢，维持着人体生命运动。

而人天相互联系的信息纽带，就是阴阳“五行”。这是我国古代圣贤的天才而伟大的发现！

“五行”是什么？《尚书*洪范》有明确记载：“五行，一曰水，二曰火，三曰木，四曰金，五曰土。”其性质是：“水曰润下，火曰炎上，木曰曲直，金曰从革，土爰稼穑。”

古代先哲认为，凡是具有寒润、下行、静藏特性的归属于水。凡是具有阳热、上炎、升腾特性的归属于火。凡是具有伸展、生长、条达特性的归属于木。凡是具有清肃、收敛、潜降特性的归属于金。凡是具有长养、生化、受纳特性的归属于土。

自然五行，抽象概括的结果，完全超脱了它们本身的具体性质，而具有更为普遍、更为广泛、更为抽象、更为深刻的哲学内涵。

我国古代圣哲认为，宇宙间的一切事物都是由水、火、木、金、土这五种物质所构成的。事物的发展变化，也都是由这五种物质不断运动和相互作用的结果。

它们之间有着极其紧密的关系，就是这五种物质之间的相生相克规律。

一方面，五行之间不断地循环相生，既是说，它们之间有互相资生、助长、促进的关系。这就是，水生木，木生火，火生土，土生金，金生水。有了这个相生关系，自然五行就会绵绵不绝地运动和生化。

另一方面，五行之间又不断地循环相克。相克就是它们相互克制、相互制约、相互克服的意思。五行相克，既是水克火，火克金，金克木，木克土，土克水。有了这个相克关系，才可以使五行的任何一行都不至于过分亢进。从而使自然五行保持一定的动态平衡。

自然五行，相生相克，循环不断，这就是大自然维持生态平衡的神机妙理。

可以毫不夸张地说，五行学说乃是中国古代哲学的精髓所在，其奥秘最为精湛，其哲理最为精辟。

宇宙自然，万事万物，信息同源，程序相同，节奏相应。

《吕氏春秋》有言曰：“天生阴阳，寒暑燥湿，四时之化，万物之机，莫不为利，莫不为害。”这里所讲的“利”与“害”，是一个相对的矛盾概念。对事物有利的联系因素，就叫做“相生”，反之，对事物有害的联系因素，就叫做“相克”。

“利”与“害”对立统一，可以相互转化。将有害转化为有利，可以促进事物发展，反之，有利转化为有害，就会促使事物倒退，甚至走向毁灭。

自然五行，生生克克，循环不停，从而使大自然保持动态平衡与和谐发展。　（待续）

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