喜欢周六下午去学校打球,一来可以好好放松一周的紧张与疲惫,二来喜欢操场的空寂与自由。
又是一个阴天,中午就暗得傍晚一样,冬至前后的风到底和平时不一样,刮得街上黄叶纷乱。我穿好球鞋球衣,还另外带了一套长袖长裤的运动服、云南白药气雾剂、护踝、矿泉水,骑上我的老豪爵,全身披挂出发了。
三点半到操场,果然杳无人迹,心中窃喜。这个操场,一般人确不喜欢,城郊,荒芜,又背靠雕堡山,山上墓葬森森,树翳蔽日,天生一股寒气。篮球架却是半新的,地面还算平整,这种古董式的球场委实这城里还找不出第二个。
开始做准备运动,我从来不忽视这一环节。沿着球场外沿的草皮缓跑三五圈,身上开始热起来,再扭扭关节,拉拉韧带,就可以上场了。
先练习运球吧,我绕着三分线,左手运,再右手运,再直线跑动,胯下运,又转身运,反转顺转,感觉手很粘球了,接着练投篮,二分,三分,擦板,勾手,跳投,跑投,把个投篮的动作玩了个遍,身上有些微汗。
接着又开始练突破。眼前晃过一个个人影,那都是假想的敌人,我左腾右挪,忽而尖刀般切进,忽而骤起骤停,后仰跳投,球进!如果有人挡差,那就快速传球给反跑者,这就是最妙的助攻吧,可惜我孤身奋战,只能拼抢篮板,再二次进攻,得手,球应声入网,二分有效!
大概这几年勤于锻炼,所以自我感觉超好,一个多小时之后,汗如雨下,球衣津湿,通体舒泰,那一个感觉,怎一个爽字了得!
心里暗下决心,以后每周六的练球再也不可或缺,人生的球场上,我怎能少尝独练的滋味
-全文完-
...更多精彩的内容,您可以
▷ 进入斑毛的文集继续阅读喔!
▷ 进入斑毛的文集继续阅读喔!
审核:梦天使