当你心情不好的时候，为什么不出去走走？

也许和许多陌生人擦身而过，也许你会找到一点以外的温柔。

当你心情不好的时候，为什么不让自己换个方式过活？

也许会听到许多不同的声音，也许你会得到一点意外的收获

曾经走过的，就不必再回头；曾经拥有的，也不必怕失落

抬头是星光灿烂的天空，脚下是各种方向的轨道

我们只是在宇宙上打转的星球，在每个可能相遇的时刻分手，在每个可能远离的时刻回头。

当你心情不好的时候，为什么不出去走一走？

阳光的道路会越来越温暖，你的心会被风吹得膨胀。

当你心情不好的时候，为什么不让自己换个方式过活？

狭窄的空间会越来越开阔，你的心灵会得到舒展。

原谅曾经伤害过你的人，也要做一个不轻易被伤害的人，很多的时候，

我们需要给自己的生命留下一点空隙，

就像两车之间的安全距离，一点缓冲的余地，

可以随时调整自己，进退自如。

生活的空间，须借清理挪减而留出；

心灵的空间，则经思考开悟而扩展。

打桥牌时，要把我们手中所握有的这副牌，

不论好坏，都要把它打到淋漓尽致。

人生亦然，重要的不是发生了什么事，

而是我们处理它时的方法和态度，

假如我们转身面向阳光，就不可能陷身在阴影里。

我们拿花送给别人时，首先闻到花香是我们自己；

当我们抓起泥巴想抛向别人时，首先弄脏的是我们自己的手。

一句温暖的话，就向往别人身上洒香水，自己也会沾到两、三滴。

因此，要时时心存好意，脚走好路、身行好事、惜缘种福。

光明使我们看见许多东西，也使我们看不见许多东西，

假如没有黑夜，我们便看不到天上闪亮的星辰。

因此，即便是曾经一度使我们难以承受的痛苦磨难，

也不会是完全没有价值，它可以使我们的意志更坚定，思想人格更成熟。

因此，当困难与挫折来时，应平静面对，乐观处理，不要在人我是非中彼此摩擦。

有些话语秤起来不重，但稍一不慎，便会重重地压到别人心上。

同时，也要训练自己，不要轻易被别人的话扎伤。

-全文完-