听别人说过:"令自己快乐是一种义务."

当然，拥有满是快乐和幸福的人生并不是容易的事，我们一定会常常遇到更多不快的，伤心的事，可是在这当中，我们却可以找到把伤心和不快减到最低程度，让自己不那么难受。

善待自己，爱自己，会比较轻松快乐吧？

当自己不被欣赏的时候，要学会欣赏自己。这绝不是自大，而是自爱。

在获得些许成功的时候，不妨骄傲一下，加倍努力，争取以后更大的骄傲。当面临着困境，不妨先置于一旁，走出城市喧嚣，放纵自己以下，回来之后用轻松的心去棉队困难，接受磨难：当然，绝对不可放弃，不可置之不理，这是对自己的遗弃。在逆境时，要坚持仍然相信自己，欣赏自己，不要为难自己。在落寞时，彷徨无措时，是迷失自己的时候，那就迷失一下，在迷雾森林中转一圈，欣赏以下周围的朦胧美；当然，在尽兴过后便一定要努力寻找来自出口的阳光。在迷雾中不把迷失中的自己抛弃，便仍是爱自己的。要山带任何时候的自己，并且相信前面总有阳光，亦要努力寻找阳光，因为有时候阳光总会被一些树叶或枝杈遮住了。不要放弃寻找，否则会饿死，会忧郁而终。

因为欣赏自己，所以当迷失时要坚持寻找；因为爱自己，所以永不放弃。

-全文完-