恋爱是什么？

小时侯，我们会说：恋爱是一个男生跟一个女生好；

长大以后，我们会说：恋爱是一个男人跟一个女人情投意合；

乐观时，我们会说：恋爱是带刺的玫瑰话花。悲观时，我们会说：恋爱是长在玫瑰花上的刺。

恋爱究竟是什么，实在、很难用一句话能说清楚道明白的。

但是恋爱不是空气。恋爱有气味儿也可触摸。恋爱是一段有头有尾的故事。恋爱是一个春夏秋冬四季具全的年份。恋爱的产生、发展与最后的成熟，有着四个微妙的阶段。

相识阶段

生命中有个最为重要的一天。这一天，你从茫茫人海中发现了一张似曾相识的面孔。那便是你青春偶像的“活化”。

也是从这一天起，你发现了另一个自我......

这是生命赐予你的宝贵机会。把握住这个机会，你便会与意中人同浴爱河。

怦然心动

怦然心动是一种很奇妙也很美妙的感觉。它发生在这样一种情境之中：千百度的寻找，千百度的等待，却在一个偶然的机缘、一个无意的回首之中蓦然发现了　......

熟悉的陌生人

一张似曾相识的陌生面孔会引出一段缠绵悱恻的爱情故事：但人并非只是对于陌生人才会怦然心动。有时候，两个十分熟悉的男女回在一刹那之间重新认识对方。所谓“众里寻他千百度，蓦然回首，那人就在对面教室处”。

我们常会对太贴进自己的东西失去本来应有的注意。一个叫做“盲点”的医学名词便是指的这种现象──人的视力在眼睑之下会什么也看不见。

对人形成盲点是一件很遗憾的事情。我们会因“盲点”而与某个人失之交臂。这种遗憾是最令人懊丧的。它会是你一生都怀疑自己的判断力。

恋爱期中的许多事情，便是这样影响了一个人的精神状态的。

需要的只是不断调整自己，在调整中发现美好，成全自己；也成全另一个本该与你相亲相爱的人。

搓着双手反问

在最初的怦然心动之后的日子里，你会有一种半信半疑的感觉。你怀疑自己的感觉器官是为了取悦于你而制造出的某种迷幻。你会提醒自己不要相信眼前的情景。

我们内在的心虚感常常会使我们不相信自己的“好运”。接受一件喜爱的馈赠品时，我们中的大多数人会搓着双手反问那馈赠者：

这真是给我的吗？

不过，这种搓着双手反问的情景至少可以说明一个事实：你在接受着一件自己喜爱的东西。

那么，不要再犹豫，伸出双手接过来吧！

对一个真实的人产生了不真实的幻觉，往往标志着你对这个人开始倾心了。

窥视

处于相识阶段的男女青年常常会表现出极高的“窥视才能“，有时连他们自己都会惊讶万分：我怎么知道了对方的这么多事情？！

开口是金

开口是一种积极的把握。相识阶段的青年男女犹如是从两个对开的列车中走下月台散步的陌生人。当他们在月台上用目光相识后，如不开口与对方作进一步的交流，那么这一场目光的相识势必以各自重新登上自己乘坐的那辆列车而告结束。刚刚相识的两个人又各自消失在茫茫的人海之中。

这也许会是终生的遗憾。那失之交臂的痛苦也许会在许多年里噬咬着你的心。所以为了避免日后无穷的遗憾和痛苦，但你确定你真是遇见了一位意中人时，你所要做的事就是：

让对方知道你的存在，让对方知道你在注意他（她）。

而这一切都离不开一个动作──张开你的口。

当然，开口需要勇气。怕受冷落的担心常常让我们宁愿保住自尊也不肯为自己冒一次险。我们会这样盘算：既然得不到什么，但至少不会失去什么。

殊不知，“不失去自尊”的盘算，也许会失去自己终生的幸福！

撩人且恼人的未知数

恋爱相识阶段的两颗心是最不易捕捉的了。一切都刚刚开始，谁对谁基本上还是一个未知数。这个未知数很撩人也很恼人。尤其是当你已满腔爱意，却拿不准对方在想什么的时候。对方也许冷漠也许热情，但那都不一定是人家的本意。表面的冷热之所以不能成为相识阶段是否成功的标志，原因就在于此。

不为表面冷热所迷惑

恋爱相识阶段的冷热很有一种表面性。相遇不久的两颗新都本能的要保护自己不受伤害，既不想自作多情，也不想让人家太多失望。自尊和教养使得这个问题呈现了非本质的表面现象──

你的意中人或许显得冷漠，那未必就表明你已失败。也许对方对你还未了解，对方对你的出现还没有足够的心理准备。要知道你也许已“窥视”过人家多次，而人家对你的了解或许还只是白纸一张。耐心等一段时间再下结论，当是明智的做法。

但是你不可消极等待。以为接下来的事情便都是人家的义务了，你只需等着人家的一句回话即可。其实没准人家就是要看你是否真的有意于自己。你突然放弃努力，人家便会以为前一段的“故事”是自己自作多情。哪个现代青年受得了自尊心的受挫？何况这知识恋爱初始，割舍起来毕竟没有太大的痛苦。稍稍理智一点的人都会命令自己速速跟你道“拜拜”。

倘若落得这么个结果，那你岂不是太冤？

你的意中人或许还算热情，但那也未必就表明了你第一阶段的大功告成。谁知道这一副热情的面具下面究竟是什么？谁知道你遇到的那副微笑面孔是理解和修养的需要，还是真的对你情有独钟？

微笑未必是人家给你的通行证。许多单相思的苦果便源于被误解了的热情。

你的生活中也许会获得许多微笑、许多热情的关注，但是你需要分清那背后标志着的真实内容。否则你必然如坠五里云雾之中，也必然会与真正的幸福擦肩而过。

第一次放弃

不论表面冷热与否，你需要了解的都是同一件事情：你自己是否基本符合对方意中人的标准？这是最重要的。它可以使你减少情感上的盲目。了解自己比了解别人来得重要。连你自己都不知道该把自己放在怎样的一个位置上，又怎能希图人家正确待你？但是这决不是什么自卑，也不是什么自愧不如，而是一种自我保护。

道理明摆着：你若是不符合人家的标准，你的成功就很难。除非你另有什么魅力能使人家更改章程，否则你根本没戏。

知道自己很难成功自然会及时撤退。这就既保住了自尊心，也不至于使对方太尴尬，大家日后还好做朋友。

放弃这一个，重新寻觅另一个。这个选择也许会有痛苦，但它却能使你免除日后更大的痛苦，甚而是无边的苦海。

恋爱的四个阶段中都需要适可而止的积极放弃。这，是整个恋爱中的第一次积极放弃。

假如你有幸不需要这个放弃，那么，你在恋爱的相识阶段便成功了。接下来，你将面对一种全新的生活。

相悦阶段

恋爱的大门悠然动开了，你的心头揣着一只小鹿走了进来。

一切都令人愉悦，一切也都令人忧虑。生活像一个突然被打翻了的颜料盒，五颜六色地呈现在了你的面前。

这是一个最易失之交臂的时刻；

这是你进一步选择的时刻；

这是一个学习怎样去爱一个人、怎样被人所爱的时刻。

总想多看他（她）几眼

如今，你已与意中人完成了相识阶段，双双步入了恋爱的第二阶段——相悦阶段。这个阶段所给予你的感受不同于前一阶段的感受。这是如同海潮般无边无沿涌来的愉悦之情。一想到意中人，这种愉悦就会油然生自你的心底。此时，你所有的爱意便汇成了一个念头：

总想多看他（她）几眼。

多看他（她）几眼是你此时最渴望的一件事。细心体察一下自己，你会发现：任何场所都会因有你的意中人出现而变得色彩缤纷；任何活动都会因有你意中人的参加而显得趣味盎然。这种近似如魔术般的情景之所以会出现，就是因为在那样的情况下，你得以“多看他（她）几眼”。

“多看他（她）几眼”，实际上是基于一种安定感的考虑。人的天性决定了人最相信的，是自己的眼睛。一旦意中人不在自己的视线之中，便会若有所失。哪怕人家告诉你他（她）就在隔壁，你也不能忍受眼睛看不到他（她）的这份折磨。

相悦阶段的恋爱双方之所以渴望“多看他（她）几眼”，是由于此时两人的交往大多是靠眼睛去达到的。哪怕你心头小鹿直撞，你也会把许多话埋在心中。你需要用自己的眼睛去进一步证实你最初的发现。

最易“错过”的阶段

恋爱是一种心理活动，但恋爱的获得却只能是行为的产物。不付诸于行动的恋爱，其结果不是落入单相思，就是错过一次宝贵的机会。

相悦阶段是最容易“错过”的阶段。面对两个刚刚燃起爱火的人，双方都不会对对方投入足够的信任。自我保护的本能使你和你的意中人都为自己留下了一条退路。

爱，是一种感受。感受不到的爱，是施爱者的不幸。只有积极行动起来，你的一番爱意才会注入意中人的心田。

丑小鸭

也许你从前是位骄傲的“公主”，或是位自信的“王子”。但当恋爱开始，你们需要频频地约会时，站在镜子面前，你们却总怕自己成为“丑小鸭”。以往的自信心此时成了飘忽不定的云彩。

此时，约会在你眼中成了一个“双黄蛋”；它既包容着欢愉，同时也伴随着忧虑。

所有的自我怀疑都源于同一种不安全感：生怕自己破坏自己在意中人心目中原有的好形象。

不如全面展示自己

要知道，恋　爱毕竟是两个人全方位的包容，其中甚至包括两个人在生活习惯、脾气秉性方面的相知相识。你是一个有血有肉的躯体在与意中人交往，你不可能把自己“定格”在你们萌发爱意的哪个时刻里。

有一个简单的道理足以驱除你的担心：伟大的人像雕塑无疑是雕塑模特儿最美的一瞬间的记录；但是没有人会去爱那个冰冷冷的石人。人们只是欣赏它。

既然如此，为什么不庆幸你不是一个没有生命的石人呢？

害怕失去的东西有时反而容易失去。为了保持自己的美好形象，在约会是知识口若悬河地大谈哲学，焉制知人家姑娘会不会厌烦你的枯燥单调？迟迟不暴露你的水暖工身份，日后难免有“欺骗”之嫌。白色连衣裙和直发未必是你意中人最欣赏的东西，谁知道人家是否早已对此心存憾意呢？

与其惴惴不安地折磨自己，不如痛痛快快地在意中人面前全面展示自己。

既然你不可能一辈子总穿一条裙子出现在他面前，那么好吧，打开你的衣箱，拣你喜欢的衣服，一件一件地穿到他面前去。你又怎么知道他不会因此而对你惊喜交加呢？没准儿，你换上一件红色连衣裙却正中他意，他一直幻想着的就是身边出现一个穿红衣的女孩儿。你的白色连衣裙，恰恰正是他眼中的一个缺憾！

试着稍稍改变一下自己的形象，也许反倒使年更具新的魅力！

与友谊的似与不似

相悦阶段恋爱双方的感情与友谊极为相似。相似的最根本的标志就是——使双方获得愉悦的东西都是纯精神世界的，不需要任何性的接触。你们两人谈着共同憧憬的未来世界，共同关注的身边万事，共同喜欢的一个人、一本书、一支歌，甚至共同爱吃的“那一口”，在你们看来就是极大的愉悦了。恋人之间常出现的那种彻夜长谈的情景，就是因为有这种“愉悦效应”。

当然有时会伴随以某些兴奋的握手、激动的拥抱；但你跟朋友杂一起时，也常会有此类举动：当你终于战胜对手夺得比赛冠军时，你的朋友会激动地与你热烈拥抱；久未见面的好友一旦相遇，常会互相执手垂泪......

怎样去发现？有一个简便的方法可以使用——找出意中人与你的差异。

因为相同的东西产生的是友谊，不相同的东西才会产生爱的吸引。了解一个人，觉出与自己的相同，使我们与这人成为知心朋友；而对一个人兴趣强烈，产生神秘的新奇感，从这人身上能够感到自己的单独存在所缺乏的某种理想境界，那便是开始了恋爱。

理一下自己的感觉，你就会知道是友谊还是恋爱。

眼神的妙处

没有人会在找到意中人之后便高枕无忧。相反，大多数人会睁大眼睛保护自己发现的这个“珍宝”，挖空心思让自己每走一步都获得成功而不是把事情搞糟。

怎样的方法最具成功的保险系数？

运用眼神。这个无声的动作既会忠实地传达你的心意，又不至于让你处境难堪。

全部原因就是你此时常常会被热情冲昏头脑，也许会让你的意中人存有疑窦，或者吓住对方，当面让你难堪！　恋爱相悦阶段的人都是神经敏感症患者，你没有理由去责怪你的意中人。

既然冷漠与热情的度数很难掌握，这任务就交由你的眼神去完成好了。当你果真热情澎湃、不吐不快时，无须压抑自己，你不妨用炽热执着的目光去凝视你的意中人。没有能够抵御深情热烈的目光，你的意中人必会因此受到甜蜜的震撼。即使此时并不适宜你表达热情，你也不会遭受难堪。因为在你的心灵里也许说了许多，做了许多，而在表面上你什么也没说，什么也没做。这样一来，你既传达了爱意，同时也保护了自己的风度。

第二次选择

如果说，提出建立恋爱关系需要勇气的支持，那么，提出结束恋爱关系则更需要比先前多出百倍的勇气。因为主动绝情往往被人看成是“薄情”、“负情”。世界上有许多污水式的言词就是专门泼向这些人的。

然而主动绝情的人并非一定是薄情郎或负情女，从一而终也未必一定就会是美满的婚姻。相悦阶段在整个恋爱过程中所担负的使命就是——进行第二次抉择。

第一次抉择，是两颗心灵互相碰撞的一刹那间完成的；而第二次抉择，却是两颗心灵互相没，摸索反复印证之后完成的。第一次抉择的失误，有可能在第二次抉择中得到纠正；而第二次抉择的失误，则很有可能会制造出一个不幸的家庭。

与其日后再吵吵着离婚，不如在此时就速速斩断情丝。宁愿背上“薄情郎”的黑锅，也不给身边的这个女孩儿带来一生的不幸，这才是真正德行高尚的男人。臂中挽者自己并不爱的女人却与她步入婚姻殿堂，相信每一个现代女性都会对这样的男人深恶痛绝。换了男人，当同样也做如是说。

第二次抉择是恋爱双方的权利，也是恋爱双方的责任。你有权利去决定自己何去何从，你更有责任为了你的意中人再一次审视自己的感情。

无论第二次抉择的结果如何，都是你的幸事。放弃抉择倒很有可能导致不幸。

犹豫的季节

恋爱相悦阶段是最容易犹豫不决的了。面对着生活中从未出现过的巨大欢乐，我们在惊喜交加之余难免隐隐不安：

不会搞错吧？我们内在的自我保护感会在下意识里让我们自我反省。我们很怕自己乐极生悲。“惊鸿一现”是赞美那种暂时的美妙情景的。但若我们的意中人竟只是“惊鸿一现”，那岂不是要让我们悲痛欲绝？我们实在很怕眼下这所有的美好的感觉只是那短暂的“惊鸿一现”。

恋爱不是欣赏美好，而是拥有美好。

欣赏美好属于陶冶情操范畴里的事儿，而拥有美好才是属于恋爱范畴里的事儿。

所以我们希望我们看中的异性永远被我们所拥有。

所以我们因担心这个“拥有”万一会丧失而对眼下的欢乐心存犹豫——

——我肯定是喜欢他的，但却怕跟他单独相处。

他太热情，我怕被他的爱淹没。

——我老问自己：我了解她吗？她真是我寻找多年的女孩儿吗？我这样快被她吸引，会不会太轻率？

——这些日子，他突然冷静下来，反复问我到底喜欢他什么，眼中充满了犹豫的目光。

看来恋爱时的犹豫真不是个好东西，它给自己制造烦恼，又给别人的心灵投下阴影。它让我们在自己的幸福面前畏首畏尾，以至于最后丧失幸福。

因犹豫而丢失幸福的事儿时有发生。犹豫若来自对方，我们会为了体面而激流勇退。优裕若来自我们，对方又会以为我们另有所思而挥手告别。犹豫妨碍双方感情的持续，就是因为大家都揣着那个看不见的也碰不得的自尊心。

接受犹豫

犹豫是什么？是一种出发前的左右徘徊，是一种吐露真情前的欲言又止，是一种准备大干一场前的举棋不定。

乐观者便是这样看待犹豫的。而悲观者却只看到放弃。所以凡此时恋爱失败的人，大多是对犹豫持悲观看法的。他们不去弄清犹豫的真实原因，却先自唉声叹气地打道回府了。

既然犹豫不可避免，面对自己内心或来自意中人的犹豫，我们应该怎么办？

唯一有效的办法只能是——接受犹豫。要象接受季节转换一样保持内心的坦然。相信每个人都会有自己对于季节的偏爱。但是谁都不可能将自己不喜欢的某个季节逐出大自然。你尽可以诅咒你不喜欢的季节，但是你也只能一天一天地在它里面生活着。你必得面对它的存在而尽力让自己过得好一些。除此之外，你别无选择。

对于我们不喜欢的这个犹豫，除了接受，我们同样别无选择。下面的这个道理有助于你接受犹豫。

犹豫标志着不愿放弃某种东西。面对一片空白，相信所有的人都不会有所犹豫。

假如你的意中人对你犹豫，你该为自己庆幸而不是悲哀。最起码，你面对的不是一声已无希望的“拜拜”。你的意中人只是在犹豫，并没有作出任何决定，你没有理由宣布自己的失败。意中人的由于反而证明了——你有一股力量在牵制他。否则，他大可以清清松松地离你而去，没有必要这么不死不活地折磨自己。

记住一点：他在犹豫，那就说明你快成功了！因为犹豫并不等于前功尽弃，只是大功告成之前的必要停顿。你只需要耐心等待即可。哪怕他四处打听你的为人也不必惊慌烦恼。

分理解意中人的那份犹豫会使你看上去更具有人性的光彩。谁都喜欢善解人意的人。若是你从前没有表现出你的这一面，现在可是机会来了——

没准儿，对方犹豫的正是拿不准你们之间是否会有充分的信任。人家担心你未必理解人家的一腔痴情。那么，你尽管一如既往地对待人家好了。只当没有看见对方的犹豫。只当对方如你一样地信任你们地这一份恋情。你的行动让对方如释重负，那犹豫自会烟消云散。

-全文完-