躺在床上不想吃饭,也不想上班,睡不着也只想懒懒的躺着,借生病来放松一下自己,不知有多久没有睡过懒觉,不知有多久健康离我不是很近,就这样朦朦胧胧的到中午。

对于我这样年纪的人来说,正是身强体健、精神旺盛的时候,而我却好象隔三差五就会生点小病。所谓“小病”就是感冒,刚生完女儿那两年,每三五天就得打针吃药一回,后来约莫半年的时间没有生病,我高兴的就像个生病初愈的小女孩,老公也很高兴…

现在女儿快五岁了,我的身体还是很差。老公说：“出去锻炼一下吧！”总是找借口,其实也很忙,有时心血来潮到楼下跳绳,跳个四五十下就累的张口气喘,有时太累了休息不好,结果又感冒了…虽说感冒对别人来说不是甚麽大事,对我来说就像梦魇,近几天头晕、头疼的厉害,浑身发冷,捂了两床棉被还哆哆嗦嗦,对于别人来说这就是普通的感冒症状,对我来说,折磨的我就像生了一场大病。

老公心疼我,带我到几家医院检查,结果各项都很好,就是抵抗力差,吃些提高抵抗力的药就会好的,结果没少吃那些毒药,身体还是不好。于是又去看了中医,中医说：“你这是气血两虚,喝两副中药调剂一下就好”结果还是一样。

对于我来说有很多无奈,多想像别人一样体力充沛,充满青春的活力。同事们都说：“你现在才二十八九岁,到四五十岁你怎麽半呢？”哎！我也不知道再过二十年我还剩多少健康。

老公同事们都让我锻炼身体,医生说锻炼身体可以提高抵抗力,这些我都懂,可对于一个要工作、要顾家、要照顾孩子的女人来说,时间总是太少,体力总是透支,又哪来的余力锻炼身体呢？我曾经给自己制定了一个健身计划,就是每天散步二十分钟,可就这简单的二十分钟我都做不到。在这个飞速发展的社会,又有多少人能抽出十几分钟为自己的健康拼搏一下呢？

每天早晨,都能看到楼上楼下的大姐的婶们迎着太阳,呼吸着新鲜的空气,或散步,或小跑,很是羡慕,于是下定决心,我也要参加全民运动,全民健身,生命在于运动。

写到这里,也让我想起了每个热爱烟雨的暂且称为诗人,作家吧！想到兢兢业业的编辑们,你们也像我一样一坐就是大半天。老公说坐的太多对腰椎颈椎不好,所以用我的真诚邀请你们,我们一起健身吧！为了我们的健康,为了爱小家,为了成大业,也要抽出时间起来走走,出去练练,即使每天十分钟,也会受益非浅。

有了健康才有了拼搏的毅力

有了健康才有了前进的动力

有了健康才有了幸福的家庭

有了健康才有了事业的成功

本文已被编辑[帘外落花]于2007-1-19 16:12:40修改过　

-全文完-