今天阳光明媚，天气转凉，心亦凉，在阳光的爱抚下，体会心凉如水的那种宁静，思绪不由得不飞。

习惯了去说苦难，去关注眼泪，也许本来是多愁善感，但是没有理由不去快乐，有一颗悲天悯人的心是难得的可贵，只是也要对自己慈悲。快乐的活着真的很重要，如果心情会好，我愿意受苦受累。历练了身体，增长了心的宽度，容得下伤悲，更要有能力让自己响亮的笑出声。每一个人都有伤心的时候，都有失落的空洞，如果太关注自己，太在意自己的每一点点的感触，只和自己交谈，只认识自己的面孔，那么你的心绝对狭隘。如果可以，请暂时忘了那个在你眼里真正的自己，别理那个只会让你伤心的自己。走出去，去体会一下阳光的暖意，去欣赏自然中的一草一木，去接触风风雨雨。目光转移，去看一看路上行色匆匆的人们，去逛逛商店，去野外散步，去抓云去听风，去运动场上驰骋，大汗淋漓又身心倍爽。还可以和朋友一起娱乐，和老太太老公公唠个家常，听听女友的怨气，然后置信推腹的安慰她，安慰别人的同时你的心胸也会豁然开朗。总之如果感觉很累，因为想着自己，那么就别理自己·。暂时的忘却如果能换来轻松的展颜一笑。笑出来的感觉真好，好像阳关照进了心里，脚步的轻松使心没有了压力，梦因而在白昼飞扬。

其实我们每个人真正需要的都是快乐，可是很多人又都不太快乐。那么，就快乐的流泪，流着泪快乐吧。年华毕竟易逝，别把一切都藏在黑洞洞的心里。伤悲也好，快乐也好，抑或是自己感觉的大苦大悲，没什么大不了的，日月星辰有能力见证世间的悲欢离合，别把那丁点的心情不爽看成是苦大愁深，人们其实太多在经历着相同的境遇，相同的心境。心态才是体现自己状态的关键，潇洒难吗？答案确定了你的生存质量。把一切都看成必经的路，只有脚踏实地的在走，才有前程。固步自封的结局只能扼杀自己的生命力，如果你还是不安于现状的,还有进取心的。

即使伤即使痛，那只属于你自己，属于自己的东西当然应该去珍惜，所以可以仔细的想想自己为什么伤痛，有没有解决的办法，下一步的路该往哪个方向？如果有流泪的感觉，那么就尽兴吧，泪水可以洗涤所有的卑浊，泪水也可以净化心灵，泪水更有神奇的魔力，它让你豁然开朗，它使你心情舒畅。所以为什么不光明正大的为了自己眼中的泪水而流泪呢？别让眼泪也跟着自己委屈，就像习惯了委屈自己。感觉累的时候把让你累的自己放在谁也找不到的地方，有了时间再光顾一下，彻底的和它进行一番交谈，以弥补对它的冷落。它会感激，因为累的感觉只能被冷落，对它不可以热情。因为我们需要的是开心。我们所做一切的目的是使自己开心的活着。

和忧郁交上朋友的朋友们，把忧郁暂时放一放，体会一下快乐的感觉，也许你会义无反顾的把你迷恋的忧郁摈弃。

一切存在的事物都有它自身的规律，我们的心情，我们的眼光，我们的一言一行也在遵循着它固有的规律。有因必有果，理所当然就好，苛求带来的永远是失望。人生是一个严肃的话题，而我们完全可以轻装走人生之路，路只有在实在的脚下才会顺畅。

-全文完-