人生若波澜，世路多屈曲。人生之旅，难免风斜雨急，事业上的坎坷，高考中的落榜，工作上的失误，仕途上的迷茫，婚恋上的曲折……在现实生活中困扰自己的时候，怎样从繁多的忧愁烦恼中解脱？

乐观，创造自己的快乐。什么是乐观？一位哲学家指着桌上的半杯水：“乐观者说，杯子里有一半是满的；悲观者说，杯子里有一半是空的。”同一个事物，乐观的人看到的是好的一面，而悲观的人看到的是不好的一面。人的一生，生与死，得与失，乐与苦，顺境和逆境的矛盾是客观存在的，倘若自己只看到死、祸、失、苦、逆境，那么恐怕连一天都生活不下去啊。事物矛盾着的双方，无不在一定条件下相互转化，忧愁孕育着喜悦，失败孕育着成功。既然繁琐苦痛无时不在，失意失败无时不有，自己何不用愉快的心情来对待工作，对待生活，对待环境，对待自己身边的每一个人。俄国著名作家契诃夫说，要是火柴在你的衣袋里燃烧起来，那你应当高兴，而且感谢上苍：多亏你的衣袋不是火药库。要是手指头扎了一根刺，那你应当高兴：挺好，多亏这根刺不是扎在眼睛里!要是有穷亲戚来别墅找你，那你就不要脸白，而要喜气洋洋地叫道：挺好，幸亏来的不是警察……依此类推，朋友，照着我的劝说去做吧，你的生活会快乐无穷!凡事只要想开点，快乐其实很简单。

自信，找准自己的星座。男人自信最坚强，女人自信最美丽。在多元的社会，在竞争的时代，不要认为现在是“星”的世界，只看到影星、歌星、笑星、体坛明星、科技新星、大大小小的星星铺天盖地，那是因为自己在跪着仰视他们。只要自己站起来，不管环境优劣，在搏，不管步子快慢，在走，不管力气大小，在干，就有自己的位置，有自己的天地，有自己的微笑。其实，自己一点也不比别人差。认识自己的环境，看到自己的长处，找准自己的位置，确立适当的目标，不盲目崇拜成功者而自轻自贱，用唯物论和辩证法指导行动，不怕失败和反复，经得起挫折和考验，从容易获得成功的事情努力，用初战告捷的成果鼓励，自信会随之升华。临乱世而不惊，处方舟而不躁，喜迎阴晴圆缺，笑傲风霜雨雪，自己也是一颗耀眼的“星”。

放下，卸掉自己的包袱。多余的脂肪会压迫人的心脏，多余的财富会拖累人的心灵，多余的追逐多余的幻想只会增加一个人的生命负担。高考落榜不要紧，上大学不是成功的唯一出路。工作没有好位置不要紧，偿试做几件事，会发现自己的亮点。没有成功不要紧，或许这是件好事，能够让自己一直保持冷静。失恋不要紧，恋爱本来就不是结婚，强扭的瓜不甜。别把金钱看的太重，钱买的到房子，但买不了家，买的到药物，但买不到健康。别羡慕出门坐小车、进屋乘电梯的人，他们进了屋还得在跑步机上浑汗如雨。别眼红别人上网、去歌厅、舞厅、桑拿室，他们困了不睡觉，回家又失眠，必吃安眠药。

小船超载，行将倾覆，将部分货物推入水中，所弃货物的重量就是小船相应增加的浮力；汽车因超高几公分过不了涵洞，把轮胎中的气放掉少许就解决了问题。人生懂得“放下”，是一种智慧，是一种清醒，勇敢的放下，开明的放下，就能释放心灵的负重，从忧愁烦恼中解脱出来，轻装上阵，潇洒前行。

-全文完-