立秋过后，白天虽然是热浪滚滚，但是夕阳落下，夜幕降临，习习凉风吹来，人们身着休闲装,　俩人成行，三五成群，有的散步，有的坐在庭院纳凉；有打扑克下棋的，有闲聊的；小孩子们在院中跑来跑去，打打闹闹、嘻嘻哈哈·····望着窗外这幅惬意的平时司空见惯的情景,病痛缠身在家忙着煎中药的我,突然产生了一种深深的羡慕之情,是啊!人生最大的幸福莫过于有一个好的身体,平平淡淡快快乐乐的生活!

人们常说；身体是1，十上财产成10，再十上官职是100，再加荣誉就是1000……但是没了1,后边的全成了毫无疑义的0，这就如同一江春水向东流，到头来，空空如也！因此不论是学富五车，还是腰缠万贯；不论是达官贵人，还是凡夫俗子“珍惜身体，关爱生命”才是人生的基础。

“病来如山倒，病去如抽丝”不论工作学习多紧张也不可彻夜不眠地硬拼，不论经济多差也不可连轴转地打工消耗体能，不论生活多困难也要保证人体能量的基本需求。

“留着青山在，不怕没柴烧”只要有一个健康的身体，学会细水长流，面包总是会有的。

我们要关爱身体，学会养生，同时也要时刻保持一颗快乐愉悦的内心世界。只要有一个健康的身体快快乐乐的生活，即使一日三餐，粗茶淡饭也会拥有“贫民张大民的幸福生活”！

-全文完-