喜欢上晨练，并不仅仅因为身体的原因。

春天挟着和风裹着细雨，从草色遥看近却无到芳草萋萋盈满目，仿佛一路小跑着走来。有时，对着高远湛蓝的天空，或者竞放骄人的花朵，或者掠过鬓边的缕缕阳光，毫无缘由地会有丝丝伤感猝然袭来：时光实在是走得太快了，去年的落红犹在眼前，今年的繁花却已烂烂漫漫！虽无英雄末路、美人迟暮的苍凉，但也令自己依旧柔软的心不能承受。于是，星临万户的子夜，烟雨蒙蒙的黄昏，清风徐来的午后，心在打点完世俗的事务之后，就会盘点自己天空的日月星辰、阴晴雨雪。不时地，就会有一种触痛缓缓蔓延开来，洇染整个心空。

晨练去，给身体一个舒展的时间；

晨练去，给心灵一个散步的契机！

不再让忙碌成为借口，不再让慵懒有机可乘。跑跑步，做做操，与清风同行，与朝阳共舞。筋骨活泛起来，有了涌动的生气；精神愉悦起来，有了美丽的心情。

喜欢上晨练，并不仅仅因为身体的原因。

清晨的街道、马路、广场，干净清爽，完全消失了白日的喧闹和纷扰，仿佛一个大婴儿，单纯、安静、本真而富有生机。走出校门，沿马路慢跑，映入眼中的是道旁静默而灵动的树，开户擦窗的的勤奋商人；吸入口鼻的是新鲜的空气，夹杂着沁人心脾的花草气息；沉入心底的是无以名状的愉悦感受。

来到广场，那自发形成的太极拳队伍已开始练功。男女老少都有，老年人居多。他们沉静安详的的面容，刚柔并济的动作，每每令我心生感动。“白鹤展翅”，“仰手接飞猱”，不单单显示他们的姿态之美，而是生命的律动之美。我甚至想，他们应该是生命最精彩的舞者。沧海桑田，人世浮沉，他们一路走来，此时是如此安宁，如此坦然，如此自在！放眼环顾，舞绳欢跳的，打羽毛球的，跑步的，慢走的，做操的，摩掌擦面的，不一而足，但无一例外，人人脸上是平和的神色。心下揣度，对于他们，功名利禄、爱恨情仇已经消失殆尽？

有时，也能看到疾走锻炼的僧人。在暮钟晨鼓、经声佛号中修行的他们，不恋红尘却怜众生。也许，他们中的有些人因恋红尘而破红尘，不再有尘世的烦恼，却拥有了普渡众生的博爱之心。曾亲聆一位法师讲大爱与小爱，生命智慧，三世因果，似乎悟到些什么，触及灵魂。

晨练中，心好像很空很静，又好像很纷乱。

当旭日东升，尽兴泼洒万道金光的时候，我的心一下子觉得明亮剔透，些许烦恼的阴霾四散逃逸。感觉真好，新的一天开始了。昼夜交替，四季轮回，自然而然。经严冬风雪洗礼过的松树，任四月的阳光在身上流动。苍绿的松针桀骜不驯，直直地伸向空中，与斑驳的树干一起，讲述着一个永恒的神话：坚毅，忍耐。一坛蝴蝶兰正开得一片绚烂。四月底，多种兰花已经凋谢，而它们才蓬蓬勃勃地开放。那大肆张扬的浓紫吸引了许多人的目光。它们仿佛在欢笑，在吵嚷：“看，我多美！”“多么可爱的天气！”“彩蝶彩蝶，你要和我比美吗？”······与传统意象中的兰相比，它们没有矜持高贵，却有着世俗的鲜艳热烈，有着普遍的亲和力。鸟儿总是很勤快，它们哪里愿意错过这良辰美景！鸽群在蓝天下盘旋翱翔，队伍不断进行排列组合，变幻多姿。当鸽子的双翅划过阳光的羽翼，那耀眼的光亮使人心神俱凝。小燕子好象更喜欢自由自在，多是独个儿玩耍，累了，就停憩在树枝上，地面上，歪着小脑袋欣赏运动的人们，真是玲珑可爱极了。麻雀是快乐的小市民，老爱扎堆儿，叽叽喳喳地说个不停，一边还机敏地找食吃。

宝塔依然庄严肃穆。但亮丽的阳光给它涂饰上温暖的色调，仿佛一位年长的智者，慈祥，沉稳，安静，如同佛陀。大寺的东门口有人出出进进，那是些虔敬的善男信女，清晨去寺里绕塔行走，顶礼膜拜，念佛祈愿。我申请参加“法门之光”夏令营的自我介绍是：躬耕杏坛，书香围伴。恋恋红尘，心有祈愿。我是一个俗人，对佛教的尊崇信奉来自我的世俗愿望。佛教，让我的心灵在世事的纷繁中得到休憩，让我获得了对世俗幸福的感受。“人生难得今已得”，茫茫宇宙间，我有幸拥有高级生命形式；茫茫人海中，我有幸拥有深爱我并为我所挚爱的亲人和朋友；纷纭社会中，我有幸执鞭教坛，为国家尽一份绵薄之力；艰难生存中，我有幸能用自己的劳动创造自己的生活。那么，伴随而来的忧愁、艰辛、痛苦不也和情致、享受、快乐一样，是我生命中不可或缺的五谷杂粮？曾经的错，已不可挽回；曾经的误，已不能修正。与其懊丧怨艾，不如宽恕自己和他人。佛祖，我这样想对吗？一阵风过，宝塔翘檐上的铃铛清亮的响起，仿佛佛祖的赞许。

我在晨练中和春天同行，我便拥有了春天般的心情，美丽而生动。步入夏天，我的心情仍如春天，并且，我心静身自凉。

晨练，让我既关心粮食和蔬菜，又能够“面朝大海，春暖花开”。

晨练，已经是我每天最重要最有趣的事情之一。

-全文完-