我今年已经45了,但认识我的人都说我年青皮肤白里透红细腻有光泽,一头长发黑亮飘逸没有一根白发,走路如行云穿月。经常有人问我是怎样保养的,用什么样的美容产品,叫什么样的保健品,参加什么样的健身运动，有什么秘决传授。

我毫无保留的告诉大家没有什么秘决，只要你想吃就吃，想睡就睡，想唱就唱，想哭就哭，想笑就笑，随心所欲，保持一个好的心态你就会青春不老，活力四射……

我和大多数工薪阶层的妇女一样也有各种各样的烦恼，每天都有处理不完的琐事，上班下班，回家两点一线，枯燥乏味，但我面对任何问题都能保持一颗乐观的心，我的左右铭是：你不能改变环境，但可以改变心态。

我在一个科研单位行政办公室从事文书工作。每天上班后扫地、拖地、擦桌打扫卫生，上网收取文件,到市委市政府收取文登记造册、传阅、清退、归档。取下通知、接收电话、接发传真、打印材料。还负责全院职工包离退休职工、家属及租临户的报刊杂志、信件、包裹、汇款单、特快传递等繁琐细小的工作，每天早来晚归,假节日经常加班加点　。年复一年，日复一日，每天都在繁忙琐碎的小事中渡过，枯燥乏味，有时感到很乏味心表烦躁。看到别人不断升迁，自己仍是原地踏步，不免有失落感。但我总是能很快调整好心态，重新以饱满的热情投入到平凡的工作中。当我每天拿起拖把在办公室拖地的时候，我总是安慰自己等于是减肥吧！看到别人比自己的工资高时，我总是想比上不足，比下有余吧；看到情况和自己不想上下的人升职时，有点嫉炉眼红时我总是拿别人的长处与自己的短处比较心理很快就会平衡；当单位改革精减人员工量加大感到很累，身体疲劳情绪低落时我总是与下岗职工相比，自己已经四十多岁、学历低、无关系，没背景、没靠山能有一个稳定的工作和收入应该心满意足了，累了回家少干点家务，多休息；看到个有人依靠别人出成果发论文节节高升，我总是与有真才实学的相比，鼓励自己多学习，不断提升自己的能力，写稿投稿退稿，再写再退，再退再写，经过不断努力自己终于在省级以上杂志发表10多篇论文普上了中级职称。

“书籍是我的精神支柱，二姐是我的红颜知已”。我不会扑克，不会下棋，最大的爱好就是看书看报看电视。经常博览重多报刊杂志及农业刊物。最喜欢看的杂志是《特别关注》，"特别关注"给了我特别的爱,他是我的心灵慰藉,是我的指路明灯,分开阔了我的视野,丰富了我的生活;二姐是我情绪宣泄器,是我的垃圾回收站。在工作和生活中不论是高兴的的事还是苦恼的事都是二姐和我分享。我们虽然远隔千山万水，他电话和网络将我们紧紧连在一起。姐姐随时随地将我的不良情绪删除，随时又给我输入新的内存，使我总能以饱满的情绪投身到工作和生活中，有了姐姐这空气清洁剂，我才能记永远保持年轻健康的心态才能充满活力和自信！

本文已被编辑[chen红叶]于2006-6-8　22:14:59修改过　

-全文完-