健　康　是　金

梦晴雨

美国作家爱默生曾说:"健康是人生的第一财富。"可是,在现实生活中,我们拼命赚钱的欲望在不知不觉地吞噬着自身健康。到头来只能是"六十岁以前用健康换来一切;六十岁以后用一切换取健康。"其实,即是你腰缠万贯,富可敌国;或高官厚禄,事业发达;或貌如天仙,多才多艺。如果是体弱多病,终日离不开药物,以针为伴,与药为侣,达样的人生岂不也是黯淡无光。

健康是金。有了健康就有了希望,有了希望就有了一切。拥有健康,就有可能拥有一切;失去健康,拥有什么也都不重要了。从这个意义上说,健康的体魄,相当于你在银行里拥有无期高息的大额存款,是一笔取之不尽,用之不竭的财富。在现实生活中,人们往往总是把己经得到的东西抛置一边,不去珍惜,对没有得到的东西却念念不忘,拼命猎获。结果是得到的并不是需要的,失去的才是珍贵的。感情如此,健康也是如此。正如俄国作家克雷洛夫所说:　"贪心的人想把什么都弄到手,结果什么都失掉了。"这不能不说是人生的悲哀·

健康是福·拥有健康,才会拥有幸福和快乐。哲学家叔本华说:"健康的乞丐比有病的国王更幸福。"人的幸福由三部分组成·第一是健康,第二是财富,笫三是快乐。假如生活是一串数字,健康是"1",后面是"0";少了前面的"1",后面再多的"0"也没有任何意义。有一位老板就是这样,拼命赚钱,腰缠万贯,可是身患重病,一病不起,这才意识到健康的重要。有消息说:我国国内35岁到45岁高收入人群的超速老化速度己经超过欧美发达国家。他们过度操劳,心神俱疲,天天应酬,终日山珍海味,营养摄入过剩;业务繁忙,整天以车代步,极少运动。到头来虽然腰缠万贯,却也身缠疾病。正如人们常说的,缺什么不能缺健康,有什么不能有疾病。

什么是健康?其实,人除了生理健康,还应包括心理健康和社会交往方面的健康。健康不全是父母给予的,也是用金钱买不来的。医生可以给我们治病,但不能给我们健康。没有钱可以去赚,有病不–定能治。健康的钥匙掌握自己手中。合理膳食,适当运动,戒烟限洒,心理平衡。做到了这些,就会拥有健康。当今,人们往往退休了,才想起健身。在健身的行列里大多都是老年人。其实,健身是要天天坚持的,人生的每一个阶段都需要健身。就象机器需要经常维护保养,才能正常运转一样。若是严重磨损了,那就来不及了。

无病即大款,健康才是金。拥有健康,才能享受美好生活,才会拥有幸福和快乐。

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