气功是一个大家所熟悉的名词。三十岁以上的城里人大都知道，在八十年代，气功曾因一灯法师、严新等人而风靡一时，后又因有了司马南等人而渐渐销声匿迹。我无意于给气功正名声，也不想借此文宣扬气功或是打击气功，我只想通过此文介绍我对气功的认识。

当八十年代后期气功热如日中天之时，我正在部队服役。一个偶然的机会，认识了一位气功大师（本来想为避免遭人唾骂打算用“师傅”冠名，但缘于对他的尊重我还是用上了“大师”一词）。我虽不是身怀绝世武功，也不是他的气功弟子，但机缘巧合，做上了他的保镖。具体的原因嘛说来话长，本文就此省略，简而言之就是工作所需，同时也是自觉自愿。

那些年，大师曾多次应各地的气功爱好者和当地有关气功协会的邀请去作气功报告，其中有几次去湖南和江西等地作气功报告都由我随同，并作他的贴身保镖。说到这，可能读者都会笑，气功大师不是有气功吗，干嘛还要保镖？其实，我只能算作他的随从，所谓做他的保镖是我的说法。大师是个六十多岁的人，虽不是“鹤发童颜”，也不是什么“仙风道骨”，却由于长期锻炼气功，身体健朗，气定神闲。我要做的工作就是在会场上和会场周边审视有无捣乱者，同时关注会场里有无练功出现异常的人。所幸的事，我做保镖的几次一切平安，虽然见到过一两个气场外“施功干扰”的人，却都是“半吊子”，水平极为有限，没产生什么影响。

在会场上大师全神专注地给学员们讲解气功强身健体的道理，从中国古老的医学到现代的中医西医理论，从人体的神经网络到血液循环，从生理机能到心理疗法，从穴位的发现到针灸的应用，用他丰富的理论，浅显的常识，生动的实例去教育学员，告诉大家，自我的心理暗示可以缓解痛苦，可以减少一些发病的可能，可以纠正人们对病痛对精神的某些错误认识和做法，甚至还可以在一定程度上聚集身体的能量，发挥超出常态的威力。大师通过对学员的引导，让学员们学会了如何去进入气功状态，如何调节自己的心理平衡。我从学员们那里了解到，不少人通过这种气功报告掌握了怎么去作自我暗示，只要自己按要领去做，确实能起到调节的作用。

在我看来，气功是神奇的。我曾亲眼看到一个中风偏瘫患者，在大师的引导下，以前不能拿半俩重的手提起了一把几斤重的椅子，经患者后来长期的自我练习，能干一些相对较轻的家务活了。

在我看来，气功的气不是虚无的，因为我有切身的体会。读高中时因学校离家有七十里地，需要自已从家带米去，而我为了学习和省一笔回家的路费（尽管那路费很少很少，但在贫穷的我家和落后的家乡，就连挣一分钱都很难很难），通常二个月或三个月才回家去取一次米，常常就是一两米多放点水去蒸饭，一天顶多吃三两米，结果二年下来，虽然考取了重点大学身体却极其虚弱。一进大学校门就病倒了，住院十多天，加上被高考巨大的压力导致的精神衰弱，其后每个星期周期性地失眠，第一天正常睡眠，第二天过了十二点才能睡着，第三天三四点才能睡着，第四第五晚通晚无眠，第六晚又是三四点才能睡着，第七同第二天，第八天又正常……几乎是周周如此，医生开的治疗失眠的药几乎无效。我经常在不眠之夜哭泣，吵醒了同室的同学。那种滋味我想恐怕只有亲身经历的人才能体会。一年后一次偶然的机会我看到了一本医疗气功书，其中有专治失眠的气功疗法，便按其要领去琢磨着练习，大约坚持了两个月，奇迹发生了，失眠逐渐好转，半年后痊愈，终于恢复了正常人的睡眠状态。其方法就是：平躺，双手平放于身体两侧，用意念守住后丹田，待气有盈余，将气引向脚底的涌泉穴，再返回后丹田，如此周而复始。方法简单，却疗效显著。练到后来，气感极强。失眠治好后，却试图却练更高深的功法，结果出了点差错（即走火，但未“入魔”），便没再坚持下去，但从此以后一旦因为工作压力或身体疲劳等原因引起轻微失眠，我都会按此法去练习，很快就能复原。

很多人都问：气功的气是不是一种物质？虽然我自己练习过，感受过，并因此而获益，我并不能肯定它是一种真实存在的物质。但我知道，气功至少是我们人的一种意识活动，气功是我国人民长期劳动实践出来的能用于强身健体的意识调节方法。那种隔江打牛，隔墙取物，甚至远在千里外可以发功治病救火的气功，是应该不存在的。

人因为有了意识，所以进化成了有智能的人，成为了能搞创造发明的高级动物。气功是我们自我调节生理机能，能增强身体抵抗能力，能聚集身体能量的一种意识活动。气功既是古老的又是新颖的，我相信经过我们世世代代人的不断摸索一定会发现，气功是真实可信的，气功是我们人类进一步挖掘潜在力量的一种好方法！

-全文完-