在当今竞争激烈、节奏极快的今天，不管是与自己熟识的、陌生的，在生活和工作中免不了会有磕磕碰碰、小打小闹，因此，应如何保持良好的心境，忍一时的气愤与冲动，随时随地的勉励自己，控制自己。这些年走过来，虽没有达到无我的境界，但也休会颇深。

一、愉快地生活。无论在家、工作场所或是娱乐时，对生活要有信心，不要情绪化，要热爱生活，体会生活的点点滴滴。

二、生活要有意义。不仅有生活目标，还应不断修改目标，创立新的方向，不要让自己整天的闲着，幻想连连，做些无用功，就算有空的时候看看好书，逛逛街，或者参加一些有意义的活动什么的都好，就是不要让自己闲着。

三、对生活态度乐观。即使遇到挫折，也要相信自己，坚忍不拔地为成功而努力。

四、做自己命运的主人。坚信自己一定能达到目的，参与并处理生活中出现的冲突。

五、把变化看成自己学习的机会，不仅如此，它还是使你成熟和生活更丰富的机会。

六、凡事不慌，着力于问题的解决。不要被消极失败的念头缠绕的喘不过气来。通过回顾和全面的分析发现目前的问题在哪里，和任务是什么？然后制定对策，逐一解决不是更好。

七、勿已善小而不为，勿以恶小而为之。事小也是一件事，小事也可能牵扯到大事，细节也可能会悟出大道理。做了善小的，总比没做的好，幸运的话，可能体会得更有涵义，而且还没什么损失。

八、事事要有宽宏大量的气度。宽容是一种美德，更是一种境界。不管自己有多能耐，有多强，是人都逃不开薄弱的一面，总有请求别人的时候，与其斤斤计较，倒不如心胸豁达。于人方便，便是于自己方便吗！

九、不以物喜，不以己悲，属于自己，终究是自己的，不是自己的，想得到也强求不来，凡是顺其自然。

十、能屈能伸，方可安身立命。富贵时，旁人奉承，只是奉承权势与地位而已；贫贱时旁人侮辱，只是侮辱贫困，寒酸罢了。其实根本不是尊奉本人，不是轻视本人，我必高兴，何必生气呢？

有语云：天地万物皆变，可是人的这一身却不可再得。人生百年，日子很容易就匆匆而过。人生在世，不可不知生命的乐趣，也不可不抱着虚度一生的忧虑，得过且过。

-全文完-