男人是刚强坚毅的代表，“男儿有泪不轻弹，只是未到伤心处”，是对他们这种坚毅与刚强的最好的一句形容词汇。可是，他们也有累的时候。用句老话说：“全身都是铁，能捻几根钉？”何况天天要在各种压力下生活和打拚呢？

在父系氏族占主导地位的古老中国，男人养家糊口，奉养双亲与子女，还有好多不要强的女人，也在依赖丈夫吃饭，这些事让男人成为家庭的主力。为了让家人生活的更好，为了出色的完成自己所肩负的艰巨任务，男人们在不停地努力地工作着。现代生活节奏的日益加快，让身负重任的男人们在充满竞争和诱惑的社会里，打拼着那份应该属于自己的天下。

男女的性别决定，男人不善意于交流、不善于把压力说与别人听，也不愿意求助，做事情总愿意自己顶着。就如任贤齐在曾经流行的《心太软》中唱的一样：“你总是心太软，心太软，把所有问题都自己扛……”这样久而久之，就有承受不住的时候。于是就会在心理和身体上慢慢的呈现出亚健康状态，也可能会撑不住，跨下去。任何一个人的承受能力，根据自己的心理承载力的不同，都是有一定限度的。实际上，人与机器是一个道理，长期的超负荷运转，机器会报废，何竟有着血肉之躯的人呢？

做为社会的主角，男人们都在奋发向上，无论是从政的还是经商的，都想出人头地。所以，在工作中，努力让自己做到最好，做到完美无缺。挖潜自己尽有可能挖潜的实力，把自己完美地展现给自己的上司，这样也好让上司把自己牢牢地印在脑海里，以便日后的加官进爵。在商海中，展翅遨游，虽然已精疲力尽，但为了更多的丰厚利润也不肯停下来休息。为的是非让母亲以子为贵，让妻子以夫为荣，让孩子以父为傲。之余的就是让朋友以已为中心了，也许这是男人的一种炫耀心里。

做为母亲的儿子，他们都能尽到应该的孝心，可是要在母亲与妻子之间周旋得天衣无缝，的确让很多男人非常为难。太多的母亲也与媳妇是天敌，各立为王，让自己的爱子骑虎难下，两下为难。做为妻子的丈夫，男人都想让妻子能“夫贵妻荣”，做到这点，也需要做为妻子的女人付出努力和代价的。可太多的妻子只想到荣耀，却不能给丈夫一片打造自己成功的天空。下班回家晚一点，就会n次的打电话，穷追不舍。更有甚者，看到丈夫与一个毫不相干的女人说句话或者与同事上街，就会发疯般的让丈夫做深刻的检查。做为孩子的父亲，孩子很多时候把父亲当成偶像，把父亲当成一做可以依靠的山。可孩子们还没有意识到父亲的承受力已经接近边缘了。

男人们想把自己每个角色都扮演的十分成功那是非常难的，可以说做不到。事业上如日中天的男人，需要家里人为其做出奉献，自己却很难再有精力去照顾家。在家庭中做得成功的好男人，事业上很可能就是平平常常的碌碌无为之辈。因为人的精力与能力是有限的，切不可做“打肿脸充胖子”的事情。

做为男人家庭主要成员的妻子和孩子，不要让自己最亲近的人最爱的人太累了。在社会给男人施加各种压力的同时，不要再为他们加码了。万一哪天他们承受不住了，后悔都来不及的。现在社会都在给疲惫的男士做心理和身体理疗，做为亲人，更应该全方位的为自己的爱人做好心理与身体的调整。在自己的工作之余，给爱人整理好和谐温馨的家庭环境，给他一个可以歇憩的平静港湾。

社会的主角，家庭的主力，母亲的儿子，妻子的丈夫，孩子的父亲，身兼数职的男人们！你们太累了，也该歇歇了。放松一样紧张的心情，找一个和谐的环境，歇歇吧！

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