我算了一笔帐，如果每天我只有2/3时间是好心情，那么，按照我还能活50年的话，近17年的光阴我会在灰色中度过。

天！

看来拥有好心情实在是太重要了。毋庸讳言，它可以给你健康，可以给你工作效率，可以帮助你融洽关系，甚至可以给你带来意想不到的收获。你没有金钱不要紧，没有权利不要紧，没有美貌不要紧，不再年轻也不要紧，只要你快乐就足够了。快乐是公平的，你爱它，它就回报你；快乐也是吝啬的，你不珍惜它，它就会背离你而去。

记得看到这样一句话：一位大学教授对他的女学生说：“你们的快乐是村姑所享受不到的，但你们的烦恼也是她们所没有的。”

我们无法改变天气，但我们可以改变心情。我们无法改变现实，但我们可以改变思维方式。

社会毕竟不是世外桃源，有时树欲静而风不止，想保持一个快乐的心，首先要具备一个平常的心态。学会超然处世、淡然面对生活。那些所谓的得与失，荣和辱，以及一些鸡毛杂碎之类琐事可能都是影响心情的重要因素。有时，我们可以躲开一头大象，却躲不开一只苍蝇。使我们不快乐的常是一些芝麻小事。但是，你要看到，凡事都是辨证的、发展的，有得必有失，有失必有得，塞翁失马，安知非福？所谓乐极生悲、否极泰来、万物轮回就是这个道理，看清了、看开了、看淡了就会无欲则刚，处变不惊，看人间花开花落，望天上云卷云舒。为此，不想不该想的，不要不该要的，不做不该做的，珍惜每一点拥有，事业有成是快乐的，家庭和睦是快乐的，身体健康是快乐的，年轻是快乐的，工作着是快乐的。

所以，当你每天打开窗户，迎来第一缕阳光，深呼吸一口新鲜空气时开始，就应该忘掉所有尘世间的烦恼，精神百倍地打造新的一天。

看旭日东升是快乐的，听雨打芭蕉是快乐的，闻阵阵花香是快乐的。只要你具有一份快乐的心情，快乐无处不在。

让我们珍惜生命，让生命中的每一天都充满阳光！

本文已被编辑[文清]于2005-4-27　18:07:28修改过　

-全文完-