许多人年轻的时候，特别是人到中年以前，无论从生理上，还是从生活上，脑子里都没有健康不健康这个概念。

没有金钱，无法挥霍金钱。没有女人，无法享用女人。但是，没有健康的概念，不少人却在灯红酒绿，纸醉金迷的眩目中，姿意挥霍健康。

小时候，我是个典型的黄毛小儿，又黑又瘦，胃口也差。瘦则思变，在合江镇中心校念小学时，学校成立体操队，我斗胆报名。在体操队，我练得挺认真，把一根棍舞得溜圆，倒与我猴子般的精瘦般配。

练体操勾起我对锻炼身体的兴趣。初中时，我正儿八经拜师学习武术，少林五形八法，少林八步连环，打得虎虎生风，刀枪棍棒，无一不会。那时，在小城烈士陵园后面的草坪上，几乎天天可以看见一个少年披着霞光腾挪闪跃的身影。苦练三年，后来父母怕我醉心习武，影响学习，勒令叫停。

跨进合江中学大门，我对于体育锻炼的兴趣有增无减。足球、排球、羽毛球、乒乓、游泳、田径，统统喜爱。特别是踢足球，踢得课也不上，放学不归，如痴如狂。从进高中到工作后，从一九八零年到一九九二年，整整踢了十二年足球，直到在绿茵场上跑不动了，才光荣挂靴，但对黑白相间的足球爱好保持至今。

习武踢球，使我的腿手腰背力量强健。更重要的是，坚持十多年的体育锻炼，使我具备良好的身体素质，坚强的意志品质。

许多人都有这样的经历，踏上工作岗位，步入纷繁社会，体育爱好就渐渐远去，最终成为电视机前的爱好。工作的辛劳，四面八方的应酬，声色犬马，杯觥交错，悄悄蚕食我们原本健康的身躯。等到疾病缠身，有气无力，才知道健康对于人生的重要，可惜，悔之已晚。

心灵的健康也不容忽视。从某种意义上讲，它比身体健康更重要。身体无法承受之重，可以通过休息，甚至通过保健药物恢复，而心灵无法承受之重，有时会产生严重的后果。远者如海明威、梵高，近者如张国荣。人生在世，不管你愿不愿意，不管你喜欢不喜欢，都会经历一些烦恼的事，伤心的人。因此，保持健康的心态，把那许多往事当作一场宿醉，把惆怅、伤痛、荣辱，统统交给时光去风化瓦解，这也许很无情，但很必要。

从躯体内开始分泌雄性荷尔蒙，到走在而立与不惑之间，我的身体一直很棒。是吃也吃得，睡也睡得，跑也跑得，累也累得。在单位上是出了名的“拼命三郎”。可是，最近两年，病魔在我身体内开始得势。首先是胃出了故障，这缘于过去我喝酒的猛烈和脾气的火暴。喝酒，可以一口气干下满满一玻璃杯，可以一顿喝下一斤多白酒，可以从晚上八点喝到第二天早上八点。脾气烈性，则使我的胃经常充满恶性气体。在它们的反复折磨下，我的胃终于向病痛投降。现在呢，在各种宴会上，只能痛苦地当观众。从当年豪气冲天到如今想喝也不得喝，总算尝到了物极必反的滋味。

然后是春节前查出甲亢。医生一解释，我就明白，这是多年身心劳顿，生活没有规律结出的恶果。而且，不得不吞下。从过去几年都可以不吃一粒药，到现在天天面对白色的药片，尽管从精神上不服输，还是只有象做家庭作业似地每天服药。吃了半年，深悟到：健康如同美丽可心的情侣，拥有时不珍惜，一旦失去，才倍觉可惜。

人生最大的幸福，不是金钱名利，也不是香车美女，而是身体健康。

2003·8·14　

本文已被编辑[古草]于2005-4-22　12:04:13修改过　

-全文完-