“好好照顾自己”，经常能听到这样的话，这也是最普通的一句话，尽管有着些许的无奈，却能感受到一股暖意，就是在寒冷的冬天里也能感觉得到无比的温暖，没有什么能比照顾自己更为重要的了。人生就在这照顾他人与得到他人的照顾中安然度过，所谓“与人玫瑰，手留余香”，在善待他人的过程中才真正学会了如何才能更好的善待我们自己。

人自小在父母及亲友们的关爱中得以成长，意识到被爱的幸福，渐渐懂得了如何以自己的一份热情同样的去关爱、帮助他人，爱的传递已经在童年时期留下了印象。在学校所接受的知识无不充满着爱的含义，自古以来的诸多故事也时常感动着我们着幼小的心灵，由此长大后的理想也为此而放大，明白了需要相互的关爱来促进文明社会的发展，成为能服务社会大众的有用之人。在为他人服务的同时我们也得到了他人更好的服务，传承了先人们的高尚品德。相互间的一份至真关怀是人性的光辉，善待你身边的每一个人也就成了人生的基本目标。

我们在学习中掌握知识，在工作中获得经验，在奋斗中得到财富，而在生活中懂得了作为人在社会群体中的所应承担的责任和义务，在得到的同时也在失去很多宝贵的青春，无可挽回的会随着时间的流逝而消失。在有限的生命中如何才能更好的珍惜自己,帮助他人同样的享受生活。爱的力量是无穷的，爱只有在传递中才能得到升华，爱己爱人，爱自然界中的一切生命，需要把这样的美好传统传承下去，成为下一代人学习的典范。

“善待自己”从日常的衣食住行体现出各人的不同观点。走入群体参加社会活动，总会对自己的着装、仪容进行形象的修饰，来增加自信，以友善的目光关注身边的人，当他人需要帮助时会及时的施以援手，把温暖传递出去。相互间的关怀有利于工作的顺利进展，事宜也就更进了一步。自己的品行端正了，会给人予好感，友善与真诚的相处之道的润滑剂，掌握了其中之道是事业成功的基础，相互间的信任给生活带来了无穷的乐趣。

“善待自己”需要从饮食开始，身体的能量直接由食品提供，选择健康的食品是对身体最大的保障。我们历来以五谷杂粮为主，这些已具备了人体所需，不必猎奇偏食，残害生灵。你若有一颗仁慈友善的心，珍爱生命是人类的本份，何必为己之利而剥夺他人的权利。我们选择合理的饮食更能体现出是照顾自己的必要性，懂得品种与营养的合理搭配是保障健康的一大要素。

居住只不过是我们每天需要的休憩之地，以尽量的达到自己舒适为目标，无需刻意的豪华与奢侈。天地之大只需一屋，广夏千间只居一室，快乐的生活在于简单。而每天的出行以方便、快捷、安全为标准，可选择不同的方式。有条件的则以私家车缩短路途中的时间，而普通人坐公共交通是最好的选择。所有这些只是人们在日常生活中个人的行为体现，别以为似乎只有奢华才是真正的善待自己，为自己的外在形象而不惜财富，来满足所谓的虚荣，炫耀自己的富有，忽略了对自己思想道德品质方面的修养。而具有丰富知识的、高尚的品德的人，即使素食陋居，也不失自己作为生命个体所应有的基本品格。这才是作为人在社会群体中真正的形象体现，才能成为下一代人争相学习的榜样。　

我们是在社会群体中生活芸芸大众，不必过于突出自己，应当注重思想品德方面的修养，以内在的修养替代外在虚伪，以乐观的心态积极参与社会活动，促进人类文明的发展，以自己的良好品行感染他人，去关怀那些需要帮助的人，在付出的同时自己也得到了回报。这才是“善待自己”的真正涵义。

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