人是受习惯支配的动物，凡是习惯，都有正面和负面，都有好处和坏处，可能恰恰是好处本身就是坏处也说不定，但这一切都要依人而定。

吸烟是个坏习惯，这一点毫无意义。不过这个习惯已经养成太久很难改掉，何况也并不是一无是处：主要是一旦戒了烟，身体就容易热血沸腾，血液里天生具有好冲动的因子，如果没有尼古丁的制约，很难坐得住，当然也很难静下心来思考问题或者学习知识。

但是吸烟这个习惯会严重破坏记忆力，而不论在任何时代，最受人们欢迎的人总是那些记忆力很好的人。在交际场合，能轻松记住对方的名字，职位，工作单位，生日和其个人爱好的人，通常都是非常让人喜悦的。到处都有人喜欢邀请他们去做客，只要还没滋生出心怀不轨的恶意企图，基本上就是人见人爱。

人们讨厌烟鬼，不仅仅是因为烟鬼们总喜欢吞云吐雾影响其周围的空气质量，而且一般而言烟鬼身上都有很强烈的发臭的尼古丁气味，容易让别人心生厌烦之感。可大部分烟鬼为什么戒烟如此之难？尽管这是个恶劣的习惯，但事实是很多人根本不想戒烟。而我个人的情况有些特殊：主要是还舍不得彻底断开尼古丁对血液的镇静作用。

戒除一个坏习惯，虽然很不容易，但是好习惯也会紧随而来。戒了烟，会忍受不住血液的冲动因子，但通过多做体育运动来平衡也不错。

我之所以说人是受习惯支配的动物，是因为：我发现有太多的人，事实上都在受某种习惯支配，但谁都不愿意承认这一点，且为了掩饰受习惯支配的无能或无力感，总要找出很多冠冕堂皇的借口和理由力图夸大或深化某种习惯的正面作用，同时拼命掩盖其负面作用。

习惯就是习惯，习惯了使用一种语言，必然会对另一种语言日渐生疏。习惯了一种思维方式，必然很难接受完全对立的思维方式，习惯了一种绘画习惯，便会在不知不觉中认为这种习惯就是绘画艺术的真理。其实在我看来这一切都是个人习惯而已，由习惯滋生出逻辑，再由逻辑找到证据，然后推理出所谓的理论。

每个人都躲在自己的习惯里不愿见人，每个人都用习惯构筑了一个精神之巢：这个巢，任何人不得擅自侵犯和破坏，除非是自己想打破这个巢，其他人没有任何权力来质疑这个巢是否应该存在。

文字和绘画成了巢，或者没有了这两样，依然还会找到其他的精神之巢。我们每天所拼命维护的东西，无非就是多年来养成的某种习惯：且不论这种习惯是好是坏，是对还是错。

习惯，是人们最热衷于去坚持的东西。没有对错，也没有好坏，更不存在真理或谬误，只有顽固不化的习惯在支配着人们的潜意识。比如当“思考”养成了习惯，我便深感力不从心，已经很难戒除这个习惯了。大脑已经形成了自动思考机制，每分每秒，甚至做梦都在思考。不论我在身体方面如何疲惫，也不论在精神方面如何萎靡，思考的习惯却一直都在强悍地支配着我的每一天。

如果我能戒掉思考的习惯就真是善莫大焉：我需要戒烟，需要锻炼身体，需要恢复并增强我的记忆力，而不是在无边无际的思考中无限度地消耗我的生命时值和能量。可，现在还在写。思考并没有停止：美好的愿望总是容易败给强悍的习惯。

-全文完-