抱怨，抱怨，抱着才会怨。人们为什么总喜欢抱怨？是因为正在抱着什么：抱着太累，不舒服，太损耗自己，却不清楚有无回报，或压根无权决定回报率的大小。因此抱着什么的人感觉很累很疲惫，精神也很烦躁，感觉人生很不得意，当然更谈不上能有什么快乐心情。

抱怨的人，是因为抱着什么放不下，所以总是怨天怨地怨他人，而所抱怨的对象往往都是可以随意转换的。一个人在单位忍受了领导的抱怨，回到家里就可能会抱怨他的老婆；一个女人在外面受了气，不敢发作，肯定会回到家找她老公的麻烦。

通常来讲，抱怨的本质只是负能量的转化和传递，而不是正能量的互相碰撞，因此抱怨行为所掀起的往往都是莫名其妙的口角和郁闷，而不是有效的沟通和和解。

想要抱怨什么，永远都不怕找不到抱怨的借口，而想要赞美什么，也永远都不怕找不到赞美的理由。

抱怨者的眼睛始终都盯在负面上，赞美者的眼睛始终都盯在正面上。不可否认这个世界的负面和正面几乎一样多，而同时我们也能总结出一个令人吃惊的结论：几乎所有的负面都是喜欢抱怨的人做出来的，而几乎所有的正面，也基本上都是那些喜欢赞美的人做出来的。

也就是说，抱怨者的所作所为，几乎都是负面的行为，能带给他人和社会的影响也基本上都是负面的。随便举个例子：某高级白领，在单位受到了老板怒气冲冲的抱怨，然后下班后疯狂飙车，再然后撞死了无辜的路人。这样的例子，在日本的交通事故中屡见不鲜。

在这个例子里，那个动不动就喜欢疯狂抱怨员工的老板是间接的杀人犯，是不受法律制裁的杀人犯，而那个不理智的白领职员，则是忠实地执行了老板的杀人欲望：先是老板把他的理智给杀了，然后一个疯狂的疯子就开车上路并因其过失而滥杀了无辜的路人，当然最后法庭不会判决老板有罪，而只会把那个可怜的职员关进监狱。

所以，抱怨不会给社会带来一点光明，而只会不停地制造黑暗。面对抱怨者，完全不为其所动，ok，任你东西南北风，我自巍然不动。

放下是很难，但是放下后的结果很光明。一切抱怨都因为死抱着不放。一旦放下，所有的怨气就会在瞬间消解无踪，而恢复来的却是宝贵的元气和积极向上的精神动力。

如果硬抱着某件东西，却又得不到一点点幸福感，那么所抱着的就不是好东西，而恰恰是罪恶，苦痛，和只会制造不幸的机器。说实话我忍受不得别人的抱怨，一旦抱怨来袭，就是我对别人心灰意冷的时刻。心中放得下一切的人，对他人的抱怨早就当成了一股腥臭之风，唯恐避之不及。

抱怨是最强有力的传染病，不论再如何美好的心情，都会被一句不明来由的抱怨给搅得一塌糊涂。抱怨还是冷血的杀人机器，能毫不客气地杀掉耐心，爱心，宽容心和同情心，也会毫不留情地杀死对人对事的热情和善意。

怎样才能做到在抱怨横行的世界里不断提高自己的免疫力，避免被“抱怨”这个传染病感染，是需要极大的自我控制力和毅力的。或许正如《不抱怨的世界》所讲述的那样，一个不存在抱怨的世界是多么美好的世界。

我们无法要求别人不抱怨，因为这不是我们所能控制的局面。但我们完全可以做到两点：1，做到让自己不抱怨。2，远离那些喜欢抱怨的人，即：远离传染病源。

第一条，容易做到，可是第二条，比较难。难就难于：家人总会不停地抱怨，朋友也会经常抱怨，而公司里的同事，上司甚至老板，则更是每天都喜欢跟底层员工抱怨个不停的家伙，好像全世界的人都欠下了他们无数的债务。

做到让自己不抱怨是比较容易的，但生活在传染病源的中心，身边总是那些喜欢抱怨个没完没了的家伙，工作和生活的心情，怎么可能会变好？

看来要想彻底杜绝“抱怨”这个传染病影响到自己的身心健康，就得首先痛下决心从抱怨横行的外部环境中脱身。只有坚决拒绝和抱怨者为伍，不屑于与他们对话，才能真正做到明哲保身。

以前我老婆跟我说过这么一句话：“你呀，只要一呆在家里画画，就什么怨气都没有了。整天快快乐乐的精神状态很好嘛，怎么一出门跟别人打交道，每天回到家就满脸怒容，好像谁欠了你一屁股债似的”。

我就跟我老婆说：“你说的没错，我每天只要一出门和别人打交道，就得忍受他们没完没了地抱怨。我之所以精神状态不好，是因为快被他们给逼疯了”。

哦，我忘了我出门打交道的人都是日本人，一个永远都想找别人麻烦的民族。

-全文完-