今天把训练与比赛各录了一段视频，打开电脑接好数据线拖逸到硬盘仔细观看。训练主要是弧圈球、搓球这两项，单项动作基本正确，主要问题是脚有些软、手有些松、腿有些直。用手够球太多，脚步移动少。移动攻球、接球、救球失误多，整个过程看上去松散，漫不经心。当然，比上一次半年左右的录像提高很大。弧圈球拉球时手的位置止于额前，摆速加快，扭腰不晃，手腕和拍型固定都解决的很好。在对搓的过程中能控制落点，快搓和慢搓变化较自如，搓长与搓短的意识有了加强，搓球的旋转还有待提高。

三局两胜的比赛较满意，前两局二比零，因为是训练，所以打满三局，我还是老毛病，最后一局输了，对于这次的比赛最后一局没有意义了，可是我总是松懈，松懈了斗志，老好人，让一下的想法在最后一局又出现了。从二比八，追到六比九、七比十，碰到了十，对于相差三分的我，思想波动很大，求稳又想搏，想扳回来又怕丢掉最后一分。最后一分，对方也加强了相持能力，双方的注意了都非常集中，运气、偶然太多了。

写到这里我告诉大家，我是右手直板两面反胶，打的战术是近台左推右攻结合弧圈，偶尔反手横打。

球龄保密，昵称上面有蛛丝马迹，猜猜看。

入住红尘满三个月了，经历了很多很多从来没有经历的经历。很想说一下我发现的秘密，如果有空，请往下看。

坐在电脑前写字，爱好、专职、兴起，耗费一个人很多时间，把思想拿出来亮剑，明晃晃、颓废、暮气，翩翩起舞。舞剑固然重要，身体也不能荒废，一个好的体魄，就是一个人的全部。体，就是身体，魄，就是意志，一个人的品质是从内流于外的。忽略了强健的体魄，意不坚志不强。体育，从小就抓，不能仅仅理解为不生病，少感冒，而是从小培养坚强果敢正直。

我看了许多女作家的诗歌作品，在文风上的确很秀美，很文静，委婉揶揄，婀娜多姿，诗琴书画，多愁善感。我也在看一些男孩子的诗歌作品，女性化了。性别的差异是天壤之别，不是你的东西，学的也不像，反而弄巧成拙。

体育运动，理解了就没有输赢，输赢受到多方面的牵制，技术、战术、生理、心态、情绪、体力分配、临场发挥，环境气氛、天时地利人和等等，今天你胜，那是比分而已，而输家的很多方面并不比你差。没有永远的赢家，也就是没有常胜将军。当你得到的同时意味着失去。巅峰学说，不必祝福，事情愈好情况愈坏。所以我们的作家不能埋头看书写字，要强身健体磨练魄力！向身体的极限要文章，如此，字将有字，诗将有诗，文将有文。

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