在我们每个人的心里都渴望快乐，希望自己天天有一份好心情，但常常觉得自己不快乐，因为付出了太多的心血后，怕最后一无所获；因为太在意自己的表现，怕失败了无脸见人；因为对自己和别人期望越高，失望也就越多；甚至因为别人无心的一句话语，无意的一个眼神而烦恼……直到我看了《放下就是快乐》这本书。

书中讲到这样一个故事：一位信徒问无德禅师：“人们都说佛教能解除人生的痛苦，但我信佛多年，却不觉得快乐，这是怎么回事呢？”　无德禅师反问道：“你现在都忙些什么呢？”信徒说：“人总不能活得太平庸了吧，为了让门第显赫，家人风光，我日夜操劳心力交瘁。”　无德禅师笑道：“怪不得你得不到快乐，原来你心理装满了苦闷和劳累，哪里还容得下快乐呢？”看了这个故事，心中豁然开朗：我就是那一个信徒啊！我们就是这样常常追逐着快乐，却放不下心中的累赘。

快乐是什么？快乐是一种豁达、一份释然、一种美丽的心境。快乐是平淡生活中的一次感动，快乐是喧嚣世界中的一份恬静，快乐是苦累之后依然的放松。快乐是一份久违的激情，一种若谷的胸怀，一次真切的感动。其实，快乐就那么简单，它就在我们身边，在我们日常的生活故事里，而我们却不曾发现。

人生因心美而美，有了发现美的眼睛，还有什么是不值得自己去珍惜的呢？清晨起来，推开窗户，一般清新的气息迎面袭来，新的一天开始了！早晨因为贪睡了一会，起来时已晚，急匆匆赶到学校，踏进教室，发现学生秩序井然，而上课铃声刚刚响起。下班回家，丈夫已准备好了饭菜，说：“就等你了，开饭喽！”　某日得到了一位不相识的人的帮助，而他却说，我认识你的，你是我侄子的老师。偶尔以举手之劳的精力所做的一件事，却获得了意外的收获。没有对你直言，却间接的听到了领导和同事对你工作上的好评。无论在何时，你都有一个可以交心的朋友，他能够听你发各种牢骚，像回收站一样全盘收容你的精神垃圾。能够在你犹豫不决时，给你出出点子，指点迷津。走过青年，走过中年，直至走进暮年，你的心灵深处，一直有一个可以为之挂念的人。不用留照片，无须闻其音，你都记得他的音容笑貌。当你很想念他的时候，电话响起，正是他的来电！这就是快乐的人生！　

记得亚里士多德说过：“优秀是一种习惯。”那么，换句话说，快乐也是一种习惯。人生没有攀不上的山，人生没有淌不过的河，人生也没有永远的灰色。无论多么风光或糟糕的事，一天以后，已成往事，你的风光，你的失意，除了你自己之外，有谁更在乎呢？我想，每个人的心中都应有一个心情的晴雨表：你的心空是霪雨霏霏还是阳光灿烂，你的心灵是偷偷啜泣还是引吭高歌，一切都尽在自己“掌握”之中。　

朋友，你为什么不快乐呢？是因为出身的平凡、家境的贫寒；是因为事业的失意、爱情的渺茫；还是因为种种原因造成的人生的不幸？然而，你不快乐，又能如何？难道一切会因你的不快乐而改变吗？恰恰相反，因为你的不快乐，在没有花草的路上，在没有星星的夜里，在没有激情的生活中，你会从一个低谷旋入另一个低谷，从一次失意滑进另一次失意，从一种绝望跌进另一种绝望。既然不快乐于事无补，徒增烦扰，那么我们为什么不在重山挡道，洪流挟迫之际，选择快乐？　

人生苦短。我们没有太多的理由抱怨、哀叹，或者对月垂泪，顾影自怜；我们也没有太多的理由苦闷、忧虑，或者捶胸顿足、自艾自怨；我们更没有太多的理由自弃、沉沦，或者以泪洗面、失去自我。朋友，快乐起来吧！时值阳光明媚，时值鸟语花香，我们需要激情，需要感动，更需要快乐相拥。假若你热爱你的生活，珍惜你的生命，乐于驾驭你的心情，那么选择快乐吧，相信不久快乐也会成为你的一种习惯，时刻伴你左右。保持良好的心境，积极的心态，享有平和的生活，快乐定会如约而至。　

放下就是快乐，朋友，让我们放下肩上的重负，轻松前行，用自己敏感的心灵，去体会生活中点点滴滴的感动。快乐——其实就这么简单！

2003年9月

-全文完-